"한파라서 더 좋다" 이색 알몸 마라톤 '열풍' 2025-12-25 17:39:22

러너, 기저질환이 있는 사람이라면 득보다 실이 클 수 있다고 경고했다. 추운 날 상체가 외부 찬 공기에 직접 노출되면 피부를 통한 열 손실이 급격히 늘어나고, 땀이 증발하면서 체온이 빠르게 떨어질 수 있다. 여기에 추위로 인한 혈관 수축과 고강도 운동이 겹치면 혈압이 상승해 심혈관계 부담이 커진다. 이중철 동신대...

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• #한파라서 더 #알몸 #마라톤 #러닝 #경험 #맨몸 #상의 #심혈관계

올해 마지막 일본은행(BOJ) 회의 종료…엔·달러와 원·달러 환율, 어떻게 되나? [국제경제읽기 한상춘] 2025-12-22 09:08:33

마샬-러너 조건《(수출수요 가격 탄력성+수입수요 가격 탄력성》>1)이 충족되지 않아 수출 증대와 경기부양 효과가 크지 않다고 보고 있다. 오히려 지난 10년 이상 비정상적인 통화정책으로 부작용이 누적돼 출구전략을 추진하는 것이 바람직한 수순이라고 보고 있다. 현재 일본 경기는 지난 3분기 성장률이 마이너스...

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• #올해 마지막 #환율 #정부 #달러 #정책 #트럼프 #이후 #다카이치 #총재 #상승 #기준금리

엇갈린 행보 다카이치와 우에다…엔·달러 환율 미래는[한상춘의 국제경제 심층읽기] 2025-12-21 15:33:09

총재는 다르다. 일본의 수출입 구조가 마셜-러너 조건(수출수요 가격 탄력성+수입수요 가격 탄력성 > 1)이 충족되지 않아 수출 증대와 경기부양 효과가 크지 않다고 보고 있다. 오히려 지난 10년 이상 비정상적인 통화정책으로 부작용이 누적돼 출구전략을 추진하는 것이 바람직한 수순이라고 보고 있다. 현재 일본 경기는...

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할리우드 원로 해리슨 포드, 美배우조합 평생공로상 2025-12-19 06:15:30

명작으로 꼽히는 '블레이드 러너'(1982)를 비롯해 '위트니스'(1985), '패트리어트 게임'(1992), '도망자'(1993), '긴급 명령'(1994), '사브리나'(1995), '에어포스 원'(1997), '의혹'(1990) 등도 그가 주연을 맡은 대표적인 작품들이다. 포드는 내년 3월...

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• #할리우드 원로 #포드 #배우 #해리슨 #평생공로상 #시상식 #문화

'기안84'도 해외 가서 달리던데…러너들 '꿈의 도시' 어디 2025-12-18 17:23:50

곳은 많다’지만 후자를 택한 러너에게 요즘 가장 주목받고 있는 도시가 있다. 지난해 영국 이코노미스트가 선정한 세계에서 가장 살기 좋은 도시 1위, 오스트리아 빈이다. 빈이 도심 러닝 여행지로 뜨는 이유는 셀 수 없이 많다. 나 홀로 여행자가 “왜 빈에 가야 하냐”고 묻는다면 “일단 안전하고 깨끗하다”고 할 수...

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• #기안84도 해외 #코스 #도시 #하이킹 #러닝 #도심 #가장 #외곽 #세계

나이트 런…동물원 런…1년 내내 달리는 빈 2025-12-18 17:20:44

이 대회는 2026년 9월 17일 열릴 예정이다. 참가비는 45유로. 러너들을 응원하는 여행객과 시민의 환호와 박수를 받으며 달리는 대회로 빈 야경을 즐기며 환경보호에도 참여할 수 있다.비너 질베스터라우프(Wiener Silvesterlauf)빈의 신년 전야 마라톤대회다. 매년 12월 31일 열리는 인기 있는 달리기 행사. 링슈트라세 일...

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• #나이트 런동물원 #대회 #참가비 #참여

빈 점포·러닝 코스까지 분석…데이터 안심 구역 활용 성과 2025-12-18 15:30:01

있다. 대상인 과기정통부 장관상과 국토부장관상에 러너에게 맞춤 달리기 코스 추천 방안을 제시한 '케이팝데이터헌터스'팀과 전통시장 빈 점포를 활용한 노인들의 여가 공간 최적 입지 선정 방안을 제안한 '빈터뷰'팀이 각각 받았다. 올해 신설된 데이터미래인재특별상은 소상공인 맞춤형 금융 지원 모...

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• #빈 점포러닝 #데이터 #활용

[한경에세이] 일이 안 풀릴 때 나는 달린다 2025-12-17 17:52:46

뛰냐”며 러너들에게 농담 섞인 핀잔을 주던 내가, 산을 넘고 들을 지나 70㎞를 완주하리라고는 상상조차 못 했다. 사람들은 묻는다. 눈코 뜰 새 없이 바쁜 회사의 대표가 도대체 언제 뛸 시간이 있냐고. 하지만 내가 달리지 않았다면, 과연 올 한 해를 온전한 정신으로 버틸 수 있었을까? 달리기는 단순한 운동이 아니라,...

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• #한경에세이 일이

靑 복귀해도 '댕댕런' 가능…경호처 "검문소 역할 바꾼다" 2025-12-14 12:00:22

확대할 것”이라고 설명했다. 구체적으로 경호처는 러너들이 우려를 제기한 청와대 인근 달리기 코스를 보장하고, 등산로를 개방하기로 했다. 광화문, 경복궁, 청와대, 북촌 한옥마을, 청계천 등을 8~9㎞가량 달리며 GPS로 강아지 모습을 그리는 경로(소위 댕댕런)는 러너들 사이의 인기 코스다. 이를 위해 경호처는 청와대...

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• #복귀해도 댕댕런 #경호 #청와대 #경호처 #안전 #역할 #복귀 #정부