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겨울 햇빛의 오묘한 힘 [고두현의 아침 시편] 2025-12-12 01:35:29
리듬이 강화된다는 얘기지요. 그는 “빛과 어둠의 타이밍에 반응하는 내부 시계가 우리 일상의 리듬을 조절해 주고, 이것이 심신의 기능에 많은 영향을 미쳐 우리를 즐겁고 활기차게 만든다”고 설명합니다. 날씨가 추워도 하루 30분 이상 산책하며 자연광을 즐기면 행복 호르몬 ‘세로토닌’과 수면 호르몬 ‘멜라토닌’의...
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역대 노벨생리의학상 수상자는…116회 걸쳐 232명 영광 2025-10-06 19:07:03
다스쿠(일본) = 면역 체계 단백질 연구를 통해 새로운 암 치료법 발견에 공헌 ▲ 2017년 : 제프리 홀·마이클 로스배시·마이클 영(미국) = '서캐디언 리듬'(24시간 주기리듬) 통제 분자 기구 발견 ▲ 2016년 : 오스미 요시노리(일본) = '오토파지'(autophagy·자가포식) 현상 연구 ▲ 2015년 : 윌리엄...
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토마토시스템, 2025년 기능성게임 제작지원사업 최종 선정 2025-06-18 09:43:31
조절, XR 기반 아바타 피드백을 통한 실시간 동작 가이드, 카운트 리듬과 박자를 반영한 40종 이상의 운동 콘텐츠 제공 등이 포함된다. 또한 운동 데이터는 로그로 저장되어 전문가의 분석을 바탕으로 개인 맞춤형 트레이닝을 할 수 있다. 특히 이 회사는 이번 사업을 통해 개발되는 ‘티온 메디핏’을 자사 원격진료시스템...
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[사이테크+] 판다는 왜 대나무만 먹을까…"대나무 miRNA가 판다 식성 조절" 2025-03-01 06:00:03
이어 "대나무 miRNA는 후각, 미각, 도파민 경로 조절에도 관여하는데, 이는 먹이 습관과 관련이 있다"며 판다가 성장하면서 대나무를 더 많이 먹으면 특정 miRNA가 축적되고 유전자 발현을 조절해 대나무 맛에 적응하는 데 도움이 된다고 말했다. 연구팀은 miRNA가 식물에서 동물로 신호를 전달할 수 있다는 사실은 동물의...
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겨울철 수면장애, 취침전 격한 운동·알코올 피하세요 2025-01-24 09:32:55
중에 손상된 신경을 회복하고 몸의 기능을 조절한다. 수면 무호흡증, 불면증 등과 같은 수면장애가 오랫동안 이어진다면 뇌졸중, 치매와 같은 뇌신경계 질환으로 이어질 수 있다”라고 말했다. 수면 환경과 습관을 개선을 통해 수면 장애를 극복하고 수면의 질을 높일 수 있다. ▶수면시간을 규칙적으로 매일 같은 시간에...
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아무리 그래도 이게 가능하다고?…"내일은 우울할 예정" 2024-11-25 10:40:03
외부 신호를 받아들여 수면·각성과 같은 생체활동의 리듬을 조절하는 것)과 관련된 지표들을 추출했다. 이어 머신러닝(기계학습)을 통해 당일의 수면 패턴을 토대로 다음날의 우울증과 조증, 경조증 정도를 각각 80%, 98%, 95%의 높은 정확도로 예측하는 데 성공했다. 연구팀은 생체리듬 변화가 기분 삽화를 예측하는 ...
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"미래 경쟁력 근간은 '잘 자기'…시장 폭발적으로 성장" 2024-10-23 17:29:22
조절하지 못해 평상시 온도보다 3도가량 낮췄을 때 더 잘 자는 경향이 있다”며 “수면 리듬에 따라 자동으로 온도를 조절하는 기기가 있다면 수면의 질을 크게 끌어올릴 수 있을 것”이라고 말했다. 예시로는 인공지능(AI)으로 수면 리듬을 파악해 온도를 조절하는 에어컨이나 온수매트 등을 꼽았다. 자타공인 잠 전문가인...
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역대 노벨생리의학상 수상자는…115회 걸쳐 229명 영광 2024-10-07 18:48:41
다스쿠(일본) = 면역 체계 단백질 연구를 통해 새로운 암 치료법 발견에 공헌 ▲ 2017년 : 제프리 홀·마이클 로스배시·마이클 영(미국) = '서캐디언 리듬'(24시간 주기리듬) 통제 분자 기구 발견 ▲ 2016년 : 오스미 요시노리(일본) = '오토파지'(autophagy·자가포식) 현상 연구 ▲ 2015년 : 윌리엄...
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"추석에 체중 걱정된다면…이것도 방법" 2024-09-16 07:20:24
늘었던 체중을 조절하는 것도 효과적"이라고 말했다. 이와 함께 벌초·성묘 등 명절 기간 야외 활동 중에는 진드기나 설치류의 배설물을 통해 전파되는 발열질환에 주의해야 한다. 털진드기가 매개가 되는 쯔쯔가무시병이나 유행성 출혈열 등이 대표적인 예다. 이 같은 질환은 고열, 두통, 근육통, 피부 발진 등의 증상을...
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삼진제약, 경구용 항부정맥제 ‘삼진드론정’ 출시 2024-08-01 10:52:46
치료가 필요하다는 게 회사 측의 설명이다. 삼진드론정은 발작성 또는 지속성 심방세동 병력을 가진 정상 동율동인 심방세동환자가 심방세동으로 인한 입원 위험성을 감소시킨다. 또 심방세동 병력이 있는 경우 심율동을 조절하고 부정맥 재발 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다. 드로네다론은 2020년 유럽심장학회(ESC)...
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