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32兆 재고 산더미…전 세계가 술 끊는다 [안재광의 대기만성's] 2026-03-11 15:05:31
섭취가 줄었습니다. 20대의 주류 섭취는 60대보다도 적은 것으로 나타났어요. 술을 적게 마시는 대신 젊은 세대는 뭘 할까요. 운동을 우선 꼽을 수 있어요. ‘오운완’이란 말이 있습니다. MZ세대가 ‘오늘 운동 완료’ 했다며 인증샷을 SNS에 공유하는 것을 의미합니다. 술자리 대신 러닝, 테니스,...
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"요즘 누가 커피 마셔요"…강남 한복판에 뜬 '장원영 음료' [트렌드+] 2026-03-11 07:30:01
그룹 아이브의 멤버 장원영이 해당 브랜드의 음료를 마시는 모습이 온라인을 통해 공유되면서 젊은 소비자층 사이에서 ‘장원영 밀크티’로 알려지기도 했다. 웰빙 차 앞세워 국내 소비자 공략 차지가 한국을 비롯한 해외 시장 공략에 속도를 내는 이유는 자국 내 성장 동력이 약화한 데에 있다. 실제 지난해 3분기 기준...
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[건강포커스] "매일 먹는 종합비타민·미네랄, 생물학적 노화 늦춘다" 2026-03-10 01:00:01
그룹, 위약+코코아 플라바놀 그룹, 위약+위약 그룹에 무작위로 배정됐다. 생물학적 노화(biological aging)는 시간이 지나면서 몸에 나타나는 변화를 의미하며 출생 기준 실제 나이와는 다를 수 있다. 과학자들은 혈액 속 DNA 변화 패턴을 측정하는 후성유전학적 시계(epigenetic clocks)를 이용해 생물학적 노화 과정을...
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단 이틀만 '이것' 먹어도 콜레스테롤 눈에 띄게 뚝↓ [건강!톡] 2026-03-02 21:04:02
연구진은 대사증후군 성인 68명을 모집해 두 그룹으로 나누었다. 한 그룹은 이틀 동안 하루 3회, 총 300g의 압착 귀리(롤드 오트밀)를 섭취하며 칼로리를 약 1100~1200kcal로 제한했고, 대조군은 오트밀 없이 동일한 칼로리 식단을 유지했다. 최종 분석 결과, 오트밀 그룹은 LDL 콜레스테롤이 대조군 대비 평균 16.3mg/dL...
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동원F&B, 컵커피·요거트…40년 노하우 녹인 '속 편한 우유' 제품으로 락토프리 시장 평정 2026-02-26 16:22:42
그룹의 식품 부문 계열사 동원F&B도 락토프리 제품군을 강화하고 있다. 락토프리 흰 우유뿐 아니라, 컵 커피, 발효유, 요거트 등으로 라인업을 넓히고 있다. 동원F&B는 2021년 ‘덴마크 소화가 잘되는 우유’를 첫 출시하며 락토프리 시장에 진출했다. 차별화된 저온효소처리 기술을 통해 유당을 분해하는 동시에 풍미와...
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"배부름 못 느껴" 허가윤의 고백…'폭식증' 시달린 이유 보니 [건강!톡] 2026-02-26 07:55:11
과도하게 음식을 섭취한 뒤 구토를 하거나, 지나친 운동과 절식을 반복하는 행동 양상을 특징으로 한다. 불안과 우울 등 정서적 요인과 깊은 관련이 있는 정신질환으로 분류된다. 해당 질환으로 진료를 받은 인원은 2020년 1198명에서 지난해 1477명으로 늘었다. 최근 5년간 누적 환자 수는 7942명에 달한다. 폭식증은 평소...
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[건강포커스] "어린 시절의 건강한 음식이 평생 건강 식습관 좌우한다" 2026-02-25 05:00:01
어린 시절 건강하지 않은 음식 섭취가 뇌의 섭식 조절 방식에 변화를 일으키고 이 변화가 성장 후까지 유지된다는 연구 결과가 나왔다. 하지만 프로바이오틱스나 장내 미생물 등이 건강한 식습관 회복에 도움이 되는 것으로 나타났다. 아일랜드 코크대학(UCC) 크리스티나 쿠에스타-마르티 박사팀은 25일 과학 저널 네이처...
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KGC인삼공사 "홍삼, 숙취해소에 효과 과학적 입증" 2026-02-24 10:12:05
무작위, 이중맹검, 교차설계 방식으로 진행됐다. 알코올 섭취 후 일정 시간 마다 혈중 알코올 및 아세트알데하이드 수치의 변화를 측정하기 위한 혈액 검사 그리고 주요 숙취 정도(AHS, AHSS)를 판단하기 위한 설문지 평가를 실시했다. 연구팀은 홍삼복합물 섭취군(40명)과 위약군(40명)으로 구분하고, 각 그룹에게 표준 식...
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임신 중 커피, 끊어야 할까?…'뜻밖의 효과' 주목 2026-02-21 16:53:23
중 커피를 적정 수준 섭취한 산모에게서 태어난 아이는 아토피피부염 위험이 낮아지는 연관성이 확인됐다. 연구팀은 2015∼2019년 모집된 임신부와 자녀 3천252쌍을 '커피 중단'(1천809명), '하루 1잔 미만'(1천225명), '하루 1잔 이상'(188명)의 3개 그룹으로 나눠 자녀의 아토피피부염 발생에...
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'20세' 아이돌, 활동 멈추고 입원 치료…'횡문근융해증' 뭐길래 [건강!톡] 2026-02-19 14:23:47
그룹 클로즈 유어 아이즈 장여준(20)이 '횡문근융해증' 진단으로 스케줄을 일부 중단하면서 해당 증상에 대한 관심이 높아지고 있다. 소속사 언코어는 "장여준이 최근 컨디션 이상을 느껴 병원을 방문했으며, 정밀 검사 결과 횡문근융해증 진단을 받았다. 의료진 소견에 따르면 입원 치료 및 경과 관찰이 필요한...
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