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장 속 작은 우주, 수명을 바꾸는 힘 2025-12-29 14:08:35
나는 매일 새벽 4시에 기상해 따뜻한 물 한 잔과 양치로 아침을 연다. 이 짧은 의식은 구강 속 미생물의 균형을 잡고, 밤새 정체된 소화기관을 깨우는 ‘미생물 리셋’이다. 아침 식탁에는 현미 누룽지, 제철 채소, 김치와 된장 같은 발효식품, 그리고 낫토와 프로바이오틱스가 빠지지 않는다. 이는 장과 구강 속...
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“사람 나타나자 스스로 핸들 꺾었다”…기자가 직접 몰아본 ‘테리안’ 2025-12-01 08:00:01
적재함에 실었던 물품을 바닥으로 쏟아낼 수 있다. 곡물과 퇴비, 가축 분을 이동하는 데 유용해 보였다. 유압 리프트도 흥미로운 기능이다. 스마트폰으로 버튼을 누르자 적재함이 천천히 위로 올라갔다. 적재함을 타고 90㎝가량 올라가면 차량 높이를 포함해 최대 1m40㎝까지 올릴 수 있다. 160㎝인 사람이 타면 최대 3ｍ에...
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정식품, 간편하게 한 팩으로 가족 영양 챙긴다…베지밀 두유 플레인, 그린비아 영양케어 2025-09-24 16:02:19
포만감을 채우고 구수한 맛까지 더해 바쁜 아침 간편하고 든든하게 영양을 채울 수 있다. 고소한 곡물 맛의 ‘그린비아 당 케어’는 당뇨 및 고혈당으로 식단관리나 혈당 조절이 필요한 사람에게 제격이다. 당뇨 환자에게 필요한 저당, 고식이섬유, 저나트륨을 기반으로 설계했으며 맞춤 3대 영양소와 26종의 비타민·미네...
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"말해놓고 안 지킬 거야?"…400년 전 법이 참견했다 [조대환의 영미계약법 스케치] 2025-07-26 07:00:01
수많은 '약속'을 한다. 아침에 스마트폰을 켜고 앱에 접속해 이용 약관에 동의하는 일, 온라인 쇼핑으로 상품을 주문하는 일, 커피를 사기 위해 모바일 결제를 하는 일, 저녁엔 구독 중인 스트리밍 서비스를 즐기는 일 등 일상의 모든 행위는 사실 일종의 계약이다. 이 모든 약속이 법적으로 강제력을 지니는 건...
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국제유가 2%대 상승...추가 공급량 소화 전망-[원자재&ETF] 2025-07-08 09:36:18
(곡물선물) 한편, 곡물선물들 중에서 대두와 밀, 옥수수가 동반 하락세 보였습니다. 대두가 2.3% 밀이 1.2% 하락했고요. 옥수수는 3%대 내렸습니다. 이는 미국의 작물 작황이 좋을 거란 전망이 공급 증가 기대를 불러일으켰기 때문인데요. 기상 정보업체 ‘바이살라’에 따르면 “미 중서부 지역에 비가 내리면서 아이오와...
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파리 센강 중심부에 수영장 개장…유람선 운영 타격 2025-07-05 11:59:28
"아침 시간대 예약과 활동 감소가 우려된다"고 말했다. 유람선뿐 아니라 일반 화물 운송도 영향받게 됐다. 7월과 8월은 수확기여서 센강을 통해 곡물이 영국해협의 항구들로 대량 이동한다. 건설 자재, 폐기물, 시멘트 등도 마찬가지다. 마리 수로가 일과 시간 중 폐쇄되는 일요일은 화물 운송에 차질이 생길 수 있다....
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파리 센강 수영장 개장에 유람선·화물 운송업체 타격 2025-07-05 00:05:21
"노트르담 대성당은 관광의 하이라이트인데, 이제 아침에 유람선을 타는 관광객은 올여름 이 풍경을 즐길 수 없게 됐다"고 지적했다. 이에 대한 보상 조치로 일부 업체는 파리 서쪽 '자유의 여신상' 앞 정박 시간을 연장하는 등 방안을 고안하고 있다. 또 다른 유람선 업체 브데트 뒤 퐁네프의 기슬랭 드 리슈쿠르...
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아침마다 과일 갈아 마셨는데…"절대 먹지 마라" 뜻밖의 경고 [1분뉴스] 2025-07-02 21:41:47
것은 최악"이라고 강조했다. 그러면서 아침을 건강하게 먹기 위해서는 복합 탄수화물, 단백질, 지방, 식이섬유가 풍부한 음식을 선택하라고 말했다. 그는 건강한 아침 식단으로 단백질 함량이 높은 그릭 요거트를 추천했다. 여기에 견과류나 블루베리, 골드키위를 넣어 먹으면 건강에 더욱 좋다고 했다. 우 교수는 "그릭...
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신세계푸드, 파리지앵의 감성 통했다…프랑스 유명 빵 브랜드 '보앤미' 오픈런 이어져 2025-06-25 15:32:01
보앤미는 이후 4개월이 지난 지금까지 이른 아침부터 빵을 사기 위해 모여든 고객들의 꾸준한 호응을 얻고 있다. 보앤미에서는 그동안 국내에서는 찾아보기 힘들었던 메뉴인 ‘비엔누아즈(Viennoise)’부터 천연 발효종으로 빚은 건강빵, 클래식 프렌치 스타일의 겹겹이 결이 살아 있는 ‘크루아상’ 등의 시그니처 메뉴를...
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