'40년간 700회' 부천 헌혈왕…"삶의 엔도르핀, 900회가 목표" 2026-01-07 19:41:53

"헌혈은 삶을 더 건강하고 의미 있게 만드는 엔도르핀"이라고 700회 달성 소감을 밝혔다. 이어 "헌혈 900회 달성을 목표로 삼고 있다"면서 "올해부터 헌혈을 할 수 있게 된 자녀에게 헌혈의 중요성을 몸소 보여주고 기회가 되면 함께 참여하고 싶다"고 덧붙였다. 이보배 한경닷컴 객원기자 newsinfo@hankyung.com

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• #40년간 700회 #헌혈 #달성

"시원하게 등 긁어드려요"…'1시간 37만원'에도 줄섰다 2025-11-19 15:51:46

긁는 동작이 스트레스 완화, 수면 개선, 엔도르핀 분비 촉진 등 다양한 심리적·신체적 이완 효과를 낼 수 있다는 것이다. 긁기 테라피가 가능한 부위는 등뿐 아니라 팔, 허벅지, 머리 등이다. 스크래처 걸스의 경우 30분에 75달러(약 11만원), 1시간에 130달러(약 19만원)의 가격으로 서비스가 제공된다. 뉴저지·뉴욕 등...

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• #시원하게 등 #테라피 #설명 #지역

"쾌녀가 된 것 같다"…이은지, 위고비 없이 10kg 뺀 비결 [건강!톡] 2025-10-01 11:05:25

긍정적이다. 러닝은 엔도르핀과 세로토닌 분비를 촉진해 스트레스를 줄이고 기분을 안정시킨다. 정신적 안정은 스트레스성 폭식이나 감정적 섭식을 막아 다이어트를 꾸준히 이어가는 데 도움이 된다. 다만 무릎과 발목에 반복적으로 충격이 가해지는 운동인 만큼 주의가 필요하다. 초보자가 무리하면 관절 통증이나 피로...

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• #쾌녀가 된 #러닝 #이은지 #남태령 #운동 #감량 #효과

전여빈, 싱글대디와 로맨스…빈틈없는 합 2025-08-26 09:24:47

역의 주현영은 통통 튀는 하이텐션으로 엔도르핀을 상승시켰다. 생글생글 웃으며 대사를 읽어내리다가도 돌연 정색을 하며 분위기를 반전시켜 백혜지 캐릭터를 더욱 궁금케 했다. 이처럼 '착한 여자 부세미'는 캐릭터에 푹 빠져든 배우들의 열정에 힘입어 가성그룹의 상속 전쟁부터 부세미의 등장으로 들썩이는...

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• #전여빈 싱글대디와 #부세미 #여자 #캐릭터

[커버스토리] 'K-푸드'의 진격…문명사적 의미는? 2025-06-30 10:01:02

뇌는 진통 물질인 엔도르핀을 분비합니다. 매운 고통을 견디면 쾌감을 느끼는 기제라고 볼 수 있죠. 젊은 세대는 새로운 경험을 추구하는 ‘네오필리아(Neophilia)’ 성향이 강합니다. 서양인도 매운맛에 도전하며 즐거움을 느낄 수 있다는 겁니다. 분명 위장엔 부담이지만, 긍정적인 면도 있어요. 매운 음식을 먹으면 그...

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• #커버스토리 K푸드의

아이유 질투하면 어쩌나…이종석·문가영 '서초동' 비주얼 커플 탄생 2025-05-22 10:01:31

강유석은 특유의 하이텐션으로 엔도르핀을 상승시켰다. 밥친구들의 무심한 태도에도 아랑곳하지 않고 자신의 할 말을 쏟아내는 에너제틱한 면모로 열기를 후끈 달아오르게 했다. 류혜영은 어변저스 밥 모임의 실질적 주도자인 배문정 역으로 호쾌한 리더십을 뽐냈다. 다양한 종류의 메뉴를 리듬감 있게 읊으며 쩝쩝박사의...

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• #아이유 질투하면 #서초동 #변호사 #이종석 #문가영 #임성재 #현장 #캐릭터 #배우

남산터, 매운 부대찌개·삼합세트 출시 2025-05-13 16:29:28

전했다. 전문가들은 매운맛이 통각을 자극해 엔도르핀 분비를 유도하고, 일시적으로 심리적 만족감을 높이는 효과가 있어, 감정적 피로감을 느끼는 소비자들에게 긍정적인 반응을 얻고 있다고 분석한다. 이러한 소비자 반응에 발맞춰, 부대찌개 전문 브랜드 ‘남산터’가 최근 ‘매운 부대찌개’와...

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• #남산터 매운 #부대찌개 #매운맛 #남산터 #출시 #매운