명절 연휴 불어난 살…급하게 빼다간 탈난다 2026-02-20 17:04:06

쉽게 늘어나는 요요 현상이 발생할 위험이 높다. 호르몬 균형이 깨지고 면역력이 약해지기 쉽다. 대한비만학회 진료지침에 따르면 비만 치료 전 체중의 5~10%를 6개월 안에 감량하는 것을 1차 목표로 세우는 게 좋다. 이를 통해 체중을 줄이는 패턴이 습관으로 자리 잡는 게 중요하다. 단순히 굶거나 특정 음식만 먹는 극...

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• #명절 연휴 #체중 #비만 #운동 #건강 #치료 #성인 #습관 #이상

저녁식사 후 바로 졸리면…고개 숙인 남자들 '몰랐던 사실' 2026-02-17 12:17:04

호르몬은 하루 중 시간대나 계절에 따라 변동이 있기 때문에 반복적인 검사를 통해 평가하는 것이 중요하다. 갱년기 여성에서 증상 완화를 위해 여성호르몬 보충요법을 시행하듯, 갱년기 남성에게도 남성호르몬 보충요법이 도움이 될 수 있다. 발기력 저하, 성욕 감소, 심한 경우 불감증까지 이어지는 성기능 저하는 남성의...

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• #저녁식사 후 #남성호르몬 #갱년기 #증상 #감소 #저하 #남성 #치료 #경우 #호르몬 #수치

수젠텍, ‘WHX Labs Dubai 2026’서 알레르기-현장진단 글로벌 성과 공개 2026-02-12 14:15:00

▲여성호르몬 5종 검사 기반의 디지털 헬스케어 플랫폼 ‘슈얼리 스마트(Surearly Smart)’를 집중적으로 선보였다. 특히 알레르기 진단 분야에서는 독보적인 기술력을 바탕으로 유럽 및 인도 지역의 주요 파트너들과 협력 관계를 공고히 하며 실질적인 유통망 확장에 나섰다. 수젠텍은 이번 전시 기간 중 확보한 글로벌...

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논란 된 '국민 치약' 2080...치약에 사용되면 안 되는 성분은? 2026-02-07 11:42:30

주장에 따르면 파라벤이 체내에 쌓이면 호르몬 작용에 영향을 주어 남성에게는 생식기계 문제를 일으키고 여성에게는 유방암을 유발할 수 있다고 한다. 이러한 주장이 완전히 틀린 것은 아니지만 한국 식약처나 미국 FDA 등에서는 파라벤이 몸에 쌓이지 않고 소변으로 쉽게 배출되며 알레르기 보고도 많지 않아 정해진 한도...

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?'명의'들의 전문클리닉…하나로의료재단 '검진→진단→진료' 원스톱서비스 제공 2026-02-04 10:44:01

가동했다. 건강검진센터와 별도로 호르몬건강 클리닉, 비뇨의학 클리닉, 여성전문 클리닉 등을 운영하고 있다. 호르몬건강 클리닉은 연세대 의대 학장과 세브란스병원 내과 과장을 지낸 이은직 원장이 이끌고 있다. 호르몬은 인체 성장과 대사, 생식 기능을 비롯해 체온 조절과 에너지 균형 등 전신 생리 작용을 조절하는...

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평범한 일들이 우리를 위대하게 만든다 [고두현의 문화살롱] 2026-01-27 17:31:42

호르몬인 도파민과 세로토닌 분비가 늘어나며 더 많은 감사로 이어지는 선순환이 일어난다. 날마다 ‘감사 목록’을 작성하면 뇌가 긍정 요소를 자동으로 찾도록 신경 회로가 바뀐다고 한다. 그러고 보니 우리 일상을 통째로 받쳐 주는 ‘헤아릴 수 없이 많은 평범’이야말로 슬픔과 기쁨을 부드럽게 감싸주는 감사의 보상...

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'두쫀쿠' 먹다 새해 다이어트 계획 수포로 2026-01-23 16:43:07

있다. 남성의 하루 권장 칼로리는 2400~2800㎉, 여성은 1800~2200㎉다. 식사 후 인슐린 수치가 높아진 상태에서 두쫀쿠를 먹으면 당분과 지방은 그대로 간과 복부지방으로 쌓일 수 있다. 식사 후 활동에 쓰이지 않고 남은 칼로리는 몸에 그대로 저장되기 때문이다. 이유정 고려대구로병원 가정의학과 교수는 “이런 식습관...

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• #두쫀쿠 먹다 #칼로리 #치아 #섭취 #위험 #정도 #지방 #식사 #마시멜로

팔에 심은 피임 임플란트, 체내에서 파손 사례 보고 2026-01-20 19:44:26

의료진에 따르면, 27세 아프리카계 미국인 여성이 피임 임플란트를 받은 후 평소와 다르게 촉감이 변했다며 내원했다. 피임 임플란트는 임플라논이라고도 불리는 피임법으로, 황체호르몬을 방출하는 작은 막대기를 팔 위쪽 피부 아래에 삽입하는 시술이다. 일반적으로 한 번 삽입 후에는 3년 정도 피임 효과가 지속된다. 여...

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