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"한끼 때우기보단 챙겨먹어야죠"…간편식도 '한식'이 대세 [트렌드+] 2026-02-20 13:58:28
브랜드 자연별곡과 협업해 한식 간편식 제품 구색을 강화했다. 실제 지난해 1월 18종이던 자연별곡 한식 간편식은 올 1월 34종으로 늘어났다. 킴스클럽 관계자는 "간편식으로도 제대로 된 식사를 차려 먹고 싶어 하는 소비자가 늘어나면서 핵심 원물을 더 풍성하게 담는 방향으로 상품을 기획·개발하고 있다"며 "국이나...
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"2R서 탈락시켜 주세요"…'흑백2' 선재스님이 부탁했던 이유 [인터뷰+] 2026-02-18 15:34:35
오직 자연의 재료와 기다림만으로 심사위원과 시청자를 만족시켰다는 평이다. 사찰음식 명장 1호이자 한식진흥원 이사장을 역임하며 '사찰음식의 대모'로 불리는 그가 서바이벌이라는 전쟁터에 뛰어든 이유는 무엇일까. 방송 후 쏟아지는 러브콜을 뒤로하고 본연의 수행자로 돌아간 선재스님을 만나, 그가 전하고...
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'벼락스타'된 오픈클로 개발자 "미래엔 앱 80% 사라질 것" 2026-02-09 15:44:33
에이전트가 알아서 식단을 기록하고 운동 계획을 수정할 것"이라며 "할 일 관리 앱 역시 말로 한마디만 하면 에이전트가 알아서 리마인더를 설정하기 때문에 사용자가 직접 데이터를 입력하고 관리해야 하는 기존 앱들은 앞으로 에이전트로 대체될 것"이라고 전망했다. 최근 오픈클로 봇들이 서로 소통하는 사례가 화제가...
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장 건강뿐 아니라 뼈 건강 관련 연구에서도 언급되는 과일 2026-01-29 09:00:07
미생물 환경을 고려한 식단 관리가 웰니스 트렌드의 핵심 요소로 떠오르고 있다. 이와 함께 장 건강과 관련된 주요 영양소로 식이섬유에 대한 관심도 높아지고 있다. 식이섬유는 장내 유익균의 먹이 역할을 하며 장내 환경 개선에 기여하는 성분으로, 미국 유기농 식품 유통업체 홀푸드 마켓이 선정한 ‘2026 식품 트렌드’...
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"성형 안 했다"…84세 억만장자 동안 비결 뭐길래 2026-01-26 20:40:01
식단을 기본으로 유지한다. 단백질 섭취도 의식적으로 챙긴다"고 전했다. 메이크업에서는 인위적인 커버보다는 자연스러운 광채를 택했다. 그는 로레알, 샬롯 틸버리, 맥 등 다양한 브랜드 제품을 활용해 피부 생기를 살렸으며, 얼굴도 가구처럼 매트한 질감보다 반짝이는 광택을 선호한다고 설명했다. 스튜어트가 반복해서...
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[2026 한국소비자만족지수 1위] 클렌즈주스로 전하는 웰니스 한잔, 달심 2026-01-13 13:17:40
제로칼로리 클렌즈워터를 비롯해 가볍게 시작할 수 있는 클린 식단과 마녀스프, 요요 없는 관리를 돕는 식물성 다이어트샷, 자연의 에너지를 담은 아사이볼까지 라인업을 확장하며, 달심은 ‘관리’가 아닌 ‘습관’으로 이어지는 클린 웰니스를 만들어가고 있다. 달심 관계자는 “자극적이고...
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"어머니가 보고 우셔"…'15kg 감량' 조영구, 무슨 일이 [건강!톡] 2026-01-13 09:42:40
따르면 전문가들은 초 저열량 식단이나 단식과 같은 극단적인 방법에 주의를 당부한다. 이러한 방식은 시작 후 며칠 동안 체중이 빠르게 줄어드는 것처럼 보일 수 있지만, 이후 정상적인 식사를 재개하면 체중이 급격히 다시 늘어나는 경우가 많다. 이는 체지방이 줄어들어서가 아니라 탄수화물이나 단백질 손실에 따른...
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장 속 작은 우주, 수명을 바꾸는 힘 2025-12-29 14:08:35
맞춘 식단과 운동, 맞춤형 보충제가 새로운 프리미엄 케어로 자리 잡았다. 개인화된 건강관리가 하나의 라이프스타일이자 투자할 가치가 있는 ‘럭셔리 케어’가 된 것이다. 산업의 움직임은 더욱 거세다. 글로벌 제약 회사와 투자자들은 앞다퉈 마이크로바이옴 신약 개발에 나서고 있다. 미국 FDA가 대변 미생물...
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유방암 환자는 '블루베리' 먹으면 안 된다?…알고 보니 [건강!톡] 2025-12-22 19:02:01
많이 들어 있는 영양제나 건강기능식품은 자연 상태의 과일보다 성분이 훨씬 진하게 들어 있을 수 있기 때문이다. 강 교수는 "암 치료에서 식단만큼이나 규칙적인 운동, 충분한 휴식, 그리고 스트레스를 잘 관리하는 것이 중요하다"며 "블루베리를 먹고 싶다면 가끔 생블루베리를 몇 알씩 먹는 게 낫다"고 조언했다. 앞서...
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한국인 10명 중 8명 "기후변화 우려돼"…30개국 중 4위 2025-12-10 16:20:38
여전히 제한적이라는 뜻이다. 식물성 식단 선택 역시 영향력이 높은 기후 행동으로 꼽히지만, 채식 또는 비건 식단을 실천하고 있다고 답한 한국인은 16%에 그쳤다. 기업과 정부에 대한 기대 역시 전 세계 평균을 크게 웃돌았다. 한국 응답자의 79%는 기업이 기후 변화 감소를 위해 상당한 수준의 행동을 해야 한다고 답해...
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