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[홍순철의 글로벌 북 트렌드] 아침 10분은 '걱정을 위한 시간'으로 만드세요 2025-12-05 16:21:24
없는 시간이 도리어 집중력을 회복해준다. 인생의 주도권을 잃었을 때 압박감과 무력감이 찾아온다. 호시탐탐 우리의 삶에 참견하려고 고개를 기웃거리는 사람들, 우리의 생각과 마음을 압도하는 중요하지 않은 걱정거리가 집중력과 안정감을 흩트린다. 책은 불안과 고통을 빚어내는 모든 생각과 감정에서 벗어나게 하는...
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첫눈 오는 날 임윤찬의 '라벨'… 재즈의 흥과 여운으로 빛났다 2025-12-05 15:36:11
구간에선 그의 깊어진 음악성과 단단한 집중력, 생생한 표현력을 체감할 수 있었다. 유려한 움직임으로 기교적인 악구들을 정교하게 처리하면서도 지나친 감정 표현은 자제했고, 고음과 저음, 장음과 단음, 연결과 단절 등의 대비를 한순간도 놓치지 않았다. 작품의 구조와 짜임새를 깔끔하게 풀어내는 능력 또한 돋보였다....
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더 많이 생각할수록, 더 나쁜 상황 속으로 빠져든다 2025-12-04 23:49:52
집중할 필요가 없는 시간이 도리어 집중력을 회복시켜준다. 인생에 대한 주도권을 잃었을 때 압박감과 무력감이 찾아온다. 호시탐탐 우리의 삶에 참견하려고 고개를 기웃거리는 사람들, 우리의 생각과 마음을 압도하는 중요하지 않은 걱정거리들이 집중력과 안정감을 흩트린다. 책은 불안과 고통을 빚어내는 모든 생각과...
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장타퀸 방신실·이동은 "내년엔 미국서 함께 뛰어야죠" 2025-12-04 18:17:54
세다 보니 컨디션 관리를 잘해야 한다”며 “체력과 집중력을 끝까지 유지하는 게 중요하다”고 했다. ◇ 韓 7번째 수석 합격자 나올까Q 시리즈 최종전은 닷새 동안 90홀 승부로 펼쳐지며, 상위 25위 안에 들어야 내년 시즌 LPGA투어에서 활동할 수 있는 시드를 확보한다. 출전 자격을 얻은 116명 중 한국 선수는 방신실과...
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[오늘의 운세] 2025년 12월 3일 오늘의 띠별 운세 2025-12-03 06:01:03
산책이 집중력을 회복시킵니다. 97년생 수면 부족이 쌓이지 않도록 오늘은 일찍 쉬세요. 호랑이띠 50년생 무리한 활동은 당분간 피하세요. 62년생 오늘은 몸의 신호를 무시하지 않는 게 중요합니다. 74년생 피로가 높아지기 쉬우니 작업량을 분산하세요. 86년생 스트레스가 쌓이기 쉬우니 잠깐의 휴식이 필요합니다. 98년생...
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[오늘의 운세] 2025년 12월 2일 오늘의 띠별 운세 2025-12-02 06:00:05
업무 루틴을 정리해야 집중력이 살아납니다. 뱀띠 53년생 오늘은 일을 벌리기보다 구조를 잡아야 합니다. 65년생 중요한 자료는 백업부터 하세요. 77년생 반복되는 작업을 자동화하거나 루틴화하세요. 89년생 프로젝트 우선순위를 조정해야 합니다. 01년생 디지털 자료 정리만 해도 절반은 해결됩니다. 말띠 54년생 오늘은...
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출렁이는 선율·인간의 무한한 욕망…바그너 대작, 韓 상륙 2025-12-01 17:20:22
“‘트리스탄과 이졸데’는 고도의 집중력과 음악적 역량을 요구하는 대작”이라며 “이번 작품은 한국 오페라 수준을 한 단계 끌어올리는 이정표가 될 것”이라고 했다. 뉴욕필하모닉오케스트라 출신인 얍 판 츠베덴 서울시향 음악감독이 지휘봉을 잡고, 2023년 독일 콧부스국립극장에서 ‘트리스탄과 이졸데’를 성공...
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김 총리 "계엄 한해 '최악 고비' 넘겨…중기로 '영점이동' 해야" 2025-12-01 16:45:49
중요한 문제고 끝까지 집중력을 놓치지 말고 계속해나가겠다"고 했다. 김 총리는 "대기업은 알아서 뛸 정도의 글로벌한 수준이 됐고 한국 경제를 바로 뛰게 하기 위해선 중소·중견기업 생태계를 어떻게 잘 움직이게 할 것인가가 중요하다"라며 "그것이 정책의 가장 우선인 단계고, 그중 핵심이 규제 문제"라고 전했다....
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농구대회 연 JYP엔터테인먼트, 모금액 환아 치료비 지원 2025-12-01 16:34:14
진행된 경기는 순간의 집중력과 팀워크가 승부를 좌우하며 긴장감 넘치는 경기로 진행됐다. 남성 일반부 결승에서는 '업템포팀'이 치열한 접전 끝에 정상에 올랐고, 장년부 결승에서는 박진영이 소속된 'BPM팀'이 우승했다. 여성 일반부에서는 공격력이 돋보인 '하이퍼팀'이 챔피언에 올랐다. 이번...
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친구들 대기업 들어갈 때 '이곳' 가더니…'300억 부자' 됐다 [윤현주의 主食이 주식] 2025-11-30 07:00:04
건 탁상시계가 계속 울려도 끝까지 집중력을 잃지 않고 목적지를 향해 달려가야 하는 것과 같았다”고 비유했다. 미국 실리콘밸리는 테슬라처럼 기술력이 뛰어난 회사를 더 중시하는데 한국은 오직 단기 실적에만 급급하단 것을 표현한 것이다. 청춘들에게 인생 조언을 부탁하자 “결국은 진인사대천명”이라고 답했다....
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