김수용, 심근경색으로 쓰러진 후…'이것'부터 끊었다 [건강!톡] 2025-12-04 08:50:05

지방과 나트륨 섭취를 줄이고 건강한 식단으로 바꾸는 것은 혈관을 깨끗하게 유지하는 것만으로도 위험한 상황을 피할 수 있다. 포화 지방과 트랜스 지방이 많은 육류, 가공식품 대신 채소, 과일, 통곡물, 등 푸른 생선(오메가-3) 등을 섭취하면 LDL 수치가 낮아지고 HDL(좋은 콜레스테롤) 수치가 높아진다. 나트륨 섭취를...

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가수 비, 고지혈증 진단 받았다…"나보고 운동 하라더라" [건강!톡] 2025-11-21 09:29:37

지방 150mg/dL 이상일 때 진단된다. 치료의 기본은 식습관 개선과 유산소 운동이다. 붉은 육류·튀김·가공식품 등 포화지방·트랜스지방이 많은 음식은 줄이고, 등푸른 생선·견과류·채소·과일 섭취를 늘려야 한다. 걷기·수영·조깅 등 유산소 운동을 주 3~5회, 30분 이상 지속하는 것이 권장된다. 생활습관만으로 목표...

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이상훈 대표 "릴리 계약은 시작…빅파마 러브콜 줄지어" 2025-11-17 17:11:37

및 지방 등 다른 적응증으로 확대하는 데 siRNA가 핵심 열쇠로 부상할 것이란 뜻이다. 그는 “2023년 바이오USA 때부터 여러 회사가 siRNA 기술력을 물어볼 정도로 업계에선 항체만큼 뜨거운 모달리티”라고 강조했다. 연이은 기술 수출의 성공 배경으로 이 대표는 그랩바디-B가 인슐린 유사 성장인자1 수용체(IGF1R)를...

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이상훈 에이비엘 대표 "그랩바디-B 적응증 확대한다…빅파마 러브콜 줄지어" 2025-11-17 16:53:29

지방과 같은 다른 적응증으로 확장 가능성을 열어주는 핵심 열쇠가 될 것이라는 설명이다. 이 대표는 “이미 2023년 바이오USA 때부터 일라이릴리를 비롯한 여러 회사들이 우리에게 siRNA 기술이 있는지에 대해 물어볼 정도로 현재 업계에선 항체만큼 뜨거운 모달리티”라고 강조했다. 연이은 기술수출의 성공 배경으로는...

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오뚜기, '열라면·불닭맛 컵누들' 선보여 2025-11-13 08:35:35

줄였다. 라이트앤조이 저당 컵누들 불닭맛은 알룰로스를 사용해 당 함량을 2g으로 낮췄고, 직화 닭고기와 볶은 야채에 매콤한 양념으로 매운맛을 더했다. 면은 녹두와 감자전분으로 만든 당면을 사용했다. 튀기지 않아 지방 함량은 1g 내외이고 트랜스지방과 포화지방은 모두 0g이다. kez@yna.co.kr (끝) <저작권자(c)...

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• #오뚜기 열라면불닭맛 #컵누들 #오뚜기

美 대법, 여권 제3의 성별 표기 금지 트럼프 정책 손들어줘 2025-11-07 09:21:51

이에 대해 이의를 제기했고, 연방 지방법원은 정책 변경으로 영향 받게 된 트랜스젠더 등 성소수자에게 제3의 성별 정체성인 'X'가 기재된 여권 발급을 재개하라고 국무부에 명령했다. 그러자 트럼프 행정부가 이의를 제기했고, 항소법원이 이를 기각하자 법무부는 연방대법원에 긴급집행정지를 신청했다. 이번...

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• #대법 여권 #성별 #정책 #트럼프 #여권 #행정부 #결정 #제3

美판사들, 대법원에 우려 목소리…"트럼프 정책 긴급명령 남발" 2025-10-12 20:56:48

긴급명령을 두고 '극도로 사기를 꺾는 조치', '지방법원에 대한 모욕' 등으로 표현했으며, 현재 상황을 '전쟁터', '사법 위기 한복판' 등으로 묘사하기도 했다. 연방대법원은 트럼프 행정부 정책과 관련해 약 20건의 긴급명령을 내렸는데, 그중 최소 7건은 아무런 이유 설명 없이 결정을...

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• #판사들 대법원에 #연방대법원 #긴급명령 #판사 #트럼프 #우려 #행정부 #응답

식품표시 더 잘 보이게 글자 키운다…빠진 정보는 푸드QR에 2025-08-29 11:24:23

및 트랜스지방은 반드시 제품 포장지에 표시하도록 했다. 이외에도 '식품 등의 표시기준'에 정한 기타표시사항 중 소비자 안전, 보관·취급과 관련된 중요 정보는 제품 포장지에 반드시 표시하되 행정 관리 목적의 정보는 푸드QR로 제공할 수 있게 했다. 식약처는 "이번 푸드QR 활성화를 위한 제도 시행에 따라...

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• #식품표시 더 #표시 #정보 #푸드

美연방대법원, 트럼프 정부 보건연구 지원금 거액 삭감 허용 2025-08-22 08:56:42

된 지원금은 동성애자와 트랜스젠더를 포함한 소수자 그룹의 질병 관련 연구와 관련돼 있다. 트럼프 행정부는 다양성·형평성·포용성(DEI) 정책 폐기 기조와 맞지 않고 연구 성과도 별로 없다며 지원금을 취소했다. 16개주 법무장관이 공중보건단체들과 소송을 냈다. 공중보건과 인명에 헤아릴 수 없는 피해를 초래할 수...

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