"산책 나갔다 벼룩에 진드기까지"…봄철 반려견 산책 가이드 [황궁남의 반려동물백서] 2026-03-04 09:13:02

검사를 통해 평소 없던 물체가 몸에서 만져지는지 확인해야 한다. 혹시나 진드기를 발견했다면 억지로 잡아당기지 말고 병원 상담을 통해 진료를 받아야 한다. 진드기의 입 부분이 피부 안에 남으면 염증이나 감염이 지속될 수 있다. 꽃가루와 미세먼지로 인한 알러지 증가 봄철에는 꽃가루, 미세먼지, 곰팡이 포자, 황사...

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주말에 '몰아서 자기' 과도하면...'이 질병' 위험 증가 2026-03-04 09:08:01

7시간 18분이라는 연구 결과가 나왔다. 평소 이보다 많이 자는 사람이 주말에 2시간 이상 보충 수면을 하면 오히려 당뇨병 위험이 증가할 수 있다는 결과도 나왔다. 중국 장쑤성 난퉁대 장펑 교수팀은 미국 국민건강영양조사(NHANES)에 참가자 2만3천여명의 수면 시간·패턴과 당뇨병 지표인 추정 포도당 처분율(eGDR) 간...

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• #주말에 39몰아서 #수면 #시간 #주말 #사람

'위고비'로 살 빼고 좋아했는데…주사제 열풍에 '이 병' 주의보 [건강!톡] 2026-03-04 09:05:35

적지 않은 것으로 나타났다. 담석증은 평소 증상이 없다가도 기름진 식사 후 명치나 오른쪽 윗배에 갑작스러운 통증이 나타나는 경우가 있다. 단순 소화불량으로 오인하기 쉽지만, 통증이 수 시간 이상 지속되거나 발열이 동반된다면 급성 담낭염으로 진행된 상태일 수 있어 즉시 병원을 찾아야 한다. 한림대학교동탄성심...

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• #위고비로 살 #담석증 #담낭 #감량 #체중 #치료 #증가 #환자 #위험 #담즙

비만약이 무엇이기에…비만약에 대한 5가지 사실[슬림노믹스가 온다③] 2026-03-04 08:35:28

한다. 따라서 약물로 이 성분을 섭취하면 평소보다 입맛이 떨어지고 음식을 먹지 않아도 포만감을 느끼게 되면서 살이 빠지는 원리다. 마운자로는 GLP-1과 GLP-1 작용을 한층 강화하는 GLP 이중작용제로 효과가 더 강하다. 위고비가 획기적이었던 또 하나의 이유는 세마글루타이드가 인체에서 자연 분비되면 2~3분 안에...

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• #비만약이 무엇이기에비만약에 #고비 #비만치료제 #효과 #처방 #만약 #환자 #마운자 #비만 #성분 #체중감량

[건강포커스] "당뇨병 예방 위한 하루 최적 수면 시간은 7시간 18분" 2026-03-04 08:30:00

수면 시간은 7시간 18분이며, 평소 이보다 많이 자는 사람이 주말에 2시간 이상 보충 수면을 할 경우 오히려 당뇨병 위험이 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 중국 장쑤성 난퉁대 장펑 교수팀은 4일 의학 저널 BMJ 오픈 당뇨병 연구 및 진료(BMJ Open Diabetes Research & Care)에서 미국 국민건강영양조사(NHANES)에...

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• #건강포커스 당뇨병 #수면 #주말 #시간 #당뇨병 #보충

유가 급등 우려에 프랑스 곳곳서 주유소 대기행렬 2026-03-04 02:32:45

한 까르푸 마켓에서는 사람들이 평소보다 몰리는 바람에 무연 휘발유가 동나기도 했다. 이란은 미국·이스라엘의 대규모 공습에 대한 보복 차원에서 전세계 석유 물동량의 20%가 통과하는 호르무즈 해협을 폐쇄했다. 이란 이슬람혁명수비대의 에브라힘 자바리 장군은 "해협 통과를 시도하는 모든 선박을 침몰시키고 단 한...

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• #유가 급등 #주유소 #사람 #유가 #프랑스 #급등 #이날

"지금이라도 기름 넣자"…50대 주부, 주유소 달려간 까닭 [현장+] 2026-03-03 19:17:42

주유소 앞은 평소보다 더 붐볐다. 식당으로 향하던 차들 사이로 주유를 기다리는 차들이 길게 늘어섰고, 주유소 진입로를 지나 끝 차선 도로까지 줄이 이어졌다. 주유기 앞은 빈자리를 찾기 어려웠고, 직원들은 쉴 새 없이 차량을 안내하며 분주하게 움직였다. 잠시라도 빈 공간이 생기면 곧바로 다른 차량이 파고들었다....

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독기로 버틴 210번의 도전…"아버지 꿈이 제 인생 됐죠" 2026-03-03 18:25:26

대회를 앞두고는 평소 공을 왼쪽에 두고 치던 스타일을 버리고 오른쪽으로 크게 옮겼다. 낯선 위치의 공으로 몸을 좀 더 제어하며 샷하기 위한 승부수였다. 그리고 그 대회 연장전에서 최진호, 황중곤 등 쟁쟁한 후배를 제치고 우승을 차지했다. 43세 노장의 반란이었다. 김재호는 “오히려 지금껏 우승이 없었기에 골프를...

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• #독기로 버틴 #김재호 #아버지 #우승 #골프 #투어 #대회 #인생 #낭만