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[오늘의 운세] 2025년 12월 28일 오늘의 띠별 운세 2025-12-28 06:00:01
54년생 활동량이 늘어나니 체력 관리가 필요합니다. 66년생 협력이 중요한 하루, 혼자서 결정하지 마세요. 78년생 활발한 움직임 속에 작은 성과가 발생합니다. 90년생 체력 관리에 신경 써야 하는 날입니다. 02년생 활동적인 일정 속에 성취감이 생깁니다. 양띠 55년생 감정 기복을 조절하면 하루가 편안해집니다. 67년생...
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[오늘의 운세] 2025년 12월 25일 오늘의 띠별 운세 2025-12-25 06:00:01
과정이 필요합니다. 71년생 재정 회복 계획이 너무 빠듯하지 않도록, 현실적인 수준에서 목표를 조율하세요. 83년생 관계 회복을 위해 다가갔다면, 이제 상대방의 반응에 맞춰 속도를 조율해야 합니다. 95년생 회복된 에너지를 다시 소모하지 않도록, 활동량과 휴식의 균형을 세심하게 조율하세요. 한경닷컴 뉴스룸...
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빙판길만큼 위험한 실내 낙상...고관절 골절 주의 2025-12-24 08:24:50
통증으로 인해 보행이 거의 불가능해지면서 활동량이 급격히 줄고, 고령 환자일수록 전신 기능 저하가 빠르게 진행된다. 장기간 침상 생활이 이어질 경우 폐렴, 혈전으로 인한 뇌졸중, 욕창 등 다양한 합병증 위험이 높아질 수 있어, 치료 시점과 방법이 예후에 큰 영향을 미친다. 고관절 골절이 발생한 경우 가능한 빠른...
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"푹 자는 것도 '자기관리' 아닌가요?"…돈 되는 '숙면' 산업 [트렌드+] 2025-12-22 15:24:37
수면시장 규모는 2025년 5조원대로 성장할 전망이다. 업계에서는 일조량이 부족한 겨울철에 슬립맥싱 관련 상품과 서비스 수요가 이어질 것으로 내다봤다. 카카오스타일 관계자는 "일조량과 활동량이 줄어드는 겨울은 자칫 불면증이 심해질 수 있는 시기로 '슬립맥싱' 관련 상품에 대한 관심과 수요가 지속 증가할...
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주안나누리병원, 추위 몰아치면 무릎이 먼저 경고한다 2025-12-22 15:24:04
관절 유연성이 떨어진다. 활동량 감소로 허벅지 근육이 약해지면 무릎에 가해지는 부담은 더 커진다. 퇴행성 관절염이나 연골 손상이 있는 경우 통증은 쉽게 악화된다. 주안나누리병원 관절센터의 김형진 병원장은 22일 “겨울에는 무릎을 지지하는 근육과 인대가 굳어 충격이 그대로 관절에 전달된다”며 “아침에 무릎이...
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[건강포커스] "밤에 더 자주 깨는 어르신, 다음 날 인지수행 능력 떨어져" 2025-12-20 06:00:01
동안 손목에 활동량계를 착용해 수면을 기록했으며, 하루 6차례씩 스마트폰을 이용해 정보처리 속도, 작업기억, 시각기억 결합, 시공간 기억 등을 측정하는 인지기능 평가 게임을 수행했다. 연구팀은 이들이 잠자리에 든 시점부터 아침에 일어날 때까지 시간 중 실제로 깨어 있었던 시간을 기준으로 수면의 질을 평가했다....
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청춘, 사랑... 우리가 끝내 졸업하지 못하는 것들 2025-12-19 14:01:07
왕성한 활동량을 보여주었다. 은 하나의 아이콘이 된 영화다. 하지만 여기에는 영원히 퇴색되지 않는 이미지가 있다. 하지만 스토리를 살펴보면 이런 막장 드라마가 따로 없다. 주인공 벤저민이 부모님 친구인 로빈슨 부인과 불륜 행각을 벌이다가 그 딸과 사랑에 빠져 집착한다. 이런 막장 스토리가 대체 어떻게 영화사에...
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[오늘의 운세] 2025년 12월 18일 오늘의 띠별 운세 2025-12-18 06:00:01
원숭이띠 56년생 마음은 편안하지만 활동량은 줄이는 것이 좋습니다. 68년생 판단이 선명해 중요한 일정을 처리하기 좋습니다. 80년생 요청이 잦아지지만 혼자 처리하는 편이 더 효율적인 흐름입니다. 92년생 소비가 늘기 쉬워 계획 없는 결제는 피해야 합니다. 04년생 집중 흐름이 좋아 준비나 학습에 성과가 생깁니다....
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[건강앤한경] 겨울철 급증하는 뇌졸중, 생활 습관까지 점검해야 할 때 2025-12-16 15:47:21
큰 위험이 따른다. 겨울철 활동량 감소로 체중이 늘고, 난방으로 실내가 건조해져 수분 섭취가 줄면 혈액 점도가 높아져 혈류 흐름이 나빠지는 점도 문제다. 이에 대해 정진영 원장은 “겨울철 잘못된 생활 습관은 작은 자극에도 혈관이 손상되거나 막히기 쉬운 환경을 만든다”고 설명한다. 뇌졸중 초기 증상은 갑작스럽게...
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에임넥스트, 가임 분석 플랫폼 '프레야엑스' CES서 공개 2025-12-16 10:55:09
활동량·심박 모니터링을 넘어, 비타민D 생성과 연관된 일광 노출량, 멜라토닌 분비와 연계된 빛공해 노출, 수면 규칙성과 수면 효율, 생리 주기에 따른 기초 체온 변화 등 다차원 생리학적 매개변수를 분석한다. 분석한 데이터를 바탕으로 가임력 개선을 위한 개인 맞춤형 생활수칙을 제시하고, 행동 변화 유도를 위한...
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