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내 몸 사용설명서, 박중현TV | 손목터널증후군 날린다, 오늘 오후 5시 2017-07-05 15:34:29
거북목, 굽은 등, 평발, 골반 틀어짐 등 명확한 부위별 진단과 함께 확실한 체형 관리 비법을 제시하고 있다.오늘 박중현 씨는 티비텐플러스 실시간 라이브 방송에서 손목관절 및 팔굽관절 관리 프로그램을 제공할 예정이다. 최근 손목관절의 과사용으로 힘줄과 신경이 지나는 수근관(손목 터널) 내부가 좁아지면서 신경이...
이진희 자이글 대표 "사업영역·수출 확대…제2의 도약 이룰 것" 2017-03-16 15:22:29
헬스케어 제품이다. 거북목증후군 퇴치가 가능하도록 자이글의 특허기술을 더했다.신제품 출시와 함께 해외 시장 진출도 가속화 한다. 이 대표는 "일본과 미국 수출계약을 이미 완료했고, 중국도 현지에 판매 법인을 설립해 현재 유통망을 확보하고 있다"며 "고고도미사일방어체계(thaad·사드)...
도수치료, 겨울철 신체 곳곳에 나타나는 통증 개선에 효과적 2017-03-07 17:25:12
부담이 가해진다. 이러한 습관이 쌓이면서 거북목 증후군이 나타나는 등 신체 전반에 통증이 나타나는 것이다. 이러한 증상의 상태가 심각하지 않을 경우대부분 약물을 이용하거나 전문 도수치료를 통해 빠르게 개선할 수 있다. 수술을 하지 않더라도 통증을 효과적으로 해결할 수 있는 것이다. 특히, 대표적인 비수술 ...
[카드뉴스] 간단하게 거북목을 교정하는 스트레칭 2017-01-26 15:07:19
현대인의 고질병 `거북목 증후군`의 교정을 돕는 4가지 스트레칭과 2가지 운동방법을 소개합니다.
스마트폰 이용자 늘면서 일자목 환자도 늘어…올바른 자세 유지해야 2017-01-25 09:41:19
늘면서 일자목, 거북목 등 관련 질환도 증가하는 것으로 나타났다. 건강보험공단에 따르면 2015년 한 해 동안 국내 병의원에서 일자목으로 진료 받은 환자는 1,134명으로 그중 여성은 689명, 남성은 445명으로 나타났다. 의료계에서는 스마트폰 과다 사용자가 늘면서 일자목 증후군 환자가 증가세를 보이고 있는 것으로...
'일자목 환자' 여성이 많아…"모바일 게임 영향" 2017-01-16 14:50:35
보면 2015년 '일자목 증후군'으로 진료받은 환자 1천134명 중 여성이 689명으로 집계됐다. 남성 445명보다 1.5배 많은 것이다. 일자목 증후군은 경추 형태가 '1자' 형태로 바뀌는 증상이다. 거북처럼 목이 앞으로 구부러지는 모습에서 착안해 '거북목 증후군'이라고 부르기도 한다. 건강한 목뼈는...
젊을 때 생긴 거북목증후군, 만성 통증 막으려면? 2016-12-07 16:14:37
할애하는 젊은 층의 라이프스타일이 거북목증후군의 증가 추세와 연관이 있다고 지적한다. 거북목증후군으로 인해 경추의 형태가 변형되면 목 주변에 가해지는 무게가 정상보다 증가해 신체의 경직도를 높인다. 이는 뒷목, 어깨를 비롯해 후두부까지 통증을 야기한다. 변형된 형태의 척추로 인해 목의 중심이 앞으로 튀어...
제이앤피게임즈, 엄지족을 ‘큰’화면 앞으로 모은 ‘모바일 콘텐츠 구현 서비스’ 2016-11-29 13:40:03
동시 녹음이 가능해 그 동안 별도의 장비를 통해 화면 녹화를 했던 사용자들에게 쉽고 편한 환경을 제공한다. 업계 관계자는 “스마트폰이 일상화 됐지만 장시간 사용하다보면 거북목증후군, 손목터널증후군 등 여러 가지 건강 이상이 발생하기도 했다”며, “때문에 위의 서비스들처럼 게임, 동영상 등 각 분야별...
거북목증후군 원인, 양정원 `거울 닦기` 효과는? 2016-10-21 09:58:04
거북목증후군 원인과 함께 예방법에 관심이 쏠린다. 거북목증후군 원인 중 하나는 흐트러진 자세다. 수 년에 걸친 잘못된 생활습관이 관절 통증을 불러올 수 있다. 그렇다면 어떻게 극복해야 할까. 스포츠 트레이너 양정원은 독특한 운동법을 제안했다. 양정원은 과거 방송된 MBC 에브리원 ‘아주 사적인 TV’에서 어깨와...
새벽 4시 '버럭 응원'에 골골…"금메달!" 외치다 내 몸에 금 간다 2016-08-05 11:19:27
장 챨?고개를 아래로 숙인 자세를 유지하면 거북목증후군이 생길 수도 있다. 심하면 목디스크로 발전할 수 있어 주의해야 한다. 경기를 볼 땐 등받이에 엉덩이를 최대한 넣고 턱을 살짝 당겨 화면 보는 시선을 아래로 15도 정도로 유지해야 한다. 스트레칭도 척추 건강을 지키는 데 도움이 된다.긴박한 경기가 펼쳐지면 ...