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전효성 다이어트 식단 보니…'바나나+달걀+두유' 그리고? 2015-05-20 04:05:00
엠넷 ‘4가지쇼’에 출연해 "바나나 한 개, 계란 두 개, 두유 하나를 한끼로 세 번 먹고 운동을 엄청 한다"고 직접 밝혔다.최근 '반해'를 통해 솔로로 돌아온 전효성은 자신의 몸무게를 47.5kg이라고 밝히기도 했다.한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com [한경스타워즈] 대회 참가자 평균...
렙틴 호르몬이란, `김혜수도 했다` 바질씨앗 다이어트 2015-05-14 17:57:17
이어 "바질씨앗에 두유를 타서 아가베시럽이나 꿀 등으로 당으로 조절한 뒤 시나몬 파우더를 올리면 맛있는 푸딩이 된다"고 노하우를 공개했다. 한편 지난해 방송된 SBS `잘 먹고 잘 사는 법, 식사하셨어요`에서 김혜수가 바질씨앗 다이어트를 시도했던 경험을 털어놓은 바 있다. 이날 김혜수는 "사실 바질을 모종으로...
다이어트할 때 좋은 간식, 김혜수도 했다 `바질씨앗 다이어트` 방법은? 2015-05-09 22:41:10
이어 "바질씨앗에 두유를 타서 아가베시럽이나 꿀 등으로 당으로 조절한 뒤 시나몬 파우더를 올리면 맛있는 푸딩이 된다"고 노하우를 공개했다. 한편 지난해 방송된 SBS `잘 먹고 잘 사는 법, 식사하셨어요`에서 김혜수가 바질씨앗 다이어트를 시도했던 경험을 털어놓은 바 있다. 이날 김혜수는 "사실 바질을 모종으로...
2주간 꾸준히 마셨더니 나쁜 콜레스테롤 수치 떨어져 2015-05-02 18:00:00
베네콜은 세계 30개국에서 발효유, 두유, 마가린 등 다양한 형태의 제품으로 판매되고 있다. 국내에서는 발효유 형태의 제품 한 종류만 나와 있다. 롯데푸드는 발효유를 통해 소비자에게 베네콜을 소개한 뒤 다른 제품으로 확장한다는 계획이다.라이시오에서 기술 개발을 총괄하고 있는 잉마르 웨스터 박사는 “한국...
‘셀라케어 M3시리즈’ 이용한 체질개선 … 유대인 ‘코셔’ 인증, 엄격한 원료 선정 2015-05-02 00:33:51
번 나눠 복용하면 되며, 알약 섭취가 어려운 사람이나 소아들은 두유?생과일?주스 등과 함께 갈아 먹으면 된다”고 말했다. 다만 우유 등 유제품과 먹거나 뜨겁고 찬 음료와 복용하는 것은 효과를 떨어뜨릴 수 있어 피하는 게 좋다. 셀라케어 제품은 표준운영과정(Standard Operation Procedures, SOP)을 통해 정확한 양과...
오바마 · 아베, 백악관 만찬 메뉴는 … 메인 요리는 쇠고기 안심구이, 술은 다사이23 2015-04-29 11:16:17
쇠고기가 안심구이가 나왔다. 후식은 두부와 두유로 만든 치즈케이크와 과일샐러드로 구성됐다. cnn은 일본 요리 중심으로 만찬메뉴가 구성되으나 식후 공연은 미국식으로 진행됐다고 전했다. 식사를 마친 뒤 두 정상은 최근 일본에서 흥행했던 영화 '저지보이스'의 출연진들이 직접 준비한 공연을 관람했다. ...
포만감 높은 식품, `야식 생각날 때` 식욕 억제 방법? 2015-04-22 12:40:31
전에 두유를 마시면 과식을 방지할 수 있다. 또한 식사를 할 때는 식이섬유를 먼저 섭취하는 것이 좋다. 식이섬유 다음에는 단백질, 탄수화물로 순으로 먹게 된다면 탄수화물 과식을 막을 수 있으며, 다음날 아침까지 남아있는 기분 나쁜 포만감에서도 벗어날 수 있다. 마지막으로 늦은밤 식욕 억제 방법은 아몬드를 먹는...
뱃살 빼는 방법, `김혜수도 했다` 바질 씨앗 다이어트 2015-04-21 10:22:37
효과가 탁월하다고 소개했다. 이어 "바질씨앗에 두유를 타서 아가베시럽이나 꿀 등으로 당으로 조절한 뒤 시나몬 파우더를 올리면 맛있는 푸딩이 된다"고 노하우를 공개했다. 한편 지난해 방송된 SBS `잘 먹고 잘 사는 법, 식사하셨어요`에서 김혜수가 바질씨앗 다이어트를 시도했던 경험을 털어놓은 바 있다. 이날 김혜...
봄철 노안 관리법, `젊게 살자` 탈모에 좋은 생활 습관? 2015-04-15 12:28:39
대표적. 검은콩과 검은깨가 들어간 두유를 마시는 것도 좋은 방법이며, 단백질과 비타민, 미네랄은 모발을 건강하게 도와줘 탈모에 좋다. 이를 위해 돼지고기나 달걀, 미역 등의 해조류와 채소류를 섭취하는 것이 좋으며, 지나치게 기름진 음식이나 인스턴트식품, 탄산음료 등은 모발 건강을 해칠 수 있으므로 피해야...
"영원히 살 수 있다"는 미래학자의 건강법 2015-04-13 20:40:45
두유를 마시고 귀리를 볶아 만든 오트밀 죽도 식탁에 자주 올린다.일반인이 따라하기 힘들어 보이는 방법도 있다. 그는 하루에 100여개의 알약을 먹는다. 비타민을 비롯해 심장 눈 뇌 등 각 신체 부위를 위한 약이다. 약값만 하루 수천달러에 이른다.그는 영원히 살기 위해선 ‘세 개의 다리(시기)’를 건너야...