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173cm-58kg 유승옥 화제, 펠리오 다이어트, 앉아서 하는 스트레칭 2015-02-20 12:08:37
나물류는 도라지나물 197㎉, 시금치나물 60㎉, 고사리나물 59㎉ 순이다. 설 음식 칼로리. 모두 건강한 음식이지만, 과식은 자제할 필요가 있다고 한다. 설 스미싱 주의보 설 스미싱 주의보 설 스미싱 주의보 미래창조과학부와 한국인터넷진흥원은 11일, 설 연휴를 앞두고 `설 스미싱 주의보`를 내렸다. 설 연휴...
`몸매 종결자` 유승옥 화제, 펠리오 다이어트, 뱃살 빼는 10가지 습관, 설 음식 칼로리, 연령별 세뱃돈 2015-02-20 11:24:14
나물류는 도라지나물 197㎉, 시금치나물 60㎉, 고사리나물 59㎉ 순이다. 설 음식 칼로리. 모두 건강한 음식이지만, 과식은 자제할 필요가 있다고 한다. 설 스미싱 주의보 설 스미싱 주의보 설 스미싱 주의보 미래창조과학부와 한국인터넷진흥원은 11일, 설 연휴를 앞두고 `설 스미싱 주의보`를 내렸다. 설 연휴...
`부러운 9등신 몸매` 철권7 유승옥 위아래, 뱃살 빼는 10가지 습관,설 음식 칼로리 다이어트,연령별 세뱃돈 2015-02-20 07:32:30
나물류는 도라지나물 197㎉, 시금치나물 60㎉, 고사리나물 59㎉ 순이다. 설 음식 칼로리. 모두 건강한 음식이지만, 과식은 자제할 필요가 있다고 한다. 설 스미싱 주의보 설 스미싱 주의보 설 스미싱 주의보 미래창조과학부와 한국인터넷진흥원은 11일, 설 연휴를 앞두고 `설 스미싱 주의보`를 내렸다. 설 연휴...
[핫이슈 리뷰] 스미트폰 평균 이용시간, 설 음식 칼로리, 흡연자가 먹어야 할 해조류, 설 연휴 마트 휴무일 2015-02-13 07:13:22
낮은 나물류의 경우 고사리나물은 59kcal, 도라지나물은 197kcal, 시금치나물은 60kcal다. 또한 잡채(1/2인분, 100g) 148kcal, 완자전(5개) 140kcal, 새우튀김(3개) 301kcal 등이다. 예컨대 점심식사로 떡국, 잡채, 동그랑땡, 새우튀김, 조기구이, 고사리나물, 배추김치를 먹고 후식으로 약식·단감까지 챙겼다면 총...
설 후에도 날씬한 몸매 유지하고 싶다면? `설 음식 칼로리` 확인 하세요 2015-02-12 21:39:20
김치를 먹고 후식으로 약식·단감까지 챙겼다면 총 섭취열량은 한끼에 자그마치 1473kcal가 되므로 과식에 신경쓰는 것이 좋다. 한편 칼로리가 낮은 나물류의 경우 고사리나물은 59kcal, 도라지나물은 197kcal, 시금치나물은 60kcal다. 설 음식 칼로리 소식을 접한 누리꾼들은 "설 음식 칼로리, 떡국이 정말 많이 나가네"...
[가윤맘의 육아타임즈]아이 편식 잡는 내 나름 노하우 2014-12-17 11:36:19
시금치를 가리키며 "이거 안머~"(안먹어)라고 표현하던 딸인데, 어린이집에서는 시금치를 잘 먹었다니 신기할 따름이다. 아무래도 어린이집에서는 많은 친구들이 이것저것 잘 먹으니 경쟁심에 불타서 가윤이도 맛있게 먹은 듯하다. 그렇게라도 먹어주니 감사하지만, 날이 갈수록 심해지는 가윤이의 편식을 고치고자 요즘...
면역력 높이는 식재료 무엇? "겨울철 감기 예방에 탁월" 2014-12-15 13:49:11
해 주는 성분이 있고 시금치와 같은 푸른색 야채 역시 도움이 된다. 미역, 다시마 같은 해초류는 콩팥 기능을 강화하는 기능이 있다고 알려져 있다. 누리꾼들은 “면역력 높이는 식재료 먹어야지” “면역력 높이는 식재료 좋아하는 음식들이다” “면역력 높이는 식재료, 겨울에 애들한테 좋겠네” 등의 의견을 보였다.
월드컵 응원 야식 메뉴는 역시 치맥!! 2014-06-12 16:00:00
메인디쉬로 국내산 닭에 시금치와 양파, 마늘, 스위트콘을 입힌 ‘그린드레스치킨’, 입가심 디저트로 달콤하면서도 바삭한 식감에 치즈가 듬뿍 들어있는 ‘달콤바삭치즈볼’이 제공된다. 경기 시작 전 고소한 리코타치즈샐러드를 에피타이저로 즐겨 속을 달랜 뒤, 경기 중에는 그린드레스치킨으로 출출함을 해소할 수...
합리적인 가격, 고급스러운 가치에 맞는 전략 선보여 2014-04-26 15:00:00
`그린드레스 치킨`은 시금치를 이용, 치킨의 겉면을 초록 빛깔 옷을 입혔다. 상큼하고 깔끔한 식감과 함께 기존 치킨에서는 볼 수 없는 그린 색감이 비주얼 쇼크를 안겨준다. 마지막에 제공되는 디저트 `달콤바삭 치즈볼`은 치킨을 먹은 후 생길 수 있는 약간의 서운함과 부족함을 해소해 주는 역할을 한다. 명품 배우...
광장시장, 40년 전통 먹자골목을 맛보다… 마약김밥, 육회 그리고 전 2014-04-14 11:47:37
거창한 이름과는 다르게 당근과 시금치 그리고 단무지가 들어간 것이 전부이며 같이 나오는 것도 겨자 소스 뿐이다. 마약 김밥이 이렇게 단순한 모양을 가지게 된 데에는 재료가 넉넉하지 않던 시절부터 장사를 시작한 탓에 최소한의 재료로 간편하게 빨리 만들었기 때문이라고. 화려한 맛을 생각하고 온다면 마약 김밥을...