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주말의 홈트ㅣ한수진의 요가 한 수, '소화불량에 좋은 할라아사나(쟁기자세)' 2020-04-15 08:00:02
요가 운동법을 들어봤다. 쟁기자세(할라아사나) 편하게 앉은 상태에서 무릎을 붙여준다. 무릎과 발을 일직선으로 유지시킨 후 누워준다. 손바닥으로 바닥을 지탱해준다. 무릎을 구부려 복부로 가져와준다. 머리 뒤에 물건이 없도록 치워준다. 다리를 위로 뻗어준다. 반동을 이용해 다리를 머리 뒤로 넘겨준다. 손바닥으로...
재택근무 기업들 "의외로 잘 돌아가네" 2020-04-06 17:36:42
업무 관리를 위해서는 업무 관리 프로그램 아사나가 동원된다. “재택근무는 일상이 될 것” 많은 기업은 재택근무의 상시 운영 가능성에 주목하고 있다. 코로나19가 아니더라도 언제든 사무실이 셧다운(업무정지)될 수 있기 때문이다. 업무가 끊기지 않도록 하기 위해선 회사 외부 근무조를 어느 정도 유지해야 한다고 보...
헬스장도 '셧다운'…'확찐자' 될라, 판 커지는 '홈트' 2020-03-24 10:58:25
레깅스 스포츠웨어 젝시믹스는 지난달 아사나링 판매가 전달보다 171% 늘었다고 밝혔다. 아사나링은 마사지가 필요한 부위에 갖다댄 뒤 몸을 움직이면 뭉친 근육을 풀어주고 근육을 이완하는 데 도움을 주는 제품이다. 또 요가매트와 스텝업 루프밴드의 판매도 각각 26%, 18% 증가했다. 젝시믹스 관계자는 "사회적...
인도 최고령 '요가 스승' 나남말 99세로 타계…사망일 예견 2019-10-27 10:06:10
이상의 아사나 동작을 익혔다. 그는 다리를 다친 시어머니에게 처음 요가를 가르친 뒤 이웃과 아이들에게 전파하기 시작했다. 나남말 할머니는 요가센터를 설립해 100만명 이상을 가르쳤고, 이 중 600여 명이 전 세계에서 요가강사로 활동하고 있다. 나남말 할머니는 분홍색 사리를 즐겨 입고 대중들에게 고난도의 요가...
‘레버리지:사기조작단’ 리더 이동건, 분노의 멱살잡이 포착 2019-10-18 08:20:28
소마(정기섭 분)가 훔쳐간 신약 데이터와 아사나를 손에 넣었다. 하지만 그 사이 상태가 악화된 태준의 아들 선규가 사망해 안타까움을 자아냈다. 특히 경찰에서 붙들린 채 선규를 부르며 처절하게 오열하는 태준의 모습이 시청자들의 눈물샘을 자극했다. 그런 가운데, 경찰에 체포된 이동건(이태준 역)의 모습이...
'레버리지' 이동건, 수갑 연행→수감복 차림…분노의 멱살잡이 포착 2019-10-18 08:14:01
신약 데이터와 아사나를 손에 넣었다. 하지만 그 사이 상태가 악화된 태준의 아들 선규가 사망해 안타까움을 자아냈다. 특히 경찰에서 붙들린 채 선규를 부르며 처절하게 오열하는 태준의 모습이 시청자들의 눈물샘을 자극했다. 그런 가운데, 경찰에 체포된 이동건(이태준 역)의 모습이 공개돼 앞으로의 전개를 궁금케 하고...
'레버리지' 이동건X전혜빈X김새론X김권X여회현, 역대급 사기조작단 탄생했다 2019-10-14 08:29:00
절박한 심정의 태준을 이용해 ‘아사나’ 데이터를 빼내기 위한 소마의 사기였다. 이를 알리 없는 태준은 도둑 고나별(김새론 분), 해커 정의성(여회현 분)과 팀을 꾸려 ‘미래 바이오’에서 데이터를 빼내기 위한 작전을 실행했다. 작전에 성공해 아사나 연구 데이터를 확보한 소마는 태준과 나별,...
[PRNewswire] G2, 아시아태평양 지역 최고의 소프트웨어 회사들을 발표 2019-10-08 16:10:46
] - 슬랙의 비즈니스 기술 스택 레이어는 사람, 데이터와 애플리케이션을 통합한다. APAC G2 만족도 점수: 90.0 4. 아사나(Asana)[https://www.g2.com/products/asana/reviews ] - 아사나의 프로젝트 관리 소프트웨어[https://www.g2.com/categories/project-management ]는 팀들이 자신들의 모든 일을 조직하고 관리할 수...
일산요가 체계적교육으로 국제요가자격증까지 취득 가능 2019-08-23 10:00:00
수련, 아사나클리닉, 명상으로 구성되어 있는 체계적인 프로그램으로 요가 아사나를 한단계 업그레이드 할 수 있어 기존 요가 강사들에게도 매우 인기를 끌고 있는 수업이다. 올해로 9주년을 맞은 요가유즈는 감사한 마음을 담아 프로모션을 진행하고 있다. 6개월 등록할 시 50%를 할인해 드리고 있으며 3개월을 등록하면...
중국 '판다외교'처럼 인도는 '요가외교'로 효과 톡톡 2019-06-22 10:10:41
아사나' 요가를 선보였다. 인도 외교부는 우크라이나 키예프의 거리에서 요가 플래시몹을 하는 사진부터 미국 뉴욕 타임스퀘어, 러시아 모스크바, 벨기에 브뤼셀 등 전 세계에서 요가 동작을 하는 사진을 공개했다. 인도의 '요가외교'는 국제사회에서 성공적이라는 평가를 받는다. 월터 린드너 주인도 독일...