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수면 부족, 정서에도 악영향…"행복감 낮아지고 불안감 증가" 2023-12-22 05:00:01
이런 현상은 평소보다 한두 시간 늦게 잠자리에 들거나 수면 시간이 평소보다 한두 시간만 줄어들어도 발생하는 것으로 나타났으며, 수면 부족은 불안 증상을 증가시키고 정서적 자극에 대한 각성을 둔화시키는 것으로 밝혀졌다. 그러나 수면 부족으로 인한 우울 증상은 슬픔, 걱정, 스트레스 같은 다른 부정적 감정들과...
안보리 '가자 인도주의 지원' 결의안 난항…미국 수용이 관건 2023-12-21 05:23:36
채 잠자리에 든다고 답했다. 이스라엘군과 팔레스타인 무장정파 하마스 간 일시 휴전이 종료되면서 현지 구호품 보급은 제한적으로 이뤄지고 있다. 초안에는 또 분쟁 당사자가 아닌 육해공 보급로를 통해 가자지구에 제공되는 인도주의적 구호품 운송과 관련해 독점적으로 감시 권한을 가지는 유엔기구를 설치하도록 유엔...
세계식량계획 "가자 피란민 50%, 저녁 못 먹고 잠들어" 2023-12-20 01:13:03
채 잠자리에 든다고 답한 비율은 34%에서 50%로 증가했다. WFP는 가자지구 주민들이 취사에 쓸 연료가 없다 보니 나뭇가지와 쓰레기 등을 태워 불을 때는 경우가 매우 많았고 이에 따라 호흡기 질환자도 속출한다고 전했다. 이번 WFP 조사는 이스라엘군과 하마스 간 일시 휴전 종료 후에 진행됐다. 일시 휴전 기간이던 직전...
한파 본격화에 난방비 등 지원 확대 2023-12-17 21:08:35
1천117개의 구호 물품을 지급하고 353명에게 응급 잠자리를 제공했다. 시내 5개 쪽방 상담소에선 수도관 결빙·보일러 동파 사고 등에 빠르게 대처하기 위해 당직 근무를 시작했다. 상담소는 야간 시간 화재를 예방하고 동사자 발생을 막기 위해 오후 10시부터 다음 날 오전 3시까지 순찰 활동을 진행한다. 시는 한파주...
한파주의보 이틀째…서울시, 주말 '24시간 비상근무' 유지 2023-12-17 10:05:57
잠자리를 제공하는 등 총 1510명을 대상으로 보호 활동을 펼쳤다. 이 밖에 횡단보도·버스정류장 등 유동 인구가 많은 곳에는 방풍 텐트, 온열 의자 등 한파 저감 시설을 3890개 설치했다. 현재 조치 중인 보고된 피해는 계량기 동파 3건이다. 시는 한파 비상 1단계 근무를 유지하며 취약계층 보호 활동과 취약 시설물 안전...
LNTE 스킨케어 브랜드 ‘오데어(ODEAR)’, SSG닷컴 공식 입점 2023-12-08 11:00:35
확대에 적극 나설 것”이라고 전했다. 한편, 오데어(ODEAR)는 ‘소중한 당신을 위한 피부 지침서’라는 컨셉을 통해 누구나 손쉽게 피부 관리를 할 수 있도록 도와주는 스킨케어 브랜드를 지향한다. 하루를 시작하는 순간부터 잠자리에 드는 순간까지 하루의 모든 부분을 커버하며 ‘일상의 루틴’을 완성해 주는 다양한...
"잠은 안 잤어"…'사장 딸' 아내, 신입과 썸 탄 후 '적반하장' 2023-12-06 08:54:18
그는 "두 사람을 불러서 추궁했더니 아내는 잠자리는 하지 않았다며 이혼 사유가 되지 않는다고 뻔뻔하게 굴더라. 인생 처음으로 커다란 좌절과 분노를 느꼈다"고 했다. 분노한 A 씨는 아내에게 이혼을 요구하며 재산분할 이야기를 꺼냈다. A 씨 아내는 결혼 전부터 소유한 건물은 특유재산이라 재산분할이 불가능하다며 A...
"9살 아들 일기장도 두고왔다"…이스라엘 인질들이 겪은 공포 2023-11-28 16:41:48
샤워를 하지 못했다"고 덧붙였다. 인질들의 잠자리도 불편했다. 먼더 가족은 의자를 3개 붙인 간이침대에서 잠을 잤고 화장실에 가야 할 때는 문을 두드려야 하는데 수 시간씩 기다려야 했다고 한다. 지하터널 등 깜깜한 곳에서 오랫동안 지낸 석방자들이 환한 빛에 적응하는 것도 쉽지 않다. 모셰의 조카는 "이모는 수 주...
"수학으로 잠 분석해 최적 패턴 알려준다…앱 곧 공개" 2023-11-24 15:04:27
맞춰 잠자리에 들면 수면의 질이 좋아지고, 반대의 경우는 수면의 질이 나빠진다는 것이다. 김 CI 연구팀이 삼성서울병원 연구팀과 함께 간호사들의 일주기 리듬과 수면압을 분석한 결과 교대근무로 수면 패턴이 불규칙한 간호사들이 이런 패턴에 따라 잠을 잤을 경우 근무 중 높은 각성도를 유지하는 것으로 나타났다. 김...
타계한 로잘린, 카터의 77년 해로 동반자…"우린 완전한 파트너" 2023-11-20 05:44:49
사람과 결혼하는 게 비결"이라며 "우리는 이견을 풀기 전엔 잠자리에 들지 않았다"고 말하기도 했다. 로잘린 여사는 과거 인터뷰에서 "해가 지나면서 우리는 친구이자 연인일뿐 아니라 파트너가 됐다"고 말했고, 카터 전 대통령도 둘의 관계에 대해 "완전한 파트너십"이라고 말했다. bluekey@yna.co.kr (끝) <저작권자(c)...