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주말의 홈트|한수진의 요가 한 수 '남녀노소 누구나 초보자용 스트레칭' 2022-08-27 08:00:02
블록 위로 팔꿈치와 팔을 올리고 코브라 자세 취해 준다. 블록을 몸과 가깝게 붙여주고 코브라 자세 취해 준다. 블록을 천골 부위에 놓고 엉덩이를 들었다 내렸다 반복해 준다. 의상협찬=안다르 ‘주말의 홈트’ 영상은 한경닷컴 홈페이지, 유튜브, 네이버TV, 줌TV에서 볼 수 있다. 최혁 한경닷컴 기자 chokob@hankyung.com...
디섐보가 쓴다는데…'싱글렝스 아이언' 일반인도 쓸만한가 2022-08-22 17:49:36
클럽 브랜드 코브라가 최근 아이언 길이가 모두 같은 ‘싱글 렝스 아이언’ 신제품 ‘킹 포지드 테크원’을 내놨다. ‘장타자’ 브라이슨 디섐보(29·미국)가 사용하는 바로 그 아이언이다. 3번 아이언부터 피칭 웨지까지 모두 길이가 같다. 2017년 처음 출시한 뒤 꾸준히 새 제품을 내놓고 있는데, 꽤 잘 팔린다. 코브라...
주말의 홈트|한수진의 요가 한 수 '요가블록을 활용한 스트레칭 pt.4' 2022-08-20 08:00:01
향해 뻗어 준다. 왼발 뒤꿈치를 세우고 블록도 다시 세워준 후 두 손 하늘 향해 뻗어주며 상체 일으켜 준다. 반대쪽도 똑같이 실시한다. 복부에 손을 가져가 호흡을 느껴 준다. 플랭크-> 코브라 자세-> 견상 자세로 천천히 움직여 준다. 블록을 짚고 상체를 더 깊숙이 내려 준다 의상협찬=안다르 ‘주말의 홈트’ 영상은...
나스닥지수, 베어마켓 탈피…Fed의 승리일까? [한상춘의 국제경제 읽기] 2022-08-15 17:15:11
‘코브라 효과’로 근로자가 노동시장에 참여할 뜻이 없을 때는 자발적 실업자로 분류돼 실업자에서 빠진다. 실업률 개념의 이런 허점으로 인해 고용시장 호조를 들어 경기 침체가 아니라는 바이든 정부의 판단은 비판받고 있다. 경제지표와 경기 간 그랜저 인과검증 결과를 보면 고용 통계는 후행 지표인 점을 들어 올해...
中, 내일부터 태국과 연합 공군훈련… "美무기 이해에 도움" 2022-08-13 10:38:28
관계 복원에 나서며 중국을 견제하고 있다. 로이드 오스틴 미 국방장관과 토니 블링컨 미 국무장관이 각각 6월과 지난달 태국을 방문했다. 태국은 미국과의 군사 훈련도 재개한다. 양국은 코로나19 사태로 축소했던 연합 훈련 '코브라 골드'를 내년부터 다시 대규모로 진행하기로 했다. jhcho@yna.co.kr (끝)...
주말의 홈트|한수진의 요가 한 수 '요가블록을 활용한 스트레칭 pt.3' 2022-08-13 08:00:03
뒤로 보내고 손은 매트 지탱하며 플랭크-> 코브라 자세로 천천히 움직여 준다. 엉덩이 뒤로 보내서 상체를 스트레칭해 주고 무릎 들어 견상자세 취해 준다. 견상자세에서 블록을 눕혀 상체를 아래로 더 눌러 준다. 처음동작 반복해 준다. 왼발 뒤로 뻗은 후 뒤꿈치 회전해 매트 지탱한 후 오른손 블록 짚고 왼손 하늘향해...
"中 대만 군사훈련, 美에 중국군 능력 탐지 기회 제공" 2022-08-12 15:46:08
로이터는 전했다. 사실 미군은 RC-135S 코브라볼 정찰기는 물론 미사일 감시 함정·항공기 등 전략 자산을 대거 보유하고 있다. 이 통신은 미국이 일본, 대만과 함께 잠수함과 첨단 항공기들을 동원해 정보 파악에 나섰을 수도 있으나 그 가능성은 크지 않다고 덧붙였다. 그러나 대만군과 미군이 전혀 직접적 대응을 하지...
대만, 中 '침공연습' 중단에 "경계 늦추지 않아"(종합) 2022-08-11 16:32:05
AH-1 코브라 공격헬기, 전차, 장갑차 등을 동원해 공지 합동 실사격 훈련을 진행할 예정이다. 이 밖에도 대만의 무기 개발 기관인 중산과학연구원은 이달 18일, 19일, 25일, 26일 4일에 걸쳐 대만 서남부 바다에서 실사격 훈련을 진행한다고 공고했다. 대만 중앙통신사는 항해금지구역의 길이가 200㎞ 가까이 설정된 점...
대만, 남부 해안서 대규모 포사격 훈련…中 군사압박에 대응(종합) 2022-08-09 17:53:35
AH-1 코브라 공격헬기, 전차, 장갑차 등을 동원해 공지 합동 실사격 훈련을 진행할 예정이다. 왕원빈 중국 외교부 대변인은 이날 정례 브리핑에서 대만군 훈련에 대한 논평을 요구받자 "현 대만해협 정세 긴장은 민진당 당국이 외부세력과 연계해 끊임없이 모략과 도발을 일삼고 '하나의 중국' 원칙을 거부하며...
대만, 남부 해안서 대규모 포사격 훈련…中 군사압박에 대응 2022-08-09 14:08:01
전했다. 대만군은 중국의 군사 위협에 맞선 방어 의지를 안팎에 과시하려는 듯 이번 포병부대 훈련 장면을 현지 언론과 일반인에게 공개했다. 이번 훈련과 별도로 대만군은 내달 5일부터 AH-64 아파치 공격헬기, AH-1 코브라 공격헬기, 전차, 장갑차 등을 동원해 공지 합동 실사격 훈련을 진행할 예정이다. cha@yna.co.kr...