"추석에 부모님 뵈면 이것만은 꼭 확인하세요"

다국적 `노인돌봄` 전문기업인 `홈인스테드 시니어케어`는 추석과 10월2일 노인의 날을 앞두고 `부모님 생활 점검 7가지 가이드`를 24일 소개했다.



이 회사는 부모님과 떨어져 사는 자녀라면 부모님 댁 방문시 연로한 부모님의 생활환경 점검을 통해 신체적,정신적 건강 상태를 살피는 게 중요하다고 강조했다. 7가지는 다음과 같다.

(1) 냉장고와 냉동실, 찬장을 확인하라

냉장고가 비어 있거나 유통기한이 지난 음식이 있다면 부모님께서 가게나 시장에 가실 수 없다는 뜻이다. 몸이 불편하고 귀찮아서 간편식이나 패스트푸드로 끼니를 때울 수도 있는 만큼 충분한 영양섭취 여부를 체크해야 한다.

(2) 싱크대나 가구의 윗부분을 확인하라

싱크대나 가구에 먼지가 쌓여 있다는 것은 부모님께서 집안을 정리정돈 하는데 어려움을 겪고 있다는 증거다. 이는 단순히 위생적인 문제를 일으킬 뿐만아니라 어지럽혀진 장애물이 낙상으로 이어질 수 있으므로 유의해서 살펴야 한다.

(3) 침대나 소파 아랫부분을 살펴보라

침대나 소파 밑에 오래된 신문, 책, 잡지 등이 쌓여 있다면 부모님께서 물건을 정리정돈 하는 능력이 떨어졌음을 보여주는 것이다. 이는 더 나아가 화재의 위험에 노출될 수도 있음을 보여주는 대목이다.

(4) 우편물을 확인하라

부모님이 각종 고지서를 납부하거나 기타 우편물 처리를 자주 잊어버리는 것은 아닌지 확인해야 한다. 단기기억 상실은 치매의 가장 일반적인 증상으로 나타날 수 있다.

(5) 약 상자를 살펴보라

부모님이 처방된 대로 약을 드시고 있는지, 기한이 지난 약을 복용하고 있는 것은 아닌지 확인한다.

(6) 부모님의 겉모습을 살펴라.

지저분한 옷차림은 시력이 떨어졌기 때문일 수도 있다. 이는 곧 청결하지 못한 개인위생으로 이어진다.

(7) 부모님의 일상에 대해 이웃이나 가까운 사람들에게 문의하라

부모님께서 집에만 머물러 계시는 시간이 길어지고, 사람들과 어울리고 대화하는 시간을 기피한다면 누군가의 도움이 필요하다는 증거다.