발기부전 원인, 슈퍼푸드 마카 먹어볼까?

▲(사진=MBC 기분 좋은 날 캡처)

발기부전 원인 발기부전 원인

발기부전 원인, 슈퍼푸드 마카 먹어볼까?

발기부전 원인이 온라인에서 관심을 모은다. 나이(고령)와 관련이 있으며 건강한 생활습관과 운동, 식이요법으로 충분히 호전될 수 있다.

이런 가운데 슈퍼푸드 마카의 효능이 관심을 모은다.

최근 MBC `기분 좋은 날`에서는 슈퍼푸드 마카에 대해 다뤘다.

방송에 따르면 "마카는 안데스의 산삼으로 불리며, 아연이 부추보다 11배, 철분은 더덕보다 10배 높다"고 전했다.

이어 "미국항공우주국 NASA에서 선정한 우주비행사 식품으로, 미네랄 성분을 많이 함유해 갱년기 여성의 심리적 불안이나 우울증 개선에도 효과적이다"라고 덧붙였다.



또 마카는 남성의 정력 증강에 도움을 주는 것으로 알려졌다.

마카는 다소 쓴 맛으로 인해 단일 식품으로 섭취하기 어렵다. 미숫가루처럼 가루를 내 주스 형식으로 마시거나 꿀에 타서 먹는 방법이 있다.