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김범수 "50세에 얻은 귀한 딸, 강남 영어유치원 최고 성적" 2024-08-20 10:39:28
거주 중인 김범수는 기상하자마자 영양제를 '과식'하며 중년 바이브를 물씬 풍기고, "희수랑 오래 살려면 열심히 먹어야 한다"며 건강 관리에 진심인 모습을 보인다. 얼마 뒤 딸 희수가 기상해 카메라에 모습을 드러내는데, 희수의 얼굴을 처음 본 출연진들은 "엄마와 아빠의 얼굴이 다 있다"고 신기해하는가 하면,...
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[한경 오늘의 운세] 2024년 8월 19일 오늘의 띠별 운세 2024-08-19 08:00:11
과음 과식은 건강에 해롭습니다. 98년생 주변 사람들과의 협력이 중요한 날입니다. 혼자 해결하기 어려운 일이 있다면 도움을 요청하세요. 함께하면 더 큰 성과를 얻을 수 있을 것입니다. 토끼띠 51년생 당신이 하는 일 역시도 대인관계의 멋진 면모에 자리잡아 내적으로나 사회적으로나 가정적으로나 모든 면에서 성공이...
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[한경 오늘의 운세] 2024년 8월 18일 오늘의 띠별 운세 2024-08-18 08:00:01
과식은 절대로 피해야 할 것입니다. 85년생 울적했던 기분이 풀리는 시기입니다. 당신의 주변 도움을 사양하지 말기 바랍니다. 화려한 겉모습에 속을 가능성이 높으니 주의하고, 하기 싫은 일을 억지로 하지 마십시오. 음주운전을 조심하기 바랍니다. 97년생 길을 잃었지만 새로운 곳에서 뜻밖의 기쁨을 찾게 됩니다....
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[한경 오늘의 운세] 2024년 8월 16일 오늘의 띠별 운세 2024-08-16 08:00:02
가지기 바랍니다. 과음이나 과식은 삼가십시오. 좋은 일을 하고 무엇을 바라지 않아야 합니다. 사심 없이 일을 처리하기 바랍니다. 68년생 오늘보다 내일을 위해 힘쓰십시오. 가족끼리 산행을 하는 것도 좋겠습니다. 얕은 생각으로 당신 스스로 착각에 빠지는 오류를 범하지 마십시오. 80년생 무리한 욕심은 버리는 것이...
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폭염…온열질환 주의보, 일사병보다 무서운 열사병 2024-08-13 16:23:06
깊은 잠을 못 자게 한다. 수박이나 시원한 음료를 너무 많이 먹어도 화장실에 가기 위해 잠에서 깨게 되므로 주의해야 한다. 정석훈 서울아산병원 정신건강의학과 교수는 “숙면을 위해선 식사 시간도 일정하게 맞추고 저녁에는 과식하지 말아야 한다”며 “좋은 수면 환경이 마련됐다면 숙면을 취하는 데 도움이 되는 생활...
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[한경 오늘의 운세] 2024년 8월 13일 오늘의 띠별 운세 2024-08-13 08:00:01
많아 보이는군요. 과음이나 과식은 주의하십시오. 69년생 못다한 일을 야근을 해서라도 보충하기 바랍니다. 우정이 별로 도움이 되지 않습니다. 사랑을 최고의 가치로 여길 듯 보이는군요. 생각하던 일들이 하나 둘씩 이루어 질것입니다. 스스로 행복을 만들어가는 시기 같아 보이는군요. 81년생 금전거래는 피하는 것이...
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"먹으면서 살 뺀다" 입소문…'제로' 식혜 1000만개 팔렸다 2024-08-12 10:07:27
입소문이 났다. 실제 온라인상에서는 "운동하거나 과식하고 나서 부담 없이 마실 수 있어서 좋다", "일반 식혜 맛이랑 같은데 당이 없어서 밤에도 부담 없이 먹게 된다" 등 호평이 이어졌다. 회사는 "대체 당을 사용해 식혜 특유의 달콤함은 유지하며 설탕, 당류 제로를 구현했다"며 "자체 공정을 통해 밥알의 섬유질만 남...
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[한경 오늘의 운세] 2024년 7월 31일 오늘의 띠별 운세 2024-07-31 08:00:01
과식을 하게 되면 배탈이 날 수 있으니 신경 쓰는 것이 좋습니다. 용띠 - 미래의 모양이 바다와 같은 형국 오늘의 운세는 앞으로 나아가는 모양이 바다와 같은 형국입니다. 그만큼 자신에게 주어진 장래의 미래가 매우 밝은 상황입니다. 스스로는 자신감이 없어서 확신을 하지 못하지만, 주위에서 보았을 때에는 부러움을...
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"배불러도 계속 먹었는데"…'폭식男' 6개월 만에 50kg 뺀 비결 [건강!톡] 2024-07-30 08:04:35
게 전문가들의 의견이다. 특히 과식과 폭식이 잦은 음식중독은 구토, 식도염, 소화불량 등 위장 건강에 악영향을 미치는 주요인이 된다. 세계보건기구(WHO)는 △음식을 먹을 때 처음 생각했던 양보다 더 많은 양을 섭취한다. △배가 불러도 계속 음식을 먹는 편이다. △가끔 ‘먹는 음식의 양을 줄여야 하나’ 하는 생각이...
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"가짜 식욕 없앨때 좋아"…솔비, 15kg 감량 일등공신은 '이것' [건강!톡] 2024-07-29 15:04:09
저당분 저칼로리 음식"이라며 "포만감이 있어 저녁 과식 또한 막을 수 있다"고 말했다. 오이 100g당 당분 함량은 약 1g 정도로 당분 함량이 낮아 혈당 수치를 급격히 올리지 않는다. 이는 인슐린 분비를 안정화해 지방 축적을 막는 데 도움이 된다는 설명이다. 칼로리 또한 매우 낮아 오이 1개를 다 먹어도 45kcal 정도다....
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