매일 사용하는 치약, 어떤 치약을 사용해야 할까 [김현종의 백세 건치] 2025-07-23 13:18:13

피로인산나트륨이 포함된 제품을 선택하는 것이 좋다. 또한 치아가 시린 경우에는 염화스트론튬, 질산칼륨, 수산화인회석이 들어 있는 치약을 사용하면 시린 증상을 완화하는 데 도움이 된다. 반면 건강한 치아를 위해 피해야 할 성분도 있다. 첫 번째는 살균제 성분인 메틸아이소티아졸리논(Methylisothiazolinone)이다....

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의료 전문가들이 말하는 '병원비 절약' 꿀팁은? 2025-07-22 21:53:30

많이 먹을수록 점수가 높아진다. 나트륨, 주류, 탄산음료는 적게 섭취할수록 점수가 높다. 분석 결과 식생활지수가 가장 높은 그룹은 가장 낮은 그룹보다 총 의료비가 평균 8.6% 적었으며, 외래 진료비는 12.1%, 입원 진료비는 8% 적었다. 특히 젊은 층에서 이러한 경향이 두드러졌다. 나이 중앙값인 57세를 기준으로 나눠...

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교원 웰스, 더 작아진 디자인·더 부드러운 물맛…1~2인 가구도 편하게 냉·온수 즐겨 2025-07-22 16:38:07

방식이다. 칼슘(Ca), 칼륨(K), 마그네슘(Mg), 나트륨(Na) 등 몸에 유익한 미네랄 함유량을 높인 필터에 업계 최초로 규산을 첨가한 ‘플러스 미네랄 필터’를 탑재했다. 규산은 자연 그대로 청량하고 균형 잡힌 물맛을 제공하면서 치매 예방과 면역력 개선에 도움이 된다고 알려져 있다. 디자인 완성도도 높은 평가를 받고 ...

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'붉은 고기' 대신 '흰 살 고기' 많이 먹었더니…놀라운 결과 2025-07-21 08:09:20

현미밥을 많이 먹을수록 점수가 높아진다. 반면 나트륨과 주류, 탄산음료 등은 적게 먹을수록 높은 점수를 받는다. 이때 성별이나 연령, 소득, 만성질환 여부 등 비용에 영향을 줄 수 있는 항목은 배제하고 연관성을 분석했다. 연구 결과, 식생활지수가 가장 높은 그룹은 식생활 지수가 가장 낮은 그룹에 비해 총 의료비가 ...

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30대男 '이것' 즐겨 마셨더니…몸에 돌이 옥수수알처럼 빽빽 2025-07-14 23:33:51

박사는 "라면은 나트륨과 방부제가 많고, 밀크티는 설탕과 트랜스지방, 인공 향이 많아 신장에 과부하를 준다. 여기에 수분 부족까지 겹치면 결석이 생길 수밖에 없다"고 말했다. 한편, 신장결석은 조용히 진행되는 경우가 많아 심각한 통증이나 신장 기능 저하로 진행된 뒤에야 발견되는 경우가 많다. 대표적인 증상은...

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"'차세대 배터리 기술' 중국에 완전히 밀렸다"…쏟아진 우려 2025-07-11 15:54:06

바이폴라 기술이 상용화되는 2028년께에는 나트륨 배터리의 상용화가 급격히 이뤄질 가능성이 높다"고 설명했다. 이 이사는 "그 전에 업계의 많은 관심과 정부의 지원 등이 필요하다는 것"이라고 덧붙였다. 이 이사는 "현재 중국의 나트륨 배터리 관련 연구 인력이 한국의 최소 2~3배이상이고, 연구개발비 규모의 차이도...

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유한양행, '센스밸런스 다운핏' 출시…식후 혈당·체형 관리 2025-07-11 10:33:15

무나트륨, 무포화지방, 무콜레스테롤)를 기반으로 해 풍부한 식이섬유를 함유함으로써 건강 및 체형 관리에 도움을 준다고 회사가 전했다. 베네오(BENEO)사의 식이섬유와 크리스찬한센의 락토바실러스 엘.카제이(L.casei) 431 프로바이오틱스를 부원료로 포함해 장 건강까지 고려했다. 고형차(茶) 타입의 스틱형 분말(6g)로...

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