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날씬해지는 아침식사, 베이글이야 베이컨이야? 2014-07-23 03:12:22
혈당을 급격히 높이는 고탄수화물 식사(식빵에 잼 발라서 오렌지주스랑 먹는..)를 피하고 혈당을 서서히 높이는 탄수화물(현미잡곡밥이나 통밀빵, 콩류)과 양질의 지방(견과류, 아보카도, 아마씨, 생선, 해산물, 닭가슴살, 올리브유 등) 위주로 식단을 구성하는 것이 날씬하고 건강해지는 아침식사입니다”라고 조언한다....
‘안녕하세요’ 백지영, 친오빠 사연 말하다 울컥 “항상 옆에 있더라” 2014-06-23 23:10:02
식빵이 딱 한 장 남았는데 오빠는 딸기 잼, 나는 땅콩 잼을 발라 먹고 싶었다. 오빠 몰래 땅콩 잼을 발라먹다가 들켜서 꿀밤을 맞았는데 너무 화가 나더라”며 “그래서 화장실 벽을 주먹으로 치고 엄마한테 오빠가 쳤다고 거짓말을 했다”고 덧붙였다. 또 “지금 생각해 보면 오빠한테 참 많이 미안하다. 어렸을 때 사진을...
파리바게뜨, 2020년 세계 제과·제빵 1위 기업 향해 뛴다 2014-06-23 07:02:06
샐러드, 저녁에는 식빵과 케이크 등 시간대별로 잘 팔리는 제품군을 갖추고 있어 하루 종일 손님들의 발길이 끊이지 않고 있다.중국에서도 파리바게뜨의 위상은 고공행진하고 있다. 중국에서 파리바게뜨란 이름은 맥도날드나 피자헛 같은 글로벌 브랜드에 버금가는 대우를 받고 있다. 이국 브랜드인 파리바게뜨가 현지...
[생글기자 코너] '야간매점'의 세 가지 성공비결 등 2014-06-20 18:37:52
반찬, 라면, 식빵 등 흔한 식재료를 이용해 간단하면서도 색다른 음식을 만들어낸다. 실제로 야간매점 메뉴에 오르는 음식 재료의 원가는 500원에서 3000원 안팎으로 저렴한 편이고, 조리 시간 또한 대체로 10분 이내로 ‘후다닥’ 만들 수 있는 요리가 대부분이다.반론도 만만찮다. 적지 않은 음식이 야간에...
파리바게뜨 "국산우유 소비량 2020년까지 100% 확대" 2014-06-11 14:35:19
‘눈송이 우유빙수’를 비롯해 ‘목장의 신선한 정통우유식빵’, ‘설(雪)목장 유기농우유’, ‘밀크플러스’ 우유 등 베이커리에서 음료까지 국산 우유를 적용한 다양한 제품을 선보였다. 파리바게뜨 관계자는 "이번 상생 협약을 통해 제품 품질 향상과 건강한 베이커리의...
2014년 캠핑 요리 트렌드는 '쏘울(SOUL)' 2014-06-10 11:03:40
떡갈비 식빵도그, 왕교자 브루스케타 등 캠핑용 레시피를 개발해 온라인을 통해 알리고, 푸드트럭 캠핑장 투어시 별도의 리플릿도 배포할 예정이다. 간편족 공략을 위해서는 제휴 카페와 프레시안 블로그를 통해 ‘더 건강한 햄 4종 키트 체험단’을 운영하고, 캠핑요리용 세트 상품의 온라인 판매를 준비하고...
뉴요커 줄세우는 파리바게뜨…오봉팽도 놀랐다 2014-06-08 21:00:27
저녁에는 식빵과 케이크 등 시간대별로 잘 팔리는 제품군을 갖추고 있어 하루 종일 손님들의 발길을 잇게 하는 장점을 갖고 있다.게다가 사무실 밀집 지역이어서 주말 장사는 기대도 안 했지만 인근 호텔에 묵는 유럽인들이 신선한 빵과 커피, 주스를 즐기기 위해 파리바게뜨를 찾으면서 주말에도 평일과 비슷한 매출을...
`렌즈콩 다이어트` 양해림 12kg 폭풍 감량··이효리도 먹는다고? 2014-06-03 10:22:06
올라간 아침 식단을 공개했다. 사진 속 아침에는 식빵과 티, 계란, 방울토마토, 사과, 렌틸콩(렌즈콩) 등이 식탁에 올랐다. 이 소식이 알려지자 누리꾼들은 "양해림 렌즈콩(렌틸콩) 다이어트, 대박" "양해림 렌즈콩(렌틸콩) 다이어트, 나도 도전해볼까" "양해림 렌즈콩(렌틸콩) 다이어트 대단하다" 등의 반응을 보였다....
양해림, 렌틸콩으로 12kg 감량…이효리도 먹는 '세계 5대 건강식품' 효능은? 2014-06-02 21:49:15
자신의 블로그를 통해 식빵, 계란, 사과, 렌틸콩 등으로 차려진 아침상 사진을 공개하며 "렌틸콩은 삶아 올리브유와 비니거를 넣고 살짝 볶아준다"는 조리법을 덧붙였다.한편 양해림의 다이어트 식단이 된 렌틸콩은 지난 2006년 미국 건강전문지 '헬스'가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 '세계...
양해림, 렌틸콩 다이어트로 12kg 감량…이효리도 인정한 효능 '어떻길래?' 2014-06-02 19:54:44
자신의 블로그를 통해 식빵, 계란, 사과, 렌틸콩 등으로 차려진 아침상 사진을 공개하며 "렌틸콩은 삶아 올리브유와 비니거를 넣고 살짝 볶아준다"는 조리법을 덧붙였다.한편 양해림의 다이어트 식단이 된 렌틸콩은 지난 2006년 미국 건강전문지 '헬스'가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 '세계...
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