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잘못된 자세가 부른 허리통증…이제 수술 없이 치료 2013-03-29 16:52:47
척추질환 비수술법컴퓨터 오래 사용하는 직장인, 목부터 어깨·허리 통증 경험 마비 등 중증 증상 없으면 비수술 치료 고려해 볼만 고주파 이용한 시술부터 손으로 뼈 맞추기까지 다양 컴퓨터 그래픽 디자이너인 김창현 씨(42)는 최근 허리가 너무 아파 병원에서 검사를 받은 결과 척추뼈가 심하게 변형돼 있다는 진단을...
20~30대 허리통증, 척추관협착증 환자 많아 2013-03-28 10:57:09
척추에서 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아지면서 신경을 압박해 발생하는 질환이다. 주로 40대부터 60대 사이에서 발병률이 높지만 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 어렵지 않게 발견된다.관절과 인대가 퇴행성 변화를 겪으며 두꺼워지고 척추에 불필요한 가시 뼈들이 자라나는 것이 주원인이다. 유전적으로 척추관이...
[건강한 인생] 제일정형외과병원, 신경성형술로 디스크 치료…통증 없고 회복 빨라 2013-03-25 15:13:42
척추 뼈’와 ‘추간판’이라는 구조물로 구성돼 있다. 추간판 내부에는 젤리 형태의 말랑말랑한 수핵이 들어있고 양파 껍질 형태의 섬유륜이 수핵 외곽을 둘러싸고 있다. 추간판은 체중을 흡수하고 척추 뼈 마디마디가 부드럽게 움직일 수 있도록 스프링 역할을 한다. 그런데 이 추간판이 약해지면 척추의 압력을 이겨내지...
허리통증 방치, 하반신 마비 유발할 수 있어 2013-03-19 18:47:06
생활습관, 노화에 따른 퇴행성 변화로 척추뼈 사이에서 충격을 흡수하는 구조물인 디스크 내부의 수핵이 밀려나와 척수신경을 압박해 발생한다. 허리 통증을 시작으로 다리가 아프고 저리며 신경근이 분포된 다리에 감각 이상을 가져오는 증상이다. 심하면 대소변 장애나 하지 마비 등도 올 수 있다. 디스크 초기 증상이...
[생생칼럼] 방심하기 쉬운 봄 산행, 내려올 때 더 조심해야 2013-03-15 16:34:35
야외활동이 많지 않다 보니 척추·관절 주변의 근육과 인대가 약해지고 체중이 증가한 상태여서 갑작스런 등산은 오히려 몸에 무리를 줄 수 있다. 따라서 등산 전 충분한 스트레칭이 필수다. 10~20분 정도 몸에서 땀이 살짝 날 정도로 손목 팔꿈치 목 어깨 허리 발목 등을 충분히 풀어 몸의 유연성을 높여줘야 부상을 막을...
허리디스크 통증 완화에 효과적인 경막외내시경레이저시술 2013-03-13 03:30:33
좋다.허리디스크는 척추의 뼈와 뼈 사이에서 완충 역할을 하는 추간판(디스크)이 외부 충격으로 인해 뼈 사이에서 빠져나와 주위의 신경근을 압박하고 염증을 유발하는 질환이다. 허리에 발생하는 통증이기 때문에 허리 통증이 일주일 이상 지속된다면 질환을 의심해보고 정확한 진단을 받아보는 것이 바람직하다.문병진...
예기치 못한 일상생활 상해 '의료실비보험'으로 대비 2013-02-26 10:30:08
중 53%로 가장 많이 다치는 부위이다. 다음으로는 척추압박 골절(31%), 엉덩이 뼈 골절(16%)순으로 나타났다. 가정 내에서도 상해 사고는 빈번하게 일어나는데, 주방용품 사용 중 발생한 사고가 전체 36.6%로 가장 높게 나타났다. 특히 14세 이하의 어린아이일 경우 방어능력 및 주의력 부족으로 성인에 비해 상해사고...
[책마을] 착하지 않은 채식의 진실…알면 체할 걸! 2013-02-21 16:53:39
뼈가 섞인 ‘거름’이 반드시 필요하다는 걸 알게 됐다고 설명한다.인간이 자연의 먹이사슬의 일부라는 점도 강조한다. 넓은 의미에서의 ‘생명’이 지속되기 위해서는 개별적인 생명의 희생이 필요하고, 이를 거부하려면 죽음을 받아들여야 한다는 얘기다. 저자는 20년간 비건으로 살면서 퇴행성 척추 디스크와 저혈당증,...
휜다리 교정하면 건강도 각선미도 일석이조! 2013-02-20 10:18:45
틀어짐이나 척추휨까지 겹쳐 있는 경우가 많아 매끈한 각선미와 몸매를 상상하던 기대가 와르르 무너지고 허탈감만 남게 된다. 휜다리의 경우 뼈가 휜 경우 보다는 관절의 부정렬에 의해 발생하는 경우가 많은데, 크게 O자형 휜다리와 X자형 휜다리로 구분된다. 뼈가 휜 경우가 아니라 관절의 부정렬에 의해 휜다리가...
[건강한 인생] 부민병원, 척추·관절 '맞춤형 치료'…토털 헬스케어 서비스 선도 2013-02-18 15:31:00
받기도 했다.○개인 맞춤형 헬스케어 척추·관절 환자의 대다수를 차지하고 있는 고령 환자는 당뇨병, 고혈압 같은 만성 질환을 동반하는 경우가 많고 복용하고 있는 약물도 다양하다. 면역력이나 회복 속도 등에서도 취약하기 때문에 치료시 여러 사항에 대한 세심한 고려가 반드시 필요하다. 평소 다른 질환으로 복용하는...