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생활습관의 관리가 필수 “건선” 2013-07-29 15:46:57
대해 제대로 알고 있는 경우가 드물어 만성질환으로 발전하는 수는 더욱 많다. 건선, 이제 제대로 알고 치료해야 할 때다. 건선의 발생 원인은 정확하게 밝혀진 바는 없지만, 육체적인 피로가 심하거나 정신적인 스트레스에 따른 면역기능 이상 때문에 생기는 경우가 많다고 한다. 건선 초기에는 생활 습관과 식습관...
집에서 건강 되찾는 ‘한 잔’ 레시피 2013-07-29 10:36:54
몸 안에 독소가 많이 쌓인 사람에게 나타나는 만성피로, 무기력증, 어지럼증, 수면장애를 겪고 있는 사람에게 특히 효과가 좋다. 야채 과일 등 다양한 재료를 한꺼번에 갈아줄 때는 힘이 좋은 믹서기로 갈아야 재료별 단단한 정도에 관계 없이 균일하게 분쇄할 수 있다. 필립스 아방세 믹서기(hr2096)는 국내 믹서기 중...
여름 휴가로 필드 한바퀴?…땡볕 라운딩에 심장이 열받는다 2013-07-26 17:17:36
일상생활에서 이 부위를 자주 사용해 항상 피로한 상태이기 때문이다. 0.1% 식염수를 마시게 하거나 경련이 일어난 근육을 마사지해주면 진정효과를 볼 수 있다. ◆뙤약볕은 멀리, 물은 자주 평소 심장이 약한 사람들은 퍼트할 때 큰 부담을 갖지 않는 로컬룰을 정하는 것이 좋다. 생애 베스트스코어나 홀인원 등의...
찌릿찌릿 다리 통증, 혹시 나도 ‘만성정맥부전’? 2013-07-25 09:40:04
근무하는 사무직 및 운전직의 경우는 만성적으로 다리정맥의 압력이 높아지는 상태에 놓이게 되는 것이다. 이러한 환경에서 운동부족이나 과체중, 유전적 요인 등이 더해지면 정맥 내 벽의 탄력이 저하되기 쉬워 가볍게는 다리의 피로감부터 부종, 정맥류, 만성정맥부전으로 이어지게 된다. 만성정맥부전은 정맥 내에 고인...
청년 구직자 늘어남에 따라 탈모 환자도 급증? 2013-07-24 07:40:02
증상을 보인다. 신체적 증상으로는 불면증, 만성피로, 소화불량, 가슴 통증, 변비, 불면증, 두통, 탈모증, 무기력증, 위염, 알코올중독증, 조급증 등을 호소한다고 한다. 더욱이 대한민국 청년의 대부분은 입시와 취업은 물론 직장생활, 결혼, 노후 문제 등 급변하는 사회에 대처하기 위해 끊임없이 스트레스를 받고 있다....
초복 D-1…보양식 만들기 어렵지 않아요 "밥솥으로 뚝딱" 2013-07-12 11:38:22
비타민c 등을 다량 함유하고 있어 만성피로와 원기회복에 아주 효과적이다. 이와 함께 피를 맑게 해주어 숙취해소에도 좋다. *재료: 쌀 4컵, 느타리버섯 200g, 죽순 100g, 은행 10개, 청주 1큰술 *양념장: 간장 4큰술, 고춧가루 ½작은술, 깨소금 2작은술, 다진파 2큰술, 다진마늘 ½큰술, 참기름 1작은술 *조리방법 1....
유유제약, 스타테일 게임단 공식 후원 2013-07-11 18:35:19
눈의 피로로 감소하는 비타민b2(리보플라빈),스트레스 및 체내독소로부터 신체를 보호하고 만성피로 불면증 개선에도 좋은 비타민b5(판토텐산칼슘)성분 이 들어 있다. 또한 기미, 주근깨, 피부미용에 효과적이다. 유판씨 1정(포)에는 오렌지 7개분 비타민c 가 들어 있으니 건강 유지하는 필수 아이템이다.국내 게임시장은...
이성미 신체나이, 영양상태 결함에 80대 판정? "예전에도 검사했을 때…" 2013-07-06 16:04:44
충격을 안겼다. 7월4일 만성피로를 주제로 다룬 종합편성채널 tv조선 의학정보쇼 '홍혜걸의 닥터콘서트'에는 개그우먼 이성미가 출연했다. 이날 이성미는 광고인 오경수와 함께 몸 상태를 확인해보는 '생체 임피던스 검사'를 진행했다. 생체 임피던스 검사는 환자마다 원인이 다른 만성피로의...
이성미, 영양결핍에 신체나이 80대 `충격의 도가니` 2013-07-04 23:31:37
원인이 다른 만성피로의 적절한 치료법을 위해 신체를 구성하는 조직과 유동성 체액의 상태를 측정하는 검사다. 이성미는 신체영양상태 평균값에 훨씬 못 미치는 수치로 영양상태 결함과 함께 신체나이 80대라는 판정을 받았다. 검사를 진행한 카톨릭의대 가정의학과 옥선명 전문의는 "축전된 결과라기보다는 현재 몸...
직장인 정시퇴근 비법, 능률 못지않게 중요한 핑계 '뭐길래?' 2013-06-27 10:01:54
정시퇴근 비법' 사진출처: 커리어) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ 사람에게 도움 청한 여우 "얼마나 답답했으면…" ▶ 직장인 증후군 1위, 끊임없이 찾아오는 '만성피로' ▶ 황혼이혼 급증, 신혼 추월한 이혼…‘명절효과’ 톡톡 ▶ 치킨 배달의 무리수, 고급스러워 보이긴 하는데… ▶...