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여성 모발 관리백서 A TO Z 2013-11-30 09:30:06
또한 두피에 좋은 트리트먼트 제품을 함께 사용하면 생기를 잃은 두피에 활력을 제공하고 건강한 두피와 모발관리를 손쉽게 할 수 있다. 머리를 감을 땐 손끝으로 3~5분 정도 부드럽게 마사지해 샴푸기를 완전히 제거한 후 미지근한 물로 마무리한다. 물의 온도는 체온과 비슷하거나 그보다 약간 높은 것이 적당하며...
숫자로 익히는 겨울철 피부노하우 2013-11-29 09:00:18
생기게 되지만 수분이 충분하면 불필요한 각질이 피부에 쌓이는 것을 막아 촉촉한 피부를 유지할 수 있다. 하루 8잔 이상의 물은 탄력 있고 건강한 피부를 만들 수 있을 뿐만 아니라 색소침착 예방에도 효과적이다. 10 ▶ 목욕 및 사우나는 10분 안에 목욕이나 사우나는 10분 안에 마치는 것이 적당하다. 목욕을 시작할...
반(反)노화 프로젝트, 또렷하고 맑은 ‘눈매’ 살리려면? 2013-11-28 10:07:01
위한 방법을 알아보자. 강남구 압구정동에 위치한 jk 성형외과에서 자문을 구했다. ▶ 눈주름 예방하는 생활 습관 tip 생활습관 중 안티에이징을 위해 가장 강조되어야 하는 것은 바로 세안이다. 세안에서 뜨거운 물과 계면활성제가 함유된 세정제를 사용하는 것은 피하도록 하자. 피부를 자극하지 말고 미지근한 물로...
기본만 잘 지켜도 겨울철 피부미인 될 수 있다 2013-11-27 08:40:08
대한 열망은 식을 줄을 모르고 열기를 더해가고 있다. 따라서 올 겨울 잡티 없이 맑고 건강한 피부로 거듭나기 위한 겨울철 피부 관리 비법을 잠실 클럽미즈라미체의원 피부과 주종호 원장의 도움말을 통해 알아보도록 하자. ✔ 꼼꼼한 클렌징 세안을 통해 묵은 각질과 노폐물을 씻어내면 신진대사가 활발해지면서...
남자, 턱수염은 피부트러블의 원인? 관리 따라 극과 극! 2013-11-26 07:40:05
세안을 한 후 면도를 하는 것이 좋다. 미지근한 물로 세안을 함으로써 뻣뻣하고 건조한 턱수염을 부드럽게 만들고 피부에 쌓인 오염물질을 제거해 세균침투를 예방할 수 있다. ✔ 쉐이빙 제품 사용_ 세안 후 면도를 할 때는 쉐이빙 젤을 충분히 발라 면도날과 피부 사이의 마찰을 줄여주는 것이 좋다. 쉐이빙 젤이...
내 남자친구에게 고함 ‘겨울철 남자 피부 관리 3 POINT’ 2013-11-25 09:15:02
피부 미남이 되기 위한 첫 걸음이므로 결코 소홀히 해서는 안 된다. 세안을 할 때는 미지근한 물을 사용하고 자극이 적은 폼클렌징을 사용해 피부를 부드럽게 마사지하듯 문질러 노폐물을 제거해주자. 구석구석 원과 직선을 번갈아가며 그리듯 마사지해준 뒤 깨끗한 물을 이용해 피부에 잔여물이 남아있지 않도록 충분히...
“주름 걱정 그만” 노안(老顔) 해결책을 찾아라! 2013-11-25 08:45:02
또한 바른 자세로 누워 자는 올바른 수면습관이 중요하다. 옆으로 자면 입 주변과 볼의 경계면이 접히면서 주름을 만들게 되기 때문. 따라서 작은 생활 습관을 의식적으로 고치려는 노력이 필요하다. 세안을 할 때도 마지막은 차가운 물로 마무리해 모공 수축 효과를 주는 것을 추천한다. 처음에는 미지근한 물로 노폐물로...
직장인 눈 피로, 오메가3로 ‘힐링’하자 2013-11-22 15:42:01
또한 모니터와 핸드폰을 가까이 보는 경우 시력에도 문제가 생긴다. 줄어든 운동량과 눈 피로는 통증을 유발하는 경우도 많다. 안경이나 콘택트렌즈 착용 시에는 더욱 주의를 기울여야 한다. 예로부터 ‘몸이 천냥이면 눈이 구백냥’이라는 말이 있을 정도로 눈은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 신체 기관이다. 눈 피로를...
피부 마사지, 무조건 좋은 것만은 아냐 2013-11-22 09:00:16
또한 자신의 피부타입에 맞지 않는 마사지 크림으로 과도하게 피부를 문지르다 보면 피부트러블이 생길 수 있어 주의해야 합니다”라고 조언했다. 마사지를 할 때는 먼저 미지근한 물로 깨끗이 세안한다. 스팀 타월로 얼굴을 잠깐 감싸주면 피부가 부드러워지고 모공이 열려 마사지 효과를 높일 수 있다. 실내...
[준오헤어 트렌드톡] <3> 겨울철, 찰랑이는 머릿결 어떻게 만들까? 모발 관리법의 모든 것! 2013-11-20 11:29:02
한, 빗살 끝이 둥글고 부드러운 타입의 브러시를 선택해 두피의 자극을 줄여주는 것이 좋다. q. 겨울철 건조한 모발을 위한 생활 속 작은 습관이 있다면? - 헤어 오일, 에센스 등은 가벼운 타올 드라이 후 머리에 물기가 남아있을 때 모발 끝에 발라주자. 모발에 영양 흡수가 더욱 원활히 공급되고 드라이 열로부터 모발을...