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'봄의 불청객' 춘곤증도 지속되면 병? 2013-03-22 17:14:13
수 있다. 춘곤증과 비슷하게 피로를 호소하는 질환을 놓치게 될 가능성이 매우 높기 때문이다. 특별한 질환 없이 춘곤증이 3개월 이상 지속될 경우 만성 피로증후군일 가능성이 크다. 백혈병 초기 증상으로 나타나는 빈혈이나 갑상샘저하증 갑상샘항진증 등 역시 특정 증상 없이 피로감이 오거나 숨이 차고 무기력한 증상만...
원형탈모, 스트레스가 가장 큰 원인… 2013-03-19 10:41:23
만성피로, 우울증, 수면장애, 소화불량에 이르기까지 스트레스로 인한 정신적, 신체적 증상의 일종”이라고 설명했다.원형탈모는 자각증상 없이 다양한 크기의 원형 또는 타원형의 탈모반이 발생하는 것을 말한다. 피부과를 찾는 환자의 2%가 원형탈모 환자일 정도로 흔한 질환 중 하나다. 원형탈모와 같이 외부환경에 의한...
[2013 대한민국 브랜드스타] 기넥신, 혈액순환개선제 대명사로 '우뚝' 2013-03-18 15:31:54
손발저림, 귀울림, 만성 피로, 기억력 감퇴, 무기력, 집중력 저하, 현기증 등 초기 증상이 나타나며 뇌졸중, 고혈압, 심장질환, 동맥경화, 당뇨병, 관절염, 치매 등 중증 질환으로 진행되는 게 일반적이다. 기넥신은 혈소판 응집억제 효과를 통해 혈액의 점도를 낮추고 혈관 확장효과와 항산화 효과를 통해 혈액의 흐름을...
쉽게 피로를 느낀다면 ‘이것’을 준비하자 2013-03-18 11:13:39
등이 있으며 증상으로는 심한 피로와 함께 통증을 느끼게 되고 집중력이 저하되면서 수면장애, 소화불량 등 다양한 증상이 나타나게 된다. ▶ 만성피로증후군 자가진단법 만성피로 자가진단 방법은 간단하다. 수면으로 피로가 회복되지 않을 때 만성 피로를 의심해야 한다. 그 밖에도 기억력과 집중력 장애가 보일 때,...
현대인의 필수 건강기능식품 오메가3 2013-03-16 08:35:02
만성피로회복에도 효과를 볼 수 있다. ▶ 오메가3 하루 권장량 오메가3 일일 권장량은 국제 기준으로 500mg이다. 이는 매주 기름진 생선을 2~3번 정도 섭취를 해야 얻을 수 있는 양이다. 심장질환을 가지고 있는 사람의 경우는 일반적인 사람들보다 오메가3섭취량을 2배정도로 섭취를 하는 것이 좋다. 생선을 먹지 않는...
봄이면 더 심해지는 호흡기 질환, 간단히 다스리려면? 2013-03-15 10:09:17
기침이 더욱 심해지기 때문. 이렇게 천식과 만성기침으로 고통 받고 있는 환자들에게 최근 꾸지뽕 추출물이 인기를 얻고 있다. 동의보감에도 언급된 꾸지뽕에는 항암효과, 혈당 강화, 혈액 순환 개선, 피로물질 배출, 부인병 예방, 스트레스 해소 등의 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 뿐만 아니라 꾸지뽕나무의 잎과 열...
40대 워킹맘, 무기력-성욕감퇴 호소 "혹시 바쁜여성증후군?" 2013-03-14 10:30:05
알려졌다. 대표적 증상으로 피로와 체중 증가, 성욕 감소 등이다. 세 가지 증상은 서로 밀접하게 연관돼 있다. 여성 대부분은 자녀, 남편, 직장 상사, 친구의 다양한 요구를 충족시키기 위해 지속적으로 노력하는데, 이 과정에서 피로가 증가하며 스트레스를 받는다. 이러한 스트레스가 지속되면 만성 스트레스로 발전하고...
여자를 위한 춘곤증 예방 키워드 3 2013-03-12 18:08:39
바뀌면서 생체리듬이 바뀌기 때문이다. 이로 인해 만성피로, 면역저하, 수면 장애 등이 발생하고 심한 경우 우울증과 식욕저하까지 동반되는 경우도 있다. 따라서 적절한 예방과 대처 방법이 필요하다. ▲ 비타민, 춘곤증 예방하면 피부 건강에 도움, 비타민 B, C 춘곤증 증상의 원인은 겨울 동안 활동을 줄였던 인체의...
[시론] 한국 경제를 위한 '해독 처방전' 2013-03-12 17:10:36
경제대국의 반열에 올랐다. 그러나 만성피로가 누적돼 경제체력은 바닥까지 떨어졌고 가계 빚은 1000조원으로 늘었다. 청년들은 일자리가 없어 좌절하고 조기 퇴직한 중장년층은 ‘가게라도 내보자’ 하는 절박한 심정으로 창업에 나서지만 태반이 실패한 채 빈곤층으로 전락하고 있다.불행한 이들이 많은 사회는 더 이상...
`설레이는 봄` 춘곤증 예방 3가지 키워드 2013-03-12 08:28:04
인해 만성피로, 면역저하, 수면 장애 등이 발생하고 심한 경우 우울증과 식욕저하까지 동반되는 경우도 있다. 나른해지기 쉬운 봄, 춘곤증도 예방하고 미모도 가꿀 수 있는 방법들을 살펴보자. 비타민, 춘곤증 예방과 피부 건강에 도움…비타민B·C 제품 좋아 춘곤증 증상의 원인은 겨울 동안 활동을 줄였던 인체의...