'60대 남성' 겨울 조심해야…"초기 사망률 30%, 심근경색 위험군 1위" 2026-01-26 18:05:23

콜레스테롤이 많은 육류·새우·장어 등의 식품은 주 3회 이하, 소금은 1일 5g 이하로 섭취하고 신선한 채소·과일·잡곡·현미 등 섬유소가 풍부한 식사를 하는 것 등이다. 이 밖에 카페인은 심장에 자극을 주므로 제한하는 것이 좋고, 운동할 때는 3분 정도 준비 운동을 실시하고 한 번에 30분 이상, 주 3일 이상 하는...

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• #60대 남성 #심근경색 #남성 #이상 #운동 #치료 #환자 #증가

1박에 최대 15만원 지원…나주 '500만 관광객' 도전 2026-01-26 18:01:33

관광 사업은 숙박 관광객에게 인센티브를 주는 ‘나주 1박 2득’ 프로그램이다. 나주에서 하루 이상 숙박한 뒤 관광지 한 곳 이상을 방문한 타지역 개별 관광객에게 인센티브를 지급하는 사업으로, 여행의 만족과 실질적 혜택을 동시에 주기 위해 마련했다. 인센티브는 동행 인원에 따라 2~3인은 5만원, 4~5인은 10만원,...

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• #1박에 최대 #나주 #축제 #관광 #방문 #숙박 #체류 #관광객 #인센티브

농식품부 "농어촌 기본소득 사용지역 확대…5개업종 제한 없어" 2026-01-26 18:01:33

일부 필수 업종에 대해서는 사용 지역 제한을 없애기로 했다고 26일 밝혔다. 농식품부는 읍·면별로 상권 여건이 크게 다른 농어촌 지역 특성을 고려해, 지방정부가 거주지 읍·면보다 넓은 범위의 사용지역을 설정할 수 있도록 하고 10개 군별로 지역 특성을 반영한 생활권을 구성했다. 예를 들어 순창군은 순창읍과 8개...

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• #농식품부 농어촌 #농어촌 #지역 #기본소득 #제한 #권역

선거 앞두고…여야, 통합특별시 '퍼주기 법안' 경쟁하나 2026-01-26 17:59:48

대주주 적격성 심사와 산업·금융자본 분리 원칙 등을 엄격히 규제하기 때문이다. ◇지역 불균형 더 심화할 수도통합특별시에 막강한 권한을 주면서 재원은 중앙정부가 상당 부분 부담하는 구조도 문제가 크다는 지적을 받고 있다. 법안에 따르면 통합특별시는 국세인 양도소득세의 100%를 이전받는다. 또 다른 국세인...

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• #선거 앞두고여야 #법안 #권한 #통합 #지자체 #정부 #설립 #신설 #지원 #특별시 #관련

12조 팔린 은행 ELD...'너무 오른' 코스피에 수익률↓ 2026-01-26 17:49:00

내놨는데요. ELD는 보통 특판 형식으로 일주일 정도 판매되는데, 작년 한 해 동안 신한은행은 29개, 하나은행은 19개의 상품을 연달아 출시할 정도로 인기가 높았습니다. <앵커> 네 인기가 실감이 되는군요. 그런데, 평소라면 코스피가 20%까지 오를 일, 거의 상상하기 어려운 일인데, 코스피 5천시대는 얘기가 좀...

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• #12조 팔린 #상품 #금리 #지수 #코스피 #상승 #구조 #지난해 #투자자

공급한다더니 결국 ‘세금’..."똘똘한 한 채 심화할 것" 2026-01-26 17:37:10

주택 착공에 나서 5년간 135만 호 주택을 공급하겠다고 밝혔고, 이번 대책에서 이를 구체화해 서울 도심 내 유휴부지, 공공청사 등을 활용한 세부 입지와 물량을 착공 등 구체적이고 현실적인 수치로 내놓겠다고 예고한 상황입니다. 마지막으로 생산적 금융 대전환 추진과도 맞물려 있는 부분인데요, 과거 부동산을 누르는...

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• #공급한다더니 결국 #부동산 #상황 #매물 #시장 #양도세 #다주택 #세금 #과거 #관련

'한번만 더 믿어볼까?' 붉은사막 초읽기 들어간 펄어비스, 52주 신고가 2026-01-26 17:26:32

급락의 주된 원인이란 평가를 받아왔다. 26일 코스닥시장에서 펄어비스는 13.31% 급등한 4만9800원에 거래를 마쳤다. 이날 장중에는 전일 대비 20.14% 오른 5만2800원까지 치솟았다. 종가 기준으로 지난 2023년 11월 8일(5만1900원) 이후 최고가다. 3월 출시를 앞둔 붉은사막은 올해 국내 게임업계 최대 기대작으로 꼽힌다....

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• #한번만 더 #붉은사막 #펄어비스 #출시 #주가 #평가 #이후 #국내

청년재단, 청년 독서문화 확산 위한 ‘청년 독후감 공모전’ 개최… 연 4회 운영 2026-01-26 17:23:13

주간 진행되며, 연령대별로 청소년부(2008년~2010년생)와 청년부(1998년~2007년생)로 나눠 운영된다. 참가자는 선정 도서를 읽고 2,600자~3,600자 분량의 독후감을 작성해 구글폼을 통해 제출하면 된다. 수상자 발표 및 시상식은 3월 7일 예정으로, 청소년부와 청년부 각각 대상 1명, 최우수상 2명, 우수상 5명을 선발한다....

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