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겨우내 생긴 튼살ㆍ뱀살, 봄 오기 전에 ‘OUT’ 2013-02-26 09:47:46
✔ 급격한 체중증가로 튼 살, 관리는? 겨울철, 추운 날씨 탓에 활동량이 줄어들면서 급격하게 찐 살들은 지방뿐 아니라 ‘튼 살’을 온몸 구석구석에 남겼을 가능성이 크다. ‘튼 살’은 피부가 갑자기 팽창하면서 생기는 흔적으로 전문용어로는 ‘팽창선조’라고 한다. 이는 주로 부신피질이 급증하는 임신이나...
대학 입학 앞둔 새내기들의 몸매관리 노하우! 2013-02-26 07:38:52
체중 1kcg당 1시간에 1kcal를 소모하고, 여성은 체중 1kg당 1시간에 0.9kcal를 소모한다. 하지만 근육량에 따라 기초대사량이 다르다. 실제 기초대사량은 유전적 요인, 체질, 근육량 등 다양한 요인에 따라 달라진다. 근육이 1kg 증가하면 기초대사량은 약 13~30kcal정도 높아진다. 예비대학생의 하체비만 탈출 장시간...
갤럭시S4 다음달 美서 공개..애플과 맞짱 2013-02-25 15:38:46
장소입니다. 현재 갤럭시S4에는 엑시노스5 옥타 CPU(8코어)와 5인치 슈퍼AMOLED 풀HD 디스플레이 여기에 1300만 화소의 후면 카메라 등이 탑재될 것으로 추정됩니다. 더구나 사용자의 체중·혈압·혈당 등을 검사할 수 있는 별도의 액세서리를 제공하는 등 헬스케어 기능이 더해질 것이란 얘기도 흘러 나오고 있어,...
결혼 후 달라진 아침 생활습관, 잉꼬부부 만든다! 2013-02-25 10:44:31
반 모의 두부는 체중 감량과 함께 건강을 증진시킬 수 있어 피곤한 남편을 위한 건강 주스 레시피가 된다. 시중에 판매하는 두부를 갤럭시 원액기로 착즙해 마시면 두부에 있는 영양소를 더 잘 흡수할 수 있다. 아내를 위한 오렌지 주스 만들기 1. 오렌지 껍질을 벗겨내 과육만 준비한다. 2. 오렌지를 갤럭시...
서인국-조정석-오지호, 다이어트 男心 자극 눈길 2013-02-25 09:40:02
단기간에 체중이 줄어드는 효과는 있으나 요요현상, 영양결핍에 의한 현기증 및 탈모, 소화기 장애 등 다양한 부작용을 낳을 수 있어 주의를 요한다. 건강한 다이어트를 위해서는 하루 세 끼 식사와 규칙적인 운동이 필수다”라고 조언한다. 실제로 방송을 보면 폭풍감량에 성공한 다수의 연예인들이 ‘다이어트 부작용’에...
루게릭병, 초기증세 파악이 급선무 2013-02-22 16:16:18
급격한 체중감소, 폐렴 등의 증세를 동반하다 끝내 호흡장애로 사망에 이르는 무서운 병이지만, 많은 사람들이 발병 이후 증세에 대해서는 제대로 알지 못해 초기증세가 나타나도 흔히 간과하기 십상이다. 루게릭병은 병의 시작 부위에 따라 증상이 환자마다 다를 수 있는데, 병이 시작되는 부위에 따라 크게 뇌간, 팔,...
여배우 몸무게 인증, 누군가 했더니 취미로 복싱했다는 그 선수? 2013-02-22 16:07:20
저절로 인증하게 됐다. 몇몇 연예인들이 체중에 대해 아예 기재하지 않거나 가감하는 경우가 있지만 이시영은 정확한 수치를 공개한 데다가 인증까지 해 관심을 모은 것. 여배우 몸무게 인증을 접한 네티즌들은 "이시영 몸무게 인증 제대로다", "이시영 키는 엄청 큰데 몸무게는 얼마 안 나가는구나",...
김재중 몸무게 공개, 체중계 바늘이 지금 57kg에? “더 쪄야 하는데…” 2013-02-22 14:40:15
사진을 게재했다. 공개된 사진에는 체중계가 담겼으며 바늘이 57kg을 가리키고 있어 눈길을 끌었다. 그는 목표 체중을 60kg으로 정해놓고 살을 찌우겠다는 의지를 내비쳐 더욱 보는 이들의 시선을 사로잡았다. 김재중 몸무게 공개에 네티즌은 “너무 말랐다”, “김재중 몸무게 공개해서 봤더니… 내 3kg을 주고 싶네”,...
임산부도 "힐링이 필요해".. 똑똑한 엄마들의 선택은? 2013-02-22 11:40:09
불어난 체중을 제대로 받쳐주지 못하고, 발이 자주 붓기 때문에 딱딱한 운동화도 편하지만은 않다. 아기·유아신발 및 아동화 전문 수제화 브랜드 우미(Umi)슈즈의 임산부 신발 `모리(Morie/119,000원)`는 피로하고 부은 발이 고민인 임산부들에게 사랑받는 인기 아이템이다. `모리`는 임산부들이 즐겨 신는 플랫슈즈나...
인포피아, '헬스 허브' 갤럭시S4 수혜받나 2013-02-22 09:17:17
앱과 연동해 혈압과 체중을 관리할 수 있는 업체로 등록된 곳은 일본 오므론(omron)과 오스트레일리아 에이엔디(and)가 있다. 삼성전자는 갤럭시s4에 다양한 헬스케어 기능을 탑재할 계획인 것으로 알려졌다. 갤럭시s4와 연결해 체중 및 혈당량, 맥박수를 체크할 수 있는 별도의 기기를 기본으로 제공하는 것으로 전해졌다....
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