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[피부 처방] 남자들이여, 화이트닝에 눈을 떠라 2013-03-05 09:59:03
낯빛이 어두워지는 남성들. 직장 상사가 주는 스트레스와 무시못할 업무량 때문에 밤샘 작업으로 고군분투하는 그들의 이야기를 들어보았다. 30대 男子의 리얼 고민. 내 피부 “도대체 어떻게 해야 하나요?” (사진출처: bnt뉴스 db) 금융권 신입사원 s군 talk. “남자가 왠...
[金과장 & 李대리] 아이 생활 못챙길 때 가장 힘들어 2013-03-04 16:49:35
△업무량과 부서 등의 적절한 조절(12.2%) △외부 보육 비용 지원(10.7%) 등이 뒤를 이었다. 직장 내 워킹맘을 보면 어떤 생각이 드느냐는 질문에 ‘이제는 보편화된 현상이라 별생각 없다’고 답한 비율이 40.3%로 가장 높게 나타났다. 이어 △일과 육아를 모두 해내는 ‘슈퍼우먼’ 같아 배우고 싶다(26.7%) △본인(혹은...
직장인 92%, `고질병` 달고 산다 2013-03-04 09:59:41
가장 많이 꼽았고 운동부족(50.8%)과 과도한 업무량(35.9%) 등이 상위권을 차지했다. 응답자의 94.7%는 직장 생활을 하면서 이런 고질병이 발생했거나 더 심해졌다고 답했다. 잡코리아 관계자는 "답답한 사무 공간에서 하루 8시간 이상 책상에 앉아 컴퓨터 모니터를 장시간 보는 근무 환경 때문에 이런 고질병이 생기는...
직장인 92% " 허리통증 등 '고질병' 달고 산다" 2013-03-04 09:34:20
원인(복수응답)으로 △스트레스 (69.3%) △운동부족 (50.8%) △과도한 업무량으로 인한 직업병 (35.9%) 등을 꼽았다. 이들이 겪고 있는 고질병의 종류(복수응답)로는 △허리통증 (33.0%)이 가장 많았다. 다음으로 △손목, 목, 무릎 부위 통증 및 관절염 (29.9%) △소화불량, 위궤양 (25.4%) △변비, 치질(20.5%)이 상위권에...
직장인 91.9% "고질병 있다…원인은 스트레스" 2013-03-04 09:10:36
가장 많이 꼽았고 운동부족(50.8%)과 과도한 업무량(35.9%) 등이 상위권을 차지했다. 응답자의 94.7%는 직장 생활을 하면서 이러한 고질병이 발생했거나 더 심해졌다고 답했다. 잡코리아 관계자는 "답답한 사무 공간에서 하루 8시간 이상 책상에 앉아 컴퓨터모니터를 장시간 보는 근무 환경 때문에 이러한...
외식업계 힐링으로 불황을 극복하라! 2013-02-19 11:10:53
힘든 업무량 때문에 식사 시간에도 급히 끼니를 해결 하는 등 여유로운 식사 시간을 갖지 못하는 경우가 종종 있다. 이에 최근 외식업계에서는 힐링을 테마로 한 마케팅을 펼치고 있다. 한 외식업 프랜차이즈의 경우, 신규 브랜드를 론칭해 메뉴를 힐링 트렌드에 맞게 반영해 맑고 깨끗한 이미지의 퓨전 한식메뉴로...
연봉협상시 과장된 거짓말 효과가 있을까? 2013-02-06 10:56:11
업무량 많지 않은데) 이렇게 일 많이 하고 이런 연봉 받는 사람은 저 밖에 없습니다'(15.3%) 라고 적은 연봉에 힘들게 일하고 있다는 점을 어필한다거나 '저 없으면 여기(회사, 부서)안 돌아갑니다'(7.4%)라며 과감하게 자신의 존재감을 부각한다는 답변이 나왔다.이런 방법이 실제 연봉협상에 효과가 있었을까?...
[피부처방] 악건성 각질녀, 피부 미인 거듭나는 비법 2013-01-25 10:03:50
잦은 야근으로 고통 받는 이들이 많다. 과다한 업무량 때문에 점심을 햄버거, 샌드위치, 편의점 삼각 김밥으로 대처하기도 해 영양 불균형 현상이 올 수 있다. 영양 결핍은 피부를 건조하게 만드는 요인 중 하나다. 패스트푸드는 줄이고 한식 위주의 균형 잡힌 식단을 꾸준히 섭취해보자. 겨울에 많이 나는 귤을 하루에 5...
직장인 4명 중 3명 "회사우울증에 시달린다" 왜? 2013-01-22 10:19:42
주요한 요인들론 △회사에 대한 불확실한 비전 37.0% △과도한 업무량 28.3% △조직에서의 모호한 내 위치 26.3% △업적성과에 따라 이뤄지지 않는 급여수준 22.0% △상사와의 관계 17.6% △다른 회사에 비해 뒤떨어진 복리후생 15.1% △업무에 대한 책임감 14.5%가 꼽혔다. 직장인들은 이 밖에도 △동료 및 부하직원과의...
직장인 만성피로ㆍ스트레스, ‘슬렌더 핫요가’로 날려버려! 2013-01-07 13:30:28
[이선영 기자] 잦은 야근과 외근, 방대한 업무량으로 식사조차 제 때 할 수 없다는 직장인 김태희(가명, 28세) 씨. 김 씨는 주말이면 밀린 피로를 풀기 위해 10시간 넘게 수면을 취한다. 하지만 자도 자도 피로는 풀리지 않고 평일이면 다시 업무 스트레스가 반복된다. 이처럼 바쁜 일상에 찌든 직장인들이 가장 많이...
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