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잘못된 정보가 여드름을 악화시킨다? 2014-08-17 14:50:10
커피 등 지방이나 당분이 많은 음식을 먹으면 여드름이 난다’고 알려져 있지만, 앞서 언급한 음식들과 여드름의 발생 유무는 ‘분명한 인과 관계가 없다’는 것이 전문가들의 견해. 그러나 요오드 수치가 높은 식품이나 우유는 여드름을 악화시키는 원인이 될 수 있으므로 여드름이 있는 사람은 요오드가 풍부하게 함유된...
미인들만 사는 세상? “못 생긴 만큼 세금 내” 2014-08-14 01:22:56
성격이 완전히 다르다. 가공식품, 스낵, 당분이 많은 음료 등 비만을 유발하는 식품에 세금을 부과하려는 제도이기 때문이다. 많은 사람들은 미인의 기준이 문화에 따라 달라질 수 있다는 점에서 ‘뚱뚱한 사람’을 아름답지 못하다고 말하는 것도 설득력이 없다고 꼬집는다. 그러나 건강을 생각해서라면 비만은 꼭 개선해...
흉터난 얼굴, 그녀의 과거는 무엇일까? 2014-08-13 22:01:55
평소 생활습관도 조심해야 한다. 당분이나 지방이 많은 음식으로 편식한다면 여드름이 생기기도 쉽다. 고등학교 때 공부에 대한 압박감도 스트레스로 작용해 화농성 여드름이 심각해질 수 있으므로 평소 긍정적인 마음을 갖는 것도 중요하다. 화농성 여드름이라도 전문적인 관리를 받으면 흉터를 예방할 수 있지만 이미...
여름철 두피 관리가 탈모를 예방한다? 2014-08-13 18:44:12
좋으며 육류와 지방분 당분과 염분의 섭취는 줄이도록 하며 특히 버터 계란 등 콜레스테롤이 많은 음식은 삼가는 것이 좋다. 강성은 원장은 “일반적인 가을철 탈모의 경우, 보통 3개월이 지나면 새로운 머리카락이 돋아나 빈자리를 메워준다. 그러나 6개월이 지나도 탈모가 지속된다면 병원을 찾아야 한다. 심각한 문제는...
선물 속 담겨 있는 의미는? 2014-08-12 09:10:03
있을 만큼 기력 증진에 뛰어나다. 또한 엿의 당분은 대뇌 활동을 돕기 때문에 수험생에게 큰 도움이 된다. ■ 연인끼리 주고받는 선물에 담긴 의미 시간을 확인할 수 있는 시계는 그 용도와 관련된 의미를 가지고 있는데 바로 ‘당신과 시간을 함께 보내고 싶다’는 뜻이다. 이처럼 낭만적인 의미로 인해 시계는 반지, 목걸...
다이어트, 눈 딱 감고 ‘이렇게 해보자’ 2014-08-12 08:11:48
밥을 조금 먹고 안도감에 초콜릿이나 당분이 가득한 군것질을 즐긴다는 것이다. 아무래도 눈길이 가면 마음도 동하기 마련, 일단 주변에서 먹을 것을 치우는 것이 중요하다. 디저트가 꼭 필요하다면 정해진 량만 접시에 담아 먹고 기름이 들어가거나 튀긴 음식은 꼭 피해야 한다. 과일을 괜찮겠지 라며 디저트로 과일을...
여름철 늘어난 모공관리, 천연팩으로 한다? 2014-08-07 07:36:20
것이 바로 음식이기 때문. 당분이 많이 함유된 과자나 아이스크림과 같은 간식거리나 기름을 사용하여 만드는 탕수육, 치킨과 같은 음식은 피지분비를 촉진시켜 모공확대에 영향을 주므로 피하는 것이 좋다. 탄력 있고 촉촉한 피부를 만들기 위해서는 해산물이나 야채, 과일을 통하여 비타민을 보충해주는 것이 중요하다 그...
'하루에 1.5L' 물만 마셔도 살이 빠진다? 2014-08-06 00:15:34
마시곤 한다. 그러나 음료수는 많은 당분을 함유하고 있어 다이어트의 적이다. 반면에 생수는 체내의 수분밸런스를 조절하고 노폐물을 가지고 나가기 때문에 신진대사를 활발하게 한다. 물의 온도는 체온과 비슷한 온도의 물을 먹는 것이 좋다. 식사 중에 물은 금물! 아무리 다이어트에 좋은 물이라 해도 마시지 말아야...
치아에 좋은 음식으로 치아 건강 지키기 2014-08-05 23:23:05
질환의 원인인 당분이 많이 들어있는 것이 대표적이다. 치아 표면에 끈적끈적하게 달라붙는 과자나 사탕, 카라멜 종류도 좋지 않다. 특히 콜라나 사이다 같은 청량음료는 산성이라 치아를 녹아내리게 하므로 마신 뒤에는 물로 입을 헹구는 습관을 들이는 것이 좋다. 한경닷컴 bnt뉴스 생활팀 life@bntnews.co.kr ▶...
헬스앤, 그래놀라 요거밀 ‘크랜베리, 블루베리’ 추가 출시 2014-08-05 09:49:50
있으며 당분과 염분은 낮고 영양소를 풍부하게 갖춘 요거트 원료를 분말 형태로 추출하고 호두, 아몬드, 해바라기씨, 건포도 등 10여 가지의 견과류에 크랜베리와 블루베리를 추가로 첨가해 상큼한 과일맛과 풍미를 더했다.헬스앤 그래놀라 요거밀 크랜베리는 상큼한 맛의 분말형 요거트로 건조된 크랜베리가 요거트와 함께...
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