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스키니진 女, 날씬해 보이려다 ‘난소낭종’이? 2013-03-05 08:40:03
30대~50대 여성들에게 나타나지만 나이에 상관없이 제일 많이 발생하는 종양 중 하나다. 난소의 점막에 주머니 같은 혹이 생기면서 그 속에 분비물이 고여 일으키는 병으로 가임기의 젊은 여성에게는 물혹이라고 불리는 기능성 낭종이 가장 흔하다. 기능성 난소낭종의 원인으로는 찬바람, 내상(신체내부의 이상), 스트레스,...
‘무한도전’ 1년 전 VS 현재 몸 상태 비교… 헬스머신 유재석 1위 2013-03-03 11:50:57
1위에 뽑히는 영광을 안았다. 이어진 체력장에서 길은 꾸준한 등산의 결과 올해 훨씬 좋은 기록을 보여줬고, 쌍둥이 아빠 정형돈과 10kg 체중이 증가한 노홍철은 지난해 보다 현저하게 떨어지는 기록으로 씁쓸한 웃음을 자아냈다. 또한 박명수는 작년과 다르지 않은 기록을 보였지만 혈색이 좋아져 ‘회춘’이라는 타이틀을...
‘자궁에 혹’, 혹시 암인가요? 2013-02-27 08:30:03
주로 30대~50대 여성들에게 나타나지만 나이에 상관없이 제일 많이 발생하는 종양 중 하나다. 난소 안에 주머니 같은 혹이 생기는 병으로 가임기의 젊은 여성에게는 물혹이라고 불리는 기능성 낭종이 가장 흔하다. 기능성 난소낭종의 원인으로는 찬바람, 내상(신체내부의 이상), 스트레스, 잘못된 식습관 등을 들 수 있다....
[w위클리] ‘퍼포먼스 완전체’ 샤이니가 달라졌다 2013-02-26 09:03:33
‘루시퍼’ 완곡도 어려웠던 샤이니의 체력을 ‘셜록’ 완곡 수준으로 높여줬고, 이제는 마이크와 완벽히 한 몸처럼 움직일 수 있게 했다. 나이와 함께 더불어 성장해온 샤이니는 “예전부터 연령대에 맞는 콘셉트를 찾고 싶었다. 이제는 생각보다 나이가 그렇게 어리지 않다. 그 나이에 맞는 밝은 모습과 장난스러운 모습...
[월요인터뷰] '힐링 전도사' 이시형 박사 "목표 스트레스에 지친 한국사회 3S로 힐링해야" 2013-02-24 16:45:11
그의 나이 올해 팔순. 벌써 67번째 저서다. ‘노익장’이라기보다 ‘힐링 파워’에 가깝다는 것이 그의 주장이다. 대한민국 대표 건강 멘토인 이 박사에게 ‘무엇을 어떻게 다르게 살아야 하는지’ 물었다.▷산에서 내려온 사람들의 표정이 밝습니다.“‘드럼클럽’에 중·고교 선생님들이 왔어요. 드럼클럽은 청소년 인성...
난소낭종 피하려면 춥고 습한 곳은 금물 2013-02-21 08:40:02
30대~50대 여성들에게 나타나지만 나이에 상관없이 제일 많이 발생하는 종양 중 하나다. 대표적 증상으로는 별다른 증상이 없다가 커지면 콕콕 찌르는 듯한 아랫배의 통증이나 압박감이 생기며 배에 혹이 만져진다. 또 불규칙한 자궁출혈, 갱년기 출혈, 복수, 소변불리, 자면서 흐르는 식은 땀, 가슴 답답함, 화장실 자주...
<잠재성장률 하락 너무 빠르다…韓 성장동력 '비상'> 2013-02-21 05:51:11
체력에 해당하는 잠재 성장률이 지속적으로 하락하고 있을 뿐 아니라이에 부합하는 성장마저도 이루지 못하는 것이다. 떨어지는 잠재 성장률을 끌어올리기 위해서 새로운 성장 동력 확보가 시급하지만 새 정부 정책에 구체성이 부족하다는 지적이 벌써 나오고 있다. ◇"잠재성장률 하락 속도 너무 빠르다"...
'라스트 스탠드' 김지운 감독, 아놀드 슈왈제네거 덤벨 무게 보고 도망을? 2013-02-20 16:08:46
과시한 아놀드 슈왈제네거. 그는 "나이가 많지만 여전한 체력과 체격을 유지하는 비법이 무엇이냐"는 질문에 "매일 유산소, 에어로빅, 웨이트 트레이닝 등 각종 운동을 한다. 호흡하는 것처럼 운동은 내 일상생활의 한 부분이다. 아침에 일어나면 헬스장에 가서 바로 운동한다"고 전했다. 이어...
AOS 장르 대표 노린다! '킹덤언더파이어:AOS' 2013-02-15 19:49:43
자푸쿠쿠 오스카 1)근접형 물리 공격수- 레그나이어레그나이어의 뛰어난 공격력과 유용한 공격 스킬들은근접 전투에 특화 되어 있다. 근거리에서 이어지는 [1.천마파참], [2.분노의 폭풍]의 연속 콤보는데미지도 엄청나지만, 2단 경직, 광역 경직 효과를 가지고 있어 적의 움직임을 방해하는 용도로도 사용 할 수 있다.2)...
[인터뷰] 신윤섭 PD “촬영장 시너지 효과 위해 쪽대본 절대 안돼” 2013-02-14 07:00:05
집에 잘 못들어가는 경우도 많을 텐데 체력관리는 어떻게 하나. 하나의 드라마를 하기 위해선 끝나기 전 6개월 정도는 하루에 1~2시간 정도만 취침한다. 빡빡한 스케줄을 소화하기 위해선 체력 안배가 필수다. 예전에는 드라마 시작전에 운동을 했었다. 웨이트 등을 하는데 ‘옥탑방’ 당시에는 운동을 못했다. 5월에...