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건강해지고 싶으면 노래를 부르고, 춤을 추며, 박물관을 찾아라! 2026-01-15 14:17:11
여러 계획을 세운다. 운동과 다이어트, 수면 습관, 식단 관리와 수면 습관, 금연과 금주 등, 무엇을 늘리고 또 줄일지 고민한다. 그런데 여태껏 건강 계획을 세우면서 간과했던 한가지 요소가 있다. 바로 ‘예술 활동’이다. 먹고 살기에도 바쁜 각박한 세상에서 예술이 여전히 사치처럼 여겨지고 있지만, 사실 예술은 지...
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이투스ECI 운영 이투스247학원, '2027 재수정규반' 모집 시작 2026-01-15 10:33:41
출결, 전자기기, 컨디션 관리로 안정적인 생활 습관을 형성할 수 있다. 또한, 실전 대비를 위한 다양한 콘텐츠도 제공한다. △한수 모의고사 △이감 모의고사 △시대인재 서바이벌 △시대인재 서바이벌 프로 △이투스 봉투 모의고사 등 폭넓은 콘텐츠를 재원생 전용 구매 플랫폼, 마켓ECI에서 구매할 수 있다. 이투스247학...
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김혜윤 7년 무명 고백…"욕설 듣고 동상으로 손톱 빠지기도" 2026-01-15 10:06:10
습관적으로 붙었다. 고등학생 때 손가락이 동상에 걸렸다. 그날부터 손이 부어 손톱이 빠지기도 했다"고 고백했다. 하지만 하루에 영화 1편 보기, 하루에 1시간 운동하기 등 자신만의 루틴으로 무명 기간을 견딜 수 있었다고 덧붙였다. 김혜윤은 2018년 방영된 JTBC 'SKY캐슬'에서 명석하고 야망 넘치지만 1등을...
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[칼럼] 경험을 소비하는 시대, 기업가 정신의 재해석 2026-01-15 09:13:24
습관을 보여준다. 이렇듯 소비가 고도로 개인화되고 가치 지향적으로 변함에 따라, 기업의 사회적 책임은 선택이 아닌 필수적인 생존 조건으로 자리 잡고 있다. 과거 대한민국 제1세대 기업의 기업가 정신이 창업과 기술적 도전을 통한 국내 경제 성장에 의의를 두었다면, 포스트 코로나 시대에는 기존 사회 체계의 균열로...
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"한 번 더!" 외쳐도 스코어는 첫 공…박현경 프로의 멀리건 사용법 2026-01-15 08:55:47
건 어릴 때부터 습관화됐을 뿐 아니라 당연한 일”이라며 “페널티 구역에 빠져 공을 잃어버리는 특별한 상황이 아니면 연습 때도 원구로만 플레이를 이어간다”고 설명했다. 연습 라운드에서도 기본적인 골프 에티켓은 철저했다. 티샷이 끝난 뒤 티잉구역 주변을 정리했고, 페어웨이의 디보트도 빠짐없이 메웠다. 그린에...
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'통풍' 걱정에 맥주 대신 소주만 마셨는데…'놀라운 결과' 2026-01-14 19:14:17
확인했다는 데 의미가 있다"면서 "통풍이나 고요산혈증 환자 교육 시 성별과 음주 습관, 음식 선택까지 고려한 맞춤형 생활 지도가 가능해질 것"이라고 밝혔다. 한편, 연구 결과는 '대한의학회지(JKMS, Journal of Korean Medical Science)' 최근호에 발표됐다. 이보배 한경닷컴 객원기자 newsinfo@hankyung.com
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'통풍' 부르는 술…성별따라 달랐다 2026-01-14 14:01:23
많이 섭취하는 경향이 있었다. 강미라 교수는 "이번 연구는 단순히 술의 양이 아니라, 한국 특유의 술과 음식의 조합 특성을 확인했다는 데 의미가 있다"며 "통풍이나 고요산혈증 환자 교육 시 성별과 음주 습관, 음식 선택까지 고려한 맞춤형 생활 지도가 가능해질 것"이라고 밝혔다. 연구 결과는 '대한의학회지'(JKMS,...
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CES 2026을 통해 본 미래 산업 방향성 [삼정KPMG CFO Lounge] 2026-01-14 11:12:30
생활습관, 의료기록 등을 종합 분석해 질병 발생 가능성과 치료 반응을 사전에 예측하는 예측형 헬스케어 관련 제품이 공개되며, 예측형 헬스케어가 미래 의료의 중요한 모델로 부상하고 있는 흐름을 보였다. 모빌리티 분야에서는 자율주행 기술 진화와 함께 로보택시 등 AI 기반 서비스 혁신이 가속화됐다. 엔비디아가...
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[오늘의 운세] 2026년 1월 14일 오늘의 띠별 운세 2026-01-14 06:00:01
정리 습관이 생활 리듬을 바꿉니다. 개띠 46년생 안정 선택이 일상 예측 가능성을 넓힙니다. 58년생 신뢰 표현 방식이 관계 지속성에 영향을 줍니다. 70년생 업무 책임 분배가 피로 관리에 작용합니다. 82년생 재정 구조 선택이 장기 계획에 연결됩니다. 94년생 감정 관리 방식이 대인 관계 전반에 영향을 줍니다. 돼지띠...
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'김치' 한국인들 매일 먹는 반찬인데…충격적인 결과 [건강!톡] 2026-01-13 16:21:16
습관과 직접적인 관련이 있는 것으로 조사됐다. 이는 미국(5.2%)이나 프랑스(5.4%)보다는 높고, 영국(9.2%), 독일(7.8%)보다는 낮은 수치다. 서울의대 예방의학교실과 서울대 식품영양학과 공동 연구팀은 2015년부터 2030년까지 우리 국민의 식습관이 암에 미치는 비중을 추산했다. 연구 결과, 암 부담에 가장 크게 기여한...
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