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검증 안 된 ‘민간 다이어트 요법’, 건강상식으로 알고 따라해 2013-10-31 11:30:35
수 있기 때문이다. * 사우나에서 땀을 빼면 살이 빠진다? 아니다 - 사우나 직후에 관찰되는 체중의 감소는 단지 발한으로 인한 수분 소실로 일시적인 현상일 뿐이다. 또한 사우나 시 운동을 할 때처럼 심박수가 증가하는 신체 변화가 있기 때문에 운동과 같은 효과를 기대하는 사람들이 있는데, 사우나 동안의 신체 변화...
[Smart & Mobile] 나와 함께하는 '24시간 주치의'…건강혁명 카운트다운 2013-10-22 07:08:00
보고 있다. 스마트시계에 센서를 달아 심박수 변화와 흘리는 땀을 통해 스트레스나 긴장도를 탐지하는 기술은 이미 미국의 스타트업에서 시도를 하고 있다. ○삼성전자·구글 등 글로벌 it기업도 눈독 헬스케어가 모바일 또는 정보기술(it)과 융합해 발전하면서 글로벌 it기업들도 이 기회를 잡기 위해 혈안이 돼 있다....
‘애 엄마 맞아?’ 출산 전후 변함없는 몸매관리 비법 2013-10-21 09:00:05
맑은 혈색을 찾아 준다. 심박수 증가 및 심폐기능 향상을 통해 체지방이 분해되고 근육량 증가로 인해 기초 대사량이 향상되어 살이 덜 찌도록 돕는다. 아울러 육체와 정신의 합일을 통해 심리적 안정감을 찾아주고 산후우울증에 따른 스트레스 해소와 면역력 증진에 탁월한 효과가 있다. 또한 요가는...
'손목 위 전쟁' 스마트 시계 각축전, 패션업계로 '확전' 2013-10-17 09:53:21
수 있다. 심박수를 잴 수 있는 센서가 있어 알맞는 운동 프로그램을 조언받을 수 있다. 수천 가지 운동 방법과 프로그램이 들어있는 아디다스 '마이코치'와 동기화할 수도 있다. 또 블루투스를 통해 무선 헤드폰으로 음악을 듣는 것도 가능하다. 소재는 마그네슘, 알루미늄, 유리 등으로 이루어졌고 손목 밴드는...
‘마라톤의 계절’ 가을 “나도 잘 달리고 싶다” 2013-10-15 09:20:02
데우고 심박수를 높여 놓으면 본격적인 마라톤이 시작되었을 때 근육 활동을 더욱 원활하게 할 수 있다. 전문 마라톤 선수들 못지않은 완벽한 마라톤에 도전하고 싶다면 스트레칭을 하기 전 스포츠 겔을 다리와 어깨 부위에 발라 근육과 반절 부위의 뻐근함을 풀어주자. 근육이완과 더불어 피부에 청량감을 주기 때문에...
다재다능한 요가, 그 끝은 어디일까? 2013-10-14 09:00:03
증가와 맑은 혈색을 찾아 준다. 심박수 증가 및 심폐기능 향상을 통해 체지방이 분해되고 근육량 증가로 인해 기초 대사량이 향상되어 살이 덜 찌도록 돕는다. 아울러 육체와 정신의 합일을 통해 심리적 안정감을 찾아주고 인지력과 집중력 향상 및 스트레스 해소와 면역력 증진에 효과적이다. 다이어트 및...
예비신부들을 위한 현명한 스킨&바디 관리법 2013-09-30 09:00:04
내보내기 때문에 맑은 혈색을 찾아 준다. 심박수 증가 및 심폐기능 향상을 통해 체지방이 분해되고, 근육량 증가로 기초 대사량이 향상되어 살이 덜 찌도록 돕는다. 독소배출을 통해 피부에 탄력이 생기고 노화 방지에도 탁월해 국내외 스타들의 몸매와 피부 관리 비법으로 널리 알려져 있다. 또한 육체와 정신의 합일을 ...
명절 증후군, 요가로 극복하는 건 어때? 2013-09-23 08:40:04
내보내기 때문에 맑은 혈색도 찾아 준다. 심박수 증가 및 심폐기능 향상을 통해 체지방이 분해되고, 근육량 증가로 기초 대사량이 향상되어 살이 덜 찌도록 돕는다. 독소배출을 통해 피부에 탄력이 생기고 노화 방지에도 탁월해 국내외 스타들의 몸매와 피부 관리 비법으로 널리 알려져 있다. 또한 육체와 정신의 합일을 ...
뉴욕의 숨은 ‘잇(it)스타일’은 요가에 있다 2013-09-02 09:40:04
내보내기 때문에 맑은 혈색도 찾아 준다. 심박수 증가 및 심폐기능 향상을 통해 체지방이 분해되고, 근육량 증가로 기초 대사량이 향상되어 살이 덜 찌도록 돕는다. 독소배출을 통해 피부에 탄력이 생기고 노화 방지에도 탁월한 효과로 국내외 스타들의 피부 관리 비법으로 손꼽히기도 한다. 더불어 육체와 정신의 합일을 ...
[건강한 인생] 팔·다리 특정부위만 촬영하는 MRI…방사선 피폭량 50% 이상 줄인 CT 2013-08-29 06:59:23
심박수 등 정확한 심장 촬영을 방해했던 요소를 극복했다. 이로써 진단장비의 촬영 속도보다 훨씬 빠르게 박동하는 심장으로 인해 주변의 가는 혈관을 정확하게 촬영하는 게 어려웠던 것을 해결할 수 있게 됐다. ◆조용하고 따뜻한 mri ge헬스케어의 프리미엄 자기공명영상(mri) 기기인 ‘디스커버리 mr750w’는 촬영시...
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