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생리양 갑자기 늘면 ‘자궁근종’ 의심 2013-01-24 08:13:01
통증, 골반 압박감, 변비가 생기거나 허리가 아픈 증상 등이 생길 수도 있다. 생리 전이나 생리 때 유방통이 나타나기도 하며, 생리주기가 일정치 않고, 생리혈이 검고 덩어리로 나오기도 하니 각자 하나씩 체크해봐야 한다. 경희기린한의원 김택 원장은 “자궁근종은 발견이 너무 늦거나 바로 치료를 하지 않으면 불임의...
버려야 할 습관 8가지 ‘새해에는 꼭…’ 2013-01-24 01:07:02
때 허리를 굽히는 습관은 근육과 인대에 엄청난 부담을 안긴다. 이 습관은 장기적으로 보아 요통, 두통, 만성피로를 유발하므로 서 있을 때 어깨와 등을 최대한 펴는 것이 좋다. 등은 최대한 의자 등받이에 밀착시키고 목도 곧게 펴야 한다. 3. 손톱 물어뜯기 손톱을 물어뜯는 것은 손톱 안으로 침투한 세균을 그대로 먹는...
‘7급 공무원’ 최강희, 주원 보다 10살 연상녀? “세대 차이 전혀 없다” 2013-01-23 19:36:02
기사제보 star@bntnews.co.kr ▶ 수지 실제 비율, 작은 얼굴+잘록 허리 '부족한게 뭐야?' ▶ 설리 버럭, 광희 답답한 썰매 실력에 "짜증났어요!" 성격있네~ ▶ 이민정 신인 시절, 어딘지 모르지만 사뭇 다른 느낌? '하지만 풋풋한 걸로' ▶ 조니뎁 결별, 7개월간의 뜨거운 사랑과 이별? “엠버 허드의 변심...
내게 어울리는 점퍼 스타일은? 2013-01-23 18:04:53
컬러와 슬림한 스타일이 특징이다. 허리에 들어간 프린세스 라인은 기존 패딩 아우터의 부해 보이는 단점을 보완하여 패딩 아우터에 대한 거부감을 갖고 있는 여성들도 부담 없이 착용할 수 있는 장점이 있다. 특히, 이번 시즌의 패딩은 겨울 시즌에 쉽게 보기 힘든 화려한 패턴과 다채로운 컬러 패딩들이 선보여져 선택의...
이시형 박사 "올라가야 한다는 '登山심리' 가 불행의 근원" 2013-01-23 17:11:33
관절염이 와 지팡이 신세를 졌고 앉지도 못할 만큼 허리 디스크가 심했다. 의사는 수술을 권했지만 다른 길을 택했다. 약을 끊고 생활습관을 개선해 ‘방어체력’을 기르기로 했다. 20년간 산을 다녔고 산은 건강해진 그의 ‘종교’가 됐다. 10년 전 강원도 홍천 산골에 터를 잡은 데 이어 2007년 자연의학 캠프를 마련했다...
세계에서 가장 큰 엉덩이女, 둘레가 '243cm' 2013-01-23 15:51:02
등 외신들이 전했다. 미켈의 허리 둘레는 40인치(약 101cm)로 엉덩이에 비해 상대적으로 가늘다. 그녀의 키는 5피트4인치(약 162cm), 체중은 420파운드(약 190kg)다. 슈퍼 s라인을 가진 미켈이 외출을 할 때면 사람들은 그녀를 쳐다보고 웃고 심지어 사진까지 찍어대지만, "독특한게 좋다"며 자신의 몸을 사랑하는 미켈은...
얼굴형 바꿔주는 마사지법 “습관만 바꿔도 V라인 완성!” 2013-01-23 13:11:01
보편화 되면서 허리 통증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. 허리가 불편한 사람들은 목을 앞으로 내밀게 되고 뒤통수 근육이 앞이마를 잡아 당기는 자세를 유지해 얼굴이 변형되는 악순환을 반복한다. 자세를 바로잡아 예쁜 얼굴을 만들어 주는 마사지 방법을 소개한다. ▶ 얼굴과 두피, 두드리듯 마사지하자 목을...
만성 발바닥 통증, '힐링슈즈'로 완화시킨다 2013-01-23 11:00:15
통증 지속되면 무릎∙허리에도 영향… 뒤꿈치 보호해주는 쿠션기능이 중요 사람이 걷고 있을 때 가장 무리가 가는 곳은 어디일까? 종아리도, 발목도 아닌 바로 발뒤꿈치이다. 68kg의 성인이 하루 평균 7,500보를 걷는다고 쳤을 때 발이 감당해야 하는 무게는 총 640톤에 달한다. 실로 놀라운 수치가 아닐 수 없다....
집에서도 스타일리시하게! 감각적인 ‘이지웨어’ 인기 2013-01-23 08:51:01
허리를 끈으로 묶은 디자인의 원피스는 날씬해보이면서 여성스러움을 강조해준다. 또한 굵은 스트라이프 원피스는 꾸미지 않은 듯 자연스러운 캐주얼 스타일을 완성시켜준다. ● 센스있는 탑 스타일링 실용적이면서 편안한 티셔츠는 부담없이 이지웨어를 연출할 수 있는 가장 베이직한 아이템이다. 영문이나 스트라이프,...
‘7급 공무원’ 황찬성, 카리스마 연기 첫 도전! “나만 잘 하면 될 것 같다” 2013-01-22 18:58:47
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