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[김소형의 웰빙맘 프로젝트] 관절염 예방, 잘못된 자세부터 바꾸자 2013-01-30 10:24:47
상하기 때문에 평상시 집안일에서 허리와 무릎을 많이 써서 무리가 되는 동작이 있다면 이런 부분도 빨리 개선해주어야 합니다. 불편한 자세로 장시간 일을 해야 한다면 중간중간 쉬면서 어깨와 허리를 펴고 관절을 부드럽게 풀어주는 것이 중요하며, 서서 오랫동안 일을 한다면 발 받침대를 하나 만들어서 양쪽 발을 번...
적당한 성장통은 성장신호, 심하면 치료 받아야 2013-01-30 08:14:02
“아이가 무리한 운동을 하고 온 날이면 무릎이나 허리가 아파서 잠을 못 자요. 한창 키가 자랄 때라서 ‘성장통이겠거니…’하고 병원 진료를 받고 있진 않지만 아이가 아프다고 하면 너무 걱정이 돼요”라고 호소했다. 성장통은 성장기 아동이 겪는 증상으로 특이할 만한 질환이 없는 근육 및 관절 통증을 말한다. 정확한...
롱 다리 만드는 스트레칭 방법, 궁금해? 2013-01-29 15:23:01
준다. 벽에 손바닥을 댄 뒤 오른쪽 다리를 뒤로 뻗고 왼쪽 무릎은 굽혀 상체를 천천히 아래로 내려준다. 10초간 자세를 유지한 뒤 반대쪽 다리도 같은 방법으로 실시한다. 일상 생활에서 수시로 실천해주면 더욱 높은 효과를 볼 수 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶집에서 손수하는 ‘손 케어’...
‘음악중심’ 태티서, 패션을 리드하는 3人3色 매력열전! 2013-01-29 13:58:01
입술 모양이 프린트된 니트와 네이비 무릎 길이의 스커트형 바지를 매치해 부드러우면서도 세련된 스타일링을 완성했다. 이들 모두 각자의 매력을 살린 개성 넘치는 비비드룩으로 상큼한 매력을 뽐냈다. 태티서 세 명의 mc가 착용한 제품은 레트로적인 감성을 팝아트 특유의 위트와 모던한 그래픽으로 풀어낸 시슬리의 팝...
유승우 로이킴 패러디, 번지 수를 잘못 찾았네~ 딕펑스 반응은 '싸늘' 2013-01-29 12:04:03
하고 싶습니다"라며 무릎을 꿇고 사정했지만 딕펑스 멤버인 김재홍은 "찌그러져 있어!"라며 유승우를 내쳤다. 유승우 로이킴 패러디에 네티즌들은 "아이고 귀여워~ 유승우 로이킴 패러디 했는데 전혀 거부감이 없어", "유승우 로이킴 패러디 할 때 음료가 부러웠어. 로이킴 보고 있나? 유승우 보다 로이킴이...
태티서, 상큼 발랄 스타일링 '봄 기운 물씬' 2013-01-29 11:56:11
숏 퀼로트(무릎 길이의 스커트형 바지)를 조합하여 부드럽고 세련된 스타일링을 완성했다. 태티서가 이날 방송에서 선보인 의상은 시슬리의 팝 컬렉션(pop collection)이다. 시슬리는 입술, 권총, 콧수염 등 위트 있는 요소들을 과감하게 배치해 유쾌하면서도 섹시한 컨셉으로 컬렉션을 구성했다. 키즈맘 김예랑 기자...
아토피, 폐와 피부의 원활한 호흡이 중요 2013-01-29 11:41:52
무릎 등의 접히는 부위 피부가 짓무를 정도로 악화된다. 긁은 자리는 딱지가 앉아 마치 거북이 등껍질처럼 변하면서 육체적인 고통은 둘째 치고 사람들을 만나는 것 자체가 괴로울 정도로 심리적인 위축을 가져온다. 일반적으로 아토피는 생활환경에 의해 크게 영향을 받는다. ‘새집증후군’처럼 건축...
[피플 앤 헬스] 한방(韓方)으로 살펴보는 건강 ‘비만’ 2013-01-28 17:46:43
무릎, 손목 등 관절 건강에도 부정적인 영향을 미친다. 과거 육류 위주의 식습관을 유지해온 서구에서 불거지기 시작한 비만 인구의 증가는 최근 국내에서도 큰 이슈가 되고 있다. 국민건강영양조사(2005)에 따르면 국내 국내 20대 이상 대상자의 비만 유병률은 남성 35.2%, 여성 28.3%이며 20~50대의 경우 10명 중...
개리 닭살 멘트, 송지효와 커플놀이에 푹 빠졌다! “네가 꽃이 필요해?” 2013-01-28 16:54:49
쌓였다. 곧이어 쳥년들은 송지오에게 무릎을 꿇은 채 “받아줘!”라며 꽃을 건넸다. 이에 송지효는 많은 남자들의 꽃에 미소를 감추지 못했고, 순간 개리가 불쑥 나타나 가장 큰 꽃다발을 든 남자의 것을 빼앗아 송지효에게 내밀었다. 송지효는 꽃다발을 든 개리에게 오는 듯 했으나, 그 뒤에 다른 남성을 선택하고...
주상욱 가애란 관심, 프로필 검색으로 궁합까지? “사랑에 빠졌구나~” 2013-01-28 16:33:36
가애란에게 무릎 담요 대신 자신의 옷을 벗어 주는 등 매너 있는 모습으로 호감을 드러냈다. 김준호는 “주상욱이 가애란 아나운서의 출연 소식을 듣고 프로필을 검색했다. 또한 4살 차이라서 찰떡궁합이라고 자랑했다”며 주상욱의 사심을 폭로했다. 이에 당황한 주상욱은 “(프로필 검색) 기본이라고 생각 한다”고 해명...