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"에어컨만이 답?"…밤잠 설치는 '공포의 열대야' 극복법 [건강!톡] 2023-07-08 21:40:36
높아 건강에도 긍정적인 영향을 준다. 정어리, 송어, 연어 등 기름기 많은 생선도 멜라토닌이 풍부해 수면 질을 향상시킨다. 반면 각성 효과가 있는 카페인 음료나 커피, 홍차는 최대한 오전 중에 마시는 게 좋다. 술은 일시적으로 잠에 빠르게 드는 느낌을 주지만 교감신경계를 항진시켜 전체적인 수면의 질을 떨어뜨리는...
파크 하얏트 서울, 청량감 가득한 ‘주말 샴페인 브런치’ 선봬 2023-07-06 12:00:20
안티파스티, 갈라시아 해안에서 공수한 정어리와 바질 페스토 및 샬롯 피클이 조화로운 부르스케타가 제공돼 입맛을 돋운다. 뒤이어 초당 옥수수와 그뤼에르 치즈로 고소한 맛을 낸 옥수수 수프, 완두콩 퓨레를 곁들인 오븐에 구운 계란 캐서롤, 이탈리아산 여름 트러플로 풍미를 더한 리가토니 베이컨 크림 파스타가 개별...
제주서 정어리 떼죽음, 폐사체 500㎏ 수거…산소 부족 추정 2023-07-04 17:19:49
지난해에는 1만2000t이 어획됐다. 수과원 관계자는 "일본 규슈 연안 등지에서 늘어난 정어리 자원이 우리나라 해역까지 확장하는 경향을 보인다"면서 "작년 경남 해역까지 확장한 정어리 자원이 산란하면서 개체 수가 늘다 보니 제주와 여수 해역까지 서식 범위가 넓어지고 있다"고 설명했다. 한편, 제주도는 수거한 정어리...
'배틀트립2' 홍석천, '무모한 형제' 주호민 배신? "손석구와 여행 오고파" 2023-06-09 18:00:04
사람은 정어리 통조림 가게, 오부스 몰레스 가게, 줄무늬 마을 코스타노바를 여행하며 뜻깊은 시간을 보낸다. 이에 홍석천과 주호민은 '무모한 형제'로 환상의 여행 메이트 케미를 보여준 서로에게 고마움을 드러낸다. 이 가운데 홍석천은 주호민과 함께 바다를 바라보다 "너무 좋은데 단 한 가지 아쉬운 게...
올해 대규모 정어리 떼 출현 전망, 대책 마련에 고심하는 창원 2023-05-22 14:47:49
정치망어업 6개소에 유입되는 정어리를 최대한 포획하도록 협조 요청했으며 현재도 포획이 진행 중이다. 이와 함께 어업인 등 모니터링 강화, 유관기관 비상연락 체계 구축, 어업지도선을 이용한 연안해역 예찰을 강화하고 있으며, 해양환경 정화선 수질검사 시스템도 구축할 예정이다. 또 시는 해양수산부에서 어업규제...
'지진 전조'라던 정어리떼 올해도 온다…"대량 출몰 예상" 2023-05-14 15:13:31
"정어리 떼는 표층은 따뜻하고 밑은 차가운 바다 환경을 좋아하는데 이런 환경이 만들어진 것으로 보인다"면서 "이런 환경에서 식물성 플랑크톤과 동물성 플랑크톤이 늘어나고 정어리 생존에 유리한 먹이 사슬이 만들어진 것 같다"고 말했다. 이어 "바다는 특정 생물이 계속 살 수 있는 영양상태를 계속 유지하기 힘들기...
북태평양수산위원회 총회 부의장에 해수부 김정례 주무관 선출 2023-03-28 11:00:15
위원회가 관리하는 어종(꽁치, 고등어, 정어리, 빨강오징어, 살오징어)의 어획량을 선박이 항해일지에 기록하고 자국 당국에 보고하도록 하는 규정을 단독으로 제안했다. 두 제안서는 북태평양 어업관리 강화에 기여할 것으로 기대돼 위원회 총의로 채택됐다. 아울러 우리나라는 미국, 캐나다와 함께 기후변화를 위원회의...
"요산, 심방세동과 관계있다" 2023-01-16 08:52:39
맥주, 적색육(red meat), 베이컨, 멸치, 청어, 정어리, 홍합 등에 많이 들어있다. 심방세동은 부정맥의 유형 중 하나로 심장의 윗부분인 심방이 이따금 매우 빠른 속도로 수축, 마치 그릇에 담긴 젤리처럼 가늘게 떠는 상태가 되면서 심박수가 분당 100회 이상으로 급상승하는 현상이다. 좌심방에 심방세동이 발생...
육류 섭취, 1일 200g이내…토마토는 `전립선암`·올리브유는 `유방암` 도움 [10대 암 극복 프로젝트] 2022-12-24 07:07:00
고등어, 정어리, 삼치, 연어, 꽁치 등의 등푸른 생선의 섭취도 항암(면역)에 도움이 된다. 다만, 통풍이라 일컫는 고요산혈증 환자의 경우 퓨린 함량이 높은 고기와 생선의 내장류(곱창, 대창, 곤이, 알 등), 조개 등 어패류, 정어리 등 일부 등푸른 생선을 피하는 게 좋다. 이윤석 가톨릭대 서울성모병원 대장항문외과...
대왕고래 몸무게 중 44㎏은 '이것'…"인간에도 영향" 2022-11-02 18:04:47
설명이다. 연구팀은 "고래가 먹이를 통해 미세플라스틱을 흡수한다는 사실은 인간에게도 시사하는 바가 크다"면서 "크릴새우는 먹이사슬 피라미드의 가장 아래에 있으며, 인간은 크릴새우를 먹는 멸치와 정어리를 먹기 때문"이라고 말했다. 연구팀은 이번 연구 결과를 바탕으로 미세플라스틱 섭취가 고래의 건강에 어떠한...