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"음식에 소금 넣는 빈도 높으면 만성 신장 질환 위험 커진다" 2023-12-29 08:56:00
밝혔다. 나트륨 섭취는 체액 균형 유지와 영양소 흡수 등 다양한 생리적 기능에 필수적이지만 과다 섭취할 경우 고혈압을 일으키고 고혈압은 만성 신장 질환 위험 증가와 관련이 있는 것으로 알려져 있다. 연구팀은 사람들이 스스로 밝힌 음식에 소금을 첨가하는 빈도와 만성 신장 질환 위험 간 관련성을 알아보기 위해 이...
"적색육 과잉 섭취, 궤양성 대장염 재발 촉진 가능성" 2023-12-27 10:50:46
섭취, 궤양성 대장염 재발 촉진 가능성" (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 쇠고기, 돼지고기, 양고기 같은 적색육(red meat) 과다 섭취가 염증성 장 질환(IBD) 중 하나인 궤양성 대장염(UC) 재발을 촉진할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 염증성 장 질환은 면역체계가 대장(궤양성 대장염) 또는 주로 소장(크론병)을 표적으로...
"아침마다 '이것' 먹어"…50대 이영애도 반한 피부 관리법 [건강!톡] 2023-12-23 08:00:02
찬물이나 아이스아메리카노 등의 섭취가 익숙해지면 장 내벽에 침윤 현상이 생겨 장기적으로는 장암을 유발할 위험도 있다. 하지만 따뜻한 물은 소화 능력을 높이고 지방이 액상 형태를 유지하게 해 음식물 등이 위를 통과하도록 돕는다. 따뜻한 음료를 찾으며 무심코 커피를 마시다간 카페인 과다 섭취의 가능성도 있다....
"스타벅스·루이싱 등 中시판 20개업체 커피서 발암물질 검출" 2023-12-09 20:45:57
"과다하게 마시는 것은 적합하지 않다"고 권고했다. 이어 "임산부와 청소년 등 민감한 사람들은 커피를 마시지 말거나 줄여야 하며, 일반인도 장기간 과도하게 마시는 것을 삼가고, 하루 1∼2잔 정도 마시는 것을 권장한다"며 "커피를 타는 물의 온도는 65도를 넘기지 않는 것이 좋다"고 조언했다. 신화일보는 "연구 결과에...
눈 건강에 좋을 줄 알았는데…흡연하는 아빠에겐 '독'이었다 2023-12-08 10:17:41
"과다 섭취 시 일시적으로 피부가 황색으로 변할 수 있음"으로 하나였다. 실제 흡연자의 경우 식약처가 2010년부터 10년간 50~76세 성인 7만7126명을 대상으로 마리골드꽃추출물 섭취와 폐암 발생 위험을 조사한 코호트 연구 결과, 루테인 복용 성인은 폐암 발생 위험도가 2.02배, 비소세포폐암 발생 위험도가 2.48배 높은...
GC케어, 건강관리 앱 '어떠케어'에 AI 영양제 추천 서비스 출시 2023-12-07 11:16:20
제품인지, 중복이나 과다 섭취 우려는 없는지 등을 알려준다. 안효조 GC케어 대표는 "많은 사람이 영양제를 필수인 것처럼 먹는데도 정작 자기 몸에 맞는지 잘 모르고 먹는 경우가 비일비재하다"며 "똑똑하게 스스로 건강을 관리하자는 어떠케어의 취지에 맞는 의미 있는 서비스가 될 것"이라고 말했다. hyun0@yna.co.kr...
탕후루 유행 속 서울시, '일당 오십' 선포한다 2023-12-07 07:11:49
사이에서 탕후루 등이 유행하며 과다한 당 섭취가 우려되는 가운데 서울시가 '당류섭취 줄이기' 운동을 펼친다. 서울시는 저당 식생활 실천 확산을 위해 7일 덕성여고에서 '일당! 오십! 실천 선포식'을 개최한다. 이번 행사는 실천지침 제창, 실천 서약, '저당, 도전!골든벨', 실천 트리 만들기...
탕후루 유행에 칼 빼들었다…"하루 당 50g만 섭취" 2023-12-07 06:03:06
당 섭취 50g을 넘기지 않겠습니다/ (당)당장 당류 함량표시를 확인하겠습니다/ (오)오늘부터 탄산음료를 줄이겠습니다/ (십)10일 동안 가공식품을 통한 당 섭취를 줄여보겠습니다!" 최근 청소년 사이에서 탕후루 등이 유행하며 과다한 당 섭취가 우려되는 가운데 서울시가 '당류섭취 줄이기'에 나섰다. 서울시는...
'이 음식' 섭취량 1%만 늘어도 당뇨 확률 40% 증가한다 2023-11-29 23:56:21
1187명이었다. 특히 초가공식품 섭취량이 가장 많은 그룹은 가장 적은 그룹에 견줘 당뇨병 발생 위험이 평균 34% 높았다. 섭취량이 1%가량 증가했을 때 햄·소시지는 당뇨병 발생 위험을 40%가량 높였으며 아이스크림은 8%, 라면은 5%, 탄산음료는 2%를 높였다. 한편, 햄·소시지에 든 식품첨가물 아질산나트륨은 과다 섭취...
건강해지려다 쇳가루 먹은셈…"이 제품 먹지마세요" 2023-11-19 08:22:41
금지한 이유는 성분 분석 결과 쇳가루 등 금속성 이물질이 과다로 나왔기 때문이다. 검사 기관에 의하면 해당 제품군 금속성 물질 허용치는 1kg당 10.0 mg 미만이나, 이 제품에선 1kg당 16.0 mg로 1.6배를 초과했다. 식약처 관계자는 "해당 제품을 구매한 소비자는 섭취를 중단하고 제품에 표시된 고객센터에 문의하거나...