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슬로우에이징·롱제비티?…'덜 늙는' 진짜 관리법 [정호석의 K-뷰티인사이트] 2026-02-23 11:14:04
대신, 노화의 속도를 관리하자는 접근에 가깝다. 단기간에 드라마틱한 변화를 기대하기보다 자외선 차단, 항산화 관리, 피부 장벽 강화, 꾸준한 보습 같은 기본 루틴 통해 노화를 관리해 나가는 방식이다. 시술이나 고기능 화장품이 도움을 줄 수는 있지만, 핵심은 어디까지나 일상에서 지속 가능한 관리에 있다. 롱제비티...
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포모사바이오 회장 "큰 사랑엔 국경 없어…KAIST와 난치병 협력" 2026-02-22 12:00:11
통해 노화와 질병의 원인을 규명하기 위한 연구를 추진하기 위해 마련됐다. 2030년까지 10종 이상의 난치성 뇌 질환 치료제를 발굴하고 인간 세포 중심 진단·전임상 사업을 포함해 20여개 이상 사업으로 확장, 2천500억원 규모의 가치를 창출할 수 있는 인프라와 지식재산권을 확보하는 것을 목표로 하고 있다. 이같은...
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[바이오사이언스] 유전자 조작해 뇌 신경세포 젊게 만들면 인지기능 회춘할까 2026-02-21 08:00:02
기억력 등 인지 기능도 회춘할까? 늙은 생쥐의 노화된 뇌 신경세포를 유전자 조작하는 재프로그래밍을 통해 젊은 상태로 되돌리면 기억력과 학습 능력이 젊은 생쥐 수준으로 회복된다는 연구 결과가 나왔다. 스위스 로잔 연방공대(EPFL) 요하네스 그레프 박사팀은 21일 과학 저널 뉴런(Neuron)에서 늙은 생쥐를 이용한...
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손주 돌보는 '황혼 육아'…노인 인지 능력 높인다 2026-02-20 17:02:08
20.5개로 줄어들며 자연스러운 노화 현상을 보였습니다. 반면, 손주를 돌본 집단은 5년 뒤에도 평균 22.7개를 말해 노화에 따른 언어 능력 하락이 거의 관찰되지 않았습니다. 단어 기억력 검사에서도 유사한 경향이 나타났습니다. 일부 고령 참가자가 부담을 느껴 검사를 포기하는 변수가 있었지만 이를 통계적으로 보정해...
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김지민 "젓가락 꽂히는 느낌"…시험관 고통, 어느 정도길래 [건강!톡] 2026-02-20 08:49:19
과일, 양질의 단백질 등 균형 잡힌 영양을 섭취하고 적정한 체중을 유지해야 한다. 과체중이나 저체중 모두 호르몬 불균형을 유발하여 난자 및 정자의 질을 떨어뜨린다. 더불어 흡연은 난소의 노화를 촉진하고 정자의 DNA 손상을 유발하며 알코올은 호르몬 체계를 교란해 임신율을 떨어뜨린다는 점에서 금주와 금연도...
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안선영 "늙어보이기 싫다면 '빨대'부터 버려라" 2026-02-19 10:21:50
사용하는 생활 습관이 입가 노화의 주범이라고 주장하고 나섰다. 18일 오후 유튜브 채널 '이게 바로 안선영'에는 '지금까지 했던 시술 중 추천 vs 비추천'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 그가 말한 소위 '피노키오 주름'의 주범은 다름 아닌 '빨대'였다. 안선영은 "하관이 처지면 나이 든...
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저녁식사 후 바로 졸리면…고개 숙인 남자들 '몰랐던 사실' 2026-02-17 12:17:04
말했다. 남성갱년기의 가장 큰 원인은 노화에 따른 남성호르몬 감소다. 여성은 폐경이라는 급격한 변화를 계기로 갱년기를 겪는 반면, 남성은 나이가 들면서 테스토스테론 수치가 점진적으로 감소하고, 이로 인한 내분비계 전반의 변화가 누적되면서 갱년기 증상이 나타난다. 혈액검사에서 테스토스테론 수치가 3.5ng/mL...
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관리가 아닌 회복.. 정수옥,최철승 신간 『예쁜 얼굴의 조건』 두상케어루틴을 말하다 2026-02-10 16:19:35
정수옥 저자는, 얼굴의 변화가 단순한 노화가 아니라 몸과 마음이 보내는 신호라는 사실을 반복해서 목격해왔다. 이 책은 화려한 기술이나 즉각적인 변화를 약속하지 않는다. 대신, 두피의 긴장을 풀고 균형을 회복하는 작은 실천이 어떻게 얼굴의 인상, 뇌의 피로, 삶의 리듬까지 바꾸는지를 차분하게 보여준다. 공동...
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코웨이, 홈 헬스케어 출사표…케겔 운동기기 '테라솔' 론칭 2026-02-10 15:49:58
요실금은 방광과 요도를 지지하는 골반저근이 노화로 인해 약해지며 발생한다. 실제로 건강보험심사평가원에 따르면 복압성 요실금 환자 중 약 95%가 40대 이상인 것으로 나타났다. 하지만 요실금은 질환 특성상 병원 방문을 꺼리거나, 적절한 관리를 하지 못하고 질환을 방치하는 경우가 적지 않다. 테라솔의 첫 번째 라...
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'71세' 성룡 "난 ADHD"…주의력 결핍 고백 [건강!톡] 2026-02-10 08:58:15
뇌의 인지적 예비능(Cognitive Reserve)을 저하시켜 뇌 노화에 더 취약하게 만들기 때문으로 분석된다. 또한 ADHD의 집중력 저하 증상은 치매 전 단계인 '경도 인지 장애'와 매우 흡사하다. 이 때문에 단순 노화나 치매로 오인하여 적절한 치료 시기를 놓칠 수 있다. 더불어 충동적인 언행이나 대화 집중력 부족으...
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