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김동욱, '윗집 사람들'로 얻은 깨달음 "'하남자' 같이 되지 말아야지" (인터뷰) 2025-12-01 12:25:33
소음으로 피로가 쌓여가던 그는 아내 정아(공효진)가 윗집 부부를 저녁 식사에 초대한 사실을 알고 불편함을 감추지 못한다. 일부에서 현수를 '하남자' 캐릭터로 본다는 말에 대해 그는 "찌질하다"고 솔직히 말했다. 이어 "잘 나가던 시절에는 자신감도 있고 유머러스한 사람이었을 것"이라며 "빈정거리는 모습이...
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40대 직장인, '몸짱' 돼 보려고 헬스장 갔다가…'눈물' [건강!톡] 2025-12-01 10:33:26
그러면서 "통증이 있는 부위는 근육 피로가 쌓인 경우가 많으므로 마사지나 근막 이완을 통해 주변 근육을 풀어주는 것도 가동범위 회복에 도움이 된다"고 덧붙였다. 20년간 재활의학 분야에서 쌓아온 전문성을 바탕으로 1호점과 2호점을 성공적으로 운영해온 김 원장은 KDI 스포츠클리닉 3호점을 최근 일산에 개원했다....
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'쌍둥이 맘' 임라라, 갑자기 눈물 '주르륵'…안타까운 근황 [건강!톡] 2025-11-30 19:38:11
출산 후 급격한 호르몬 변화와 극심한 피로, 수면 부족, 육아에 대한 부담감이 한꺼번에 겹치면서 나타나는 우울 상태를 말한다. 단순히 기분이 잠시 가라앉는 ‘베이비 블루스’와 달리, 더 강하고 오래 지속되며 일상 기능과 육아에도 큰 영향을 주는 것으로 알려졌다. 슬픔, 불안, 무기력함이 반복된다. 몸은 아직...
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[오늘의 운세] 2025년 11월 29일 오늘의 띠별 운세 2025-11-29 06:00:09
49년생 따뜻한 식사와 가벼운 산책이 회복에 좋습니다. 61년생 작은 집안일부터 천천히 하세요. 73년생 과로가 누적됐으니 긴 휴식이 필요합니다. 85년생 오늘은 일과 관련된 연락을 최소화하세요. 97년생 디지털 피로를 줄이기 위해 휴대폰 사용을 줄이세요. 호랑이띠 50년생 몸이 보내는 신호를 무시하지 마세요. 62년생...
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"휴롬 가족이라 행복해요" 휴롬, 임직원 가족 대상 FC서울 경기 단체 관람 2025-11-25 16:18:57
선수를 대상으로 채소 과일의 다양한 영양으로 피로 회복과 에너지 충전에 좋은 휴롬 엔자임 주스를 제공하고, 고객을 대상으로도 FC서울 VIP BOX에 휴롬 착즙기와 엔자임 주스키트를 비치하여 축구 팬들이 건강주스를 즐길 수 있도록 했으며, 홈경기 시 대형 전광판 이벤트를 통해 휴롬 H410 착즙기를 경품으로 제공하는...
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한경희생활과학, 공기압·EMS·온열·근적외선 통합한 손목마사지기 선보여 2025-11-25 13:49:34
손목 회복을 돕는다. 이 4가지 기능이 복합적으로 작동하면서, 단순 마사지 제품을 넘어 손목 피로·저림·긴장 완화를 위한 ‘멀티 테라피 전문 디바이스’로 설계된 것이 특징이다. 편의성과 휴대성도 강화했다. 무선 방식으로 자유롭게 사용 가능하며, 저소음 설계와 직관적 LED 표시창을 적용해 누구나 쉽게 사용할 수...
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손목터널증후군, 전신 질환·자세 불균형이 만드는 복합적 신경 질환 2025-11-24 10:19:04
진행된 이후에는 비수술 치료만으로는 회복이 어렵다”며 “초기에 진단할수록 비수술 치료의 성공 가능성이 높고 재발률도 낮아진다”고 강조했다. 손목터널증후군의 예방과 재발 방지에는 생활 습관 관리가 필수다. 정중신경 압박을 줄이는 손목 스트레칭, 버티컬 마우스·팔꿈치 받침대 사용, 업무 중1~2분의 휴식만으...
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바이오핸서, 비타민 액상 제품 ‘인플레임드 비타민 B12 부스터’ 프로모션 진행 2025-11-21 14:52:55
회복을 동시에 제공하는 건강 루틴을 소개하고자 기획됐다”고 말했다. 한편, 바이오핸서 인플레임드 비타민 B12 부스터는 피로 회복 영양제로, 액상 타입으로 흡수가 빠르며, 비타민 B12를 포함한 고함량 비타민 포뮬러로 설계됐다. 제품은 새콤달콤한 베리맛으로, 당류 0g·지방 0g의 저당·저지방 설계가 특징이다....
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KB손보, 소방공무원 심신안정실 '힐링의 기적 100호' 개소 2025-11-21 09:52:50
소방공무원 피로회복 프로젝트 ‘힐링의 기적’은 국민의 생명과 안전을 지키는 소방공무원들의 마음건강과 체력 회복을 위해 심신안정실을 설치·지원함으로써 보다 높은 수준의 대국민 서비스를 제공할 수 있도록 돕는 KB손해보험의 대표적인 사회공헌 사업이다. KB손해보험은 소방청과 협력해 2016년부터 현재까지...
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러닝할 때 자주 먹었는데…'에너지 스틱' 알고보니 2025-11-18 17:49:39
근육 피로 회복에 도움을 줄 수 있다고 알려진 가지사슬 아미노산(BCAA) 함량은 '하이뮨 아미노포텐'이 1476mg으로 가장 높았다. 소비자원은 에너지 스틱 선택 시 운동 종류와 성분 함량을 확인할 필요가 있다고 강조했다. 당류와 팔라티노스가 주성분인 제품은 러닝·마라톤 등 유산소 운동에 적합하고, 아미노산...
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