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다리가 울퉁불퉁 '뒤태의 적' 셀룰라이트…고민 말고 치료받으세요 2019-08-13 16:43:00
셀룰라이트, 비만 여부 상관 없어 스키니진 등 붙는 옷 자주 입으면 혈액순환 제대로 안돼 증상 심해져셀룰라이트 치료법 지방흡입수술·수영·에어로빅·유산소운동 [ 이지현 기자 ] 여름철에는 뒤태 관리에 신경 쓰는 사람이 늘어난다. 멋진 몸매는 물론 매끈한 피부에 신경 쓰는 사람도 많다. 이들에게 큰 고민 중...
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뷰티 크리에이터 최선, "최선을 다 하네" 2019-06-11 21:00:53
하체 비만 극복을 위한 1인 상황극을 공개했다. 영상속에서 최선은 신데렐라 이야기를 패러디한 `최데렐라`에서 신데렐라와 신데렐라의 언니를 1인2역으로 소화해 냈다. 또 다른 영상에서는 친구에게 수다 떨 듯이 카페에서 본 미모의 여인에 대한 이야기를 들려줬다. 뷰티 크리에이터 최선의 동영상은 네이버 블로그...
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국민체력 관리에 힘쓰는 백곰메디티브센터 (사)한국전문기자협회의 2019 소비자만족도 1위 선정 2019-01-30 13:48:56
질환에 그치는 것이 아니다. 실제로 하체 비만의 경우에는 골반 틀어짐, 디스크질환으로도 발생할 수 있다는 것에 많은 연구가 되어 있는 바다. 때문에 건강한 다이어트를 꿈꾸는 사람들의 경우 신체의 균형을 잡아주는 스트레칭 및 운동을 겸하고 있다. 하지만 이미 신체 불균형으로 인해 통증을 겪는 사람들의 경우에는...
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추운 날씨가 두려운 하지정맥류 환자, 겨울철 증상 악화 주의보! 2018-12-06 10:08:55
등 고강도 하체근력운동도 가능한 한 삼가는 것이 좋다. 김건우 원장은 “스키나 스노우보드 등 겨울스포츠 마니아도 하지정맥류에 유의해야한다”며 “추운 날씨에 다리에 갑작스럽게 힘을 주면 정맥류 진행이 빨라져 동반 증상의 정도가 악화될 수 있다”고 지적했다. 하지정맥류를 예방하고 완화하는 데 좋은 운동은...
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요통·골반통증 관리, 고관절 교정 우선돼야 2018-12-04 11:08:08
부종, 하체 비만으로 이어지다 탈구와 골절을 거쳐 심한 경우, 퇴행성 관절염과 대퇴골두 무혈성 괴사까지 나타날 수 있어 주의해야 한다. 인천 구월동에 위치한 튼튼바른의원 이명진 원장은 "최근 활동량은 줄고, 실내에서 사무직에 종사하는 직장인들이 늘면서 고관절 및 골반 통증을 호소하는 환자가 늘고 있다. 잘못된...
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‘나는 몸신이다’ 레이양, “하루 5분만 투자해 하체비만 탈출” 2018-07-31 16:23:32
[연예팀] 방송인 레이양이 하체비만 탈출법을 공개한다. 7월31일에 방송되는 채널a ‘나는 몸신이다’에서는 절대 빠지지 않는 하체 살 때문에 고민인 20인의 방청객과 함께 ‘탈출! 하체 비만’이라는 주제로 이야기를 나눈다. 게스트로 출연한 개그맨 홍현희와 김영희는 “아무리 다이어트를 해 체중을 줄여도 허벅지와...
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[건강이 최고] 밤마다 쑤시고 저린 다리…'수면질환' 의심해야 2018-06-23 08:00:04
하체에 불편한 감각이 느껴져 숙면을 방해하는 게 특징이다. 환자들은 주로 쑤신다, 욱신거린다, 저리다, 피가 안 통한다, 아프다, 당긴다, 시리다 등의 증상을 호소한다. 이들 중에는 바늘로 찌르는 듯한 극심한 통증을 느끼는 환자들도 있다. 문제는 하지불안증후군을 앓고 있는 대부분의 환자가 디스크나 하지정맥류로...
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체질별 먹는 음식도 달라야 한다! 나에게 맞는 음식은? 2018-06-08 16:49:00
2. 상체는 건실하나 하체가 약한 편. 3. 서 있는 자세가 불안해 오래 걷지 못한다. >>태양인에게 좋은 음식 태양인은 차가운 음식이 좋다. 육류 대신 생선이나 문어, 조개와 같이 해조류를 먹는 것을 추천한다. 만약 육류와 밀가루 음식을 많이 먹는다면 간의 기운을 빼앗길 수 있으므로 주의해야 할 것. 또 감자,...
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[인터뷰] 문가비 “인생 목표? 나답게 사는 것” 2018-05-28 11:15:00
q. 뷰티에 대한 관심이 남달라 보인다. 문가비만의 시그니처 메이크업은 뭔가요? “평소 메이크업할 땐 맨 얼굴에 골드&블랙 섀도만 사용한 스모키 아이 메이크업과 누드 컬러 립을 바른다. 피부 메이크업은 하지 않는데, 처음 메이크업을 시작했을 때부터 피부 보정엔 전혀 관심이 없었고, 뭔가 내 스타일이 아니다....
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가수 금잔디, `전신성형 전 모습 보니…` 2018-04-18 09:55:48
늦은 밤이나 새벽 폭식과 야식을 했고, 하체비만이 됐다”며 “저주받은 몸매에서 탈피해 앞으로 정말 노래에만 일편단심 하고 싶다”고 말했다. 앞서 금잔디는 사실상 집안의 가장 역할을 짊어진 것으로 알려졌다. 금잔디는 “빚을 갚느라 친구들과 술 한 잔 제대로 못 마시고 수입이 생기는 대로 빚을 갚았다. 다 합쳐서...
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