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단백질 섭취 가이드, 수영의 효과는? 2015-09-09 20:47:29
최소화하는 방법을 연구해야 한다. 접영은 돌핀 킥을 마스터해야 한다. 돌핀 킥이란 양발을 모아 동시에 위 아래로 차는 영법이다. 돌고래의 꼬리 지느러미처럼 힘있고 부드럽게 그리고 리드미컬한 킥으로 추진력을 얻을 수 있다. 배영은 유선형 자세가 요구된다. 수영은 물 속에서 하는 운동으로 관절에 무리가 덜 간...
등산의 기술, 수영의 기술 `돌핀 킥 중요성` 2015-09-08 21:22:16
최소화하는 방법을 연구해야 한다. 접영은 돌핀 킥을 마스터해야 한다. 돌핀 킥이란 양발을 모아 동시에 위 아래로 차는 영법이다. 돌고래의 꼬리 지느러미처럼 힘있고 부드럽게 그리고 리드미컬한 킥으로 추진력을 얻을 수 있다. 배영은 유선형 자세가 요구된다. 수영은 물 속에서 하는 운동으로 관절에 무리가 덜 간...
<게시판> 농협은행 '여름방학 일일 대학교 탐방' 2015-08-16 13:54:40
N돌핀은 15~16일 이틀간 서울대, 경희대, 중앙대등에서 수도권 지역 중·고생 100여 명을 초청해 '여름방학 일일 대학교 탐방' 행사를 열었다. 참가 학생들은 이들 대학의 경영학과, 금융공학과 등을 탐방하고 진로상담을 받았다. (서울=연합뉴스)(끝)<저 작 권 자(c)연 합 뉴 스. 무 단 전 재-재 배 포 금 지.>
김수현 이복동생 김주나, 아버지 김충훈 근황은? `깜짝` 2015-07-23 12:00:01
있다. 김수현 김주나의 아버지 김충훈은 87년 세븐돌핀스로 데뷔해 2009년에 트로트곡 `오빠가 왔다`를 발표한 바 있다. 김충훈은 현재 국내 유명 트로트 제작자와 손잡고 새 앨범을 준비중인 것으로 전해졌다. 한편 22일 오전 한 매체는 김주나가 김수현의 동생이라고 보도했고, 양측 모두 이를 인정했다. 하지만...
김주나, "김수현 이복동생 맞다" 김수현은 `묵묵부답` 2015-07-22 13:18:16
한 매체는 김주나가 김수현의 동생이라 보도한 바 있다. 이와 관련, 김수현 소속사 키이스트는 "보도를 보고 알았다. 현재로서는 드릴 말씀이 없다"고 말했다. 한편 김수현과 김주나의 아버지김충훈은 87년 세븐돌핀스로 데뷔해 2009년에 트로트곡 `오빠가 왔다`를 발표한 바 있다. 김충훈은 현재 국내 유명 트로트...
곰배령 눈개승마, 선운산 미나리아재비…화장기 없이 고운 그 이름, 야생화 2015-06-08 07:03:06
돌핀샘까지 이르는 코스는 ‘야생화 길’이라 불러도 좋은 구간이다.등산로를 하얗게 덮는 쪽동백과 국수나무 꽃이 6월 말까지 피어난다. 하트 모양 잎사귀 아래 자주색 꽃이 사랑스러운 족도리풀은 모녀가 헤어져 그리워하다 죽은 슬픈 이야기를 전해준다. 천마산에는 터리풀, 삿갓나물, 매발톱꽃, 산꿩의다리,...
유니크룩 vs 페미닌룩 “당신의 선택은?” 2015-05-22 11:05:00
인상을 남겼다. 에디터 추천 유니크&페미닌 아이템 #cynical 돌핀 청량감 넘치는 컬러배색이 돋보이는 슬림핏 원피스로 유니크한 컬러 포인트를 주기 좋은 아이템. #very casual 빈티지하고 복고적인 감성을 느낄 수 있는 청멜빵바지. 데님아이템의 인기가 뜨거운 요즘 꼭 하나 소장하면 좋은 아이템. #check wra...
태풍 노을·돌핀 발생으로 동아시아 '비상'…한국 영향은? 2015-05-11 18:03:11
태풍 노을 돌핀태풍 노을이 북상하고 있는 가운데 제 7호 태풍 돌핀이 발생했다.지난 4일 필리핀 동쪽 해상에서 발생한 태풍 노을은 이후 수온이 30도에 육박하는 열대 바다를 지나면서 급격히 세력을 키웠다.수증기를 잔뜩 머금은 태풍 노을은 강한 세력을 유지한 채 타이완 부근까지 북상할 전망이다. 한반도에 미치는...
`엔돌핀 테라피`로 원인 없는 비만 탈출할 수 있다 2015-04-23 20:03:59
엔돌핀. 엔돌핀으로 아름다운 몸매를 만들어주는 케어가 요즘 피부관리실에서는 가장 핫한 아이템으로 떠오르고 있다. 필자의 피부관리실을 찾는 고객에게 `살이 찐 이유`를 물으면 대부분 본인이 살이 찐 이유를 잘 알고 있다. 흔히 "운동을 안 해서요." "저녁에 폭식해서요." "스트레스 받고...
서부신시가지 택지지구 중심상업지역 노른자 `SK리더스 뷰 상업시설` 2015-04-07 10:22:41
준공은 2016년 2월 예정이며 SK건설 브랜드에 맞게 친환경 고효율의 냉난방기 설치와 주변상가 대비 높은 전용율, 넓은 주차장 및 상가 주변에 가로수길 테마 조성으로 분위기 있는 쇼핑을 즐길 수 있다. SK상가분양사무실은 전주시 완산구 효자동 2가 1155-10 돌핀빌딩 3층에 자리해 있다. (문의 063-226-4499)
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