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비타민C 부족하면 권태감, 피로, 식욕부진, 춘곤증 생겨.. 2013-03-21 11:34:12
필수영양소 비타민c, 식물은 스스로 비타민c를 생산할 수 있지만 사람과 원숭이, 조류, 생선 등은 스스로 비타민c를 생산할 수 없다. 그래서 음식을 통해 비타민c를 충분히 섭취해 주어야 한다. 비타민c가 부족하면 비타민c결핍증이 생기며 출혈, 권태감, 피로, 식욕부진 등의 증상이 나타난다. 이제부터 비타민c결핍증과...
유난히 허약한 우리 아이, 성장기 필요한 영양소 채워주세요 2013-03-21 10:38:46
영양소를 모두 챙길 수 있다. 아이들이 좋아하는 캬라멜 형태로 돼 있으며 설탕 대신 두뇌의에너지원인 천연당 팔라티노스를 사용해 단맛이 강하지 않은 것이 특징이다. '기운찬 키즈 멀티 비타'는 성장기 어린이를 위한 비타민과 미네랄 17종을 담았다. 유기농과일과 야채, 루테인, 필수아미노산 등을 첨가해 고른...
봄철 필수 영양소 갖춘 단호박, 어떻게 요리할까 2013-03-21 10:24:05
단호박은 비타민a를 비롯 각종 비타민, 무기질, 식이섬유가 풍부하게 함유되어 건조한 눈과 피부관리는 물론 면역력 강화에도 좋다. 특히 요즘과 같이 일교차가 심하고 황사가 발생하는 봄에는 꼭 필요한 식품이다. 단호박은 봄을 맞아 잃어버린 입맛을 북돋아 주면서 건강도 챙길 수 있는 식품이다. 오늘 저녁,...
소정 7kg 감량, 칼로리 다이어리? '걸 그룹 되기 힘드네~' 2013-03-20 19:01:55
식단으로 영양소는 고루 갖추고 있지만, 성인 여성 일일 권장 칼로리의 절반 정도인 1,000kcal를 섭취한 것으로 기록되어 있어 눈길을 끌었다. 데뷔 전 엠넷 ‘보이스 코리아’를 통해 유명세를 탔을 때와는 확연하게 다른 갸름한 얼굴선과 날씬한 신체사이즈를 자랑하고 있는 소정은 철저한 자기관리로 뛰어난 가창력에...
확 달라진 여배우 “단지 좀 밝아졌을 뿐” 2013-03-20 11:16:05
미량 영양소도 충분히 섭취한다. ★ 화이트닝으로 입소문 탄 제품 (번호대로) 키엘 클리얼리 코렉티브 다크 스팟 솔루션 기미, 잡티, 트러블 자국을 빠르게 케어 해 눈에 띄게 깨끗하고 투명한 광채 피부를 선사하는 집중 투명 에센스. 혁신적인 ‘안티 클러스터 테크놀로지’가 이미 생성된 색소침착을 감소시킬 뿐...
쉽고 건강하게 다이어트 하는 노하우 밝혀져 2013-03-20 11:01:00
충분한 영양소를 공급하면서 근력의 량을 밸런스 있게 조절, 꾸준히 다이어트를 진행해 신체 균형이 깨지지 않도록 하는 것이 바람직하다. 특정 음식만 먹거나 음식을 골고루 섭취하지 못하게 되면, 체중 감량은 성공할 수 있으나 우리 몸 안에 칼슘, 철분, 단백질, 필수지방산, 비타민 등과 같은 필요한 영양소가...
컬러푸드, 스킨케어로 태어나다 2013-03-20 10:49:57
레드, 옐로우, 그린 등 각각의 컬러 영양소가 피부보호와 개선 기능을 강화시킨 제품들이다. 주름 미백 기능의 레드 세럼과, 피부윤기 회복, 미백과 보습의 옐로우 에센스, 영양공급과 피부 보호 기능의 그린 젤 오일이 그것. 특히 제품에 포함된 각각의 컬러 영양성분과 천연유래 성분이 상호작용하여 빼앗기거나 영양...
소정, 7kg 폭풍감량 비법은? 칼로리 다이어리 2013-03-20 09:39:08
적혀있다. 이는 채소 과일 견과류 위주의 식단으로 영양소는 고루, 칼로리는 성인 여성 일일 권장량의 절반 정도인 1000kcal 정도만 섭취하게 된다. 소정은 Mnet `보이스 코리아` 출연 당시 보다 날카로운 브이(V)라인, 균형잡힌 날신한 몸매로 눈길을 끌었다. 여기에 가창력까지 더해지며 누리꾼들의 관심을 듬뿍 받고...
레이디스 코드, 소정 7kg 폭풍감량 비법 '칼로리 다이어리' 공개 2013-03-20 09:19:27
적혀있다. 또한 채소와 과일, 견과류 위주의 식단으로 영양소는 고루 갖추고 있지만, 성인 여성 일일 권장 칼로리의 절반 정도인 1,000kcal를 섭취한 것으로 기록되어 있어 네티즌들은 안타까움과 함께 경악을 금치 못하고 있는 것이다. 데뷔 전 엠넷 '보이스 코리아'를 통해 유명세를 탔을때와는 확연하게 다른 갸...
베베쿡, 어린이 건강기능식품 `기운찬` 첫 선 2013-03-20 08:39:17
하루 영양소를 모두 챙길 수 있다. 아이들이 좋아하는 캬라멜 형태로 돼 있으며 설탕 대신 두뇌의 에너지원인 천연당 팔라티노스를 사용해 단맛이 강하지 않은 것이 특징이다. `기운찬 키즈 멀티 비타`는 성장기 어린이를 위한 비타민과 미네랄 17종을 담았다. 유기농 과일과 야채, 루테인, 필수아미노산 등을 첨가해 고른...