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'잠이 보약'이라더니…주말에 2시간 몰아서 잤는데 충격 결과 [건강!톡] 2026-03-04 18:58:43
제2형 당뇨병 예방에 가장 적합한 하루 수면 시간은 7시간 18분이라는 연구 결과가 나왔다. 또 평소 이보다 많이 자는 사람이 주말에 2시간 이상 보충 수면을 할 경우 오히려 당뇨병 위험이 증가할 수 있는 것으로 나타났다. 중국 장쑤성 난퉁대 장펑 교수팀은 3일 의학 저널 BMJ 오픈 당뇨병 연구 및 진료(BMJ Open...
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2세 경영 출범 1년 만에…우정바이오, 콜마홀딩스에 경영권 매각 2026-03-04 17:59:06
28일까지다. 사채권자는 발행일로부터 18개월이 지난 시점부터 매 3개월마다 조기상환을 요구할 수 있는 풋옵션(조기상환청구권)을 보유한다. 다만 콜마홀딩스가 전략적 투자자로 참여한 점을 감안하면 해당 풋옵션은 사실상 안전장치 성격에 가깝다는 분석이다. 특별한 변수가 없다면 내년 3월을 기점으로 콜마홀딩스로...
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당진 도비·난지도, 해양치유 관광지로 '대개조' 2026-03-04 16:31:22
총 18만9710㎡ 규모의 충남 제2호 지방정원과 정원문화지원센터를 추진 중이다. 센터는 전시·체험·연구 기능을 갖춘 복합 공간으로, 정원문화를 사계절 향유할 수 있는 거점으로 조성할 계획이다. 관광지 야간 콘텐츠는 이미 성과를 내고 있다. 지난해 삽교천 일원에서 19차례 열린 드론 라이트쇼에는 70만1322명이...
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불확실성 시대, Forecasting(예측)의 기술 [이장환 박사의 FP&A 인사이트] 2026-03-04 10:35:35
제 중 하나는 12월 31일이 지나면 예측 시계가 단절되는 ‘회계연도(Fiscal Year)의 함정’이다. 하반기로 갈수록 예측 기간이 짧아져 경영진이 눈앞의 연말 실적 달성에만 매몰되는 현상이 발생한다. 이를 타파하기 위해 도입해야 할 것이 바로 '연동 예측(Rolling Forecast)'이다. 전통적인 소프트웨어 기업에서...
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주말에 '몰아서 자기' 과도하면...'이 질병' 위험 증가 2026-03-04 09:08:01
제2형 당뇨병 예방에 가장 적합한 하루 수면 시간은 7시간 18분이라는 연구 결과가 나왔다. 평소 이보다 많이 자는 사람이 주말에 2시간 이상 보충 수면을 하면 오히려 당뇨병 위험이 증가할 수 있다는 결과도 나왔다. 중국 장쑤성 난퉁대 장펑 교수팀은 미국 국민건강영양조사(NHANES)에 참가자 2만3천여명의 수면...
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[건강포커스] "당뇨병 예방 위한 하루 최적 수면 시간은 7시간 18분" 2026-03-04 08:30:00
예방 위한 하루 최적 수면 시간은 7시간 18분" 中 연구팀 "주말에 몰아서 자기 지나치면 당뇨병 위험 커질 수 있어" (서울=연합뉴스) 이주영 기자 = 제2형 당뇨병 예방에 가장 적합한 하루 수면 시간은 7시간 18분이며, 평소 이보다 많이 자는 사람이 주말에 2시간 이상 보충 수면을 할 경우 오히려 당뇨병 위험이 증가할...
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"英 여론조사서 좌파 녹색당, 집권 노동당 처음 제쳐" 2026-03-04 02:54:21
영국개혁당은 23%로 1%포인트 내려갔고 중도우파 제1야당 보수당은 2%포인트 떨어져 16%다. 중도 자유민주당은 14%를 유지했다. 이같은 녹색당 지지율은 유고브의 역대 조사 중 최고치이다. 녹색당이 지지율 2위에 오른 것도 처음이다. 다만, 폴리티코가 여러 여론 조사 결과를 종합적으로 분석한 결과에선 녹색당 지지율은...
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"경보 울릴 새도 없이 당했다"…이란 보복에 미군 6명 전사 2026-03-03 19:54:51
실종자로 분류됐던 장병들로, 제1전구지원사령부 소속으로 전해졌다. 해당 부대는 포트녹스에 본부를 두고 있다. 다만 정확한 신원은 아직 공개되지 않았다. 중부사령부가 앞서 작전 과정에서 18명이 중상을 입었다고 밝힌 만큼 추가 사망자가 나올 가능성도 배제할 수 없는 상황이다. 도널드 트럼프 미국 대통령은 이란에...
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이란 보복에 미군 6명 전사…"공습경보 울릴 새도 없었다"(종합) 2026-03-03 18:31:00
제1전구지원사령부 소속이라고 CNN은 전했다. 다만 정확한 신원은 아직 공개되지 않았다. 미 중부사령부가 앞서 작전 과정에서 18명이 중상을 입었다고 밝힌 만큼 추가 사망자가 나올 가능성도 배제할 수 없다. 도널드 트럼프 미국 대통령은 이란에 대한 군사작전에 대해 "4~5주 걸릴 것으로 예상했지만, 그보다 더 오래...
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독기로 버틴 210번의 도전…"아버지 꿈이 제 인생 됐죠" 2026-03-03 18:25:26
제 인생이 됐습니다.” 지난해 한국남자프로골프(KPGA)투어에서 가장 큰 울림을 남긴 장면은 단연 11월 1일 렉서스 마스터즈 3라운드일 것이다. 선수들이 개성을 표현하는 이벤트가 열리던 16번홀에 김재호(사진)가 등번호 11번, ‘김용희’의 이름이 찍힌 롯데 자이언츠 유니폼을 입고 등장했다. ‘미스터 롯데’로 불리던...
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