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한화 건설부문, 폭염 대비 전국 건설현장 안전점검 실시 2025-08-08 09:47:27
탈진 등 온열질환을 예방하기 위한 기본 지침이다. 먼저 물 항목 점검을 통해 소금과 음료, 생수가 현장에 충분히 비치되어 있는지 확인했다. ㈜한화 건설부문은 지난 4월 롯데칠성음료와 혹서기 온열질환 예방을 위한 업무협약(MOU)을 체결하고, 건설 현장에 이온 음료 분말과 생수 등을 비치하여 근로자들이 폭염 시간대...
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의리의 조성진, 이번엔 마르타 아르헤리치 빈자리 메워 2025-08-07 13:20:56
현재 무리한 공연 일정이 겹치면서 급성 탈진 상태인 것으로 전해졌다. 1965년 쇼팽 콩쿠르 우승자로 ‘피아노 여제’라 불리는 그는 올해로 84세를 맞았다. 고령의 연주자지만, 매해 여름 클래식 축제 기간에는 누구보다 활발한 연주를 펼쳐 왔다. 그는 올해 루체른 페스티벌에서 베토벤의 피아노 협주곡 1번을 연주할...
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"직장인 '번아웃' 위험 줄이려면…" 놀라운 결과 [건강!톡] 2025-08-06 19:05:01
인해 발생하는 정신적, 신체적, 감정적 탈진 상태다. 번아웃은 단순 피로나 과중 업무와는 구별되는 만성적 스트레스 반응으로, 조직과 사회 전반에 부정적 영향을 미치는 심각한 공중보건 문제로 인식된다. 하루 평균 25분 이상의 중강도 이상의 운동과 30분~60분의 가벼운 활동을 병행하는 경우 번아웃 발생 위험이 62%...
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하루 25분 했더니…"확 달라졌다" 2025-08-06 10:14:39
활동을 병행하면, 정서적 탈진과 냉소, 업무효율 저하 등을 일으키는 이른바 '번아웃'(소진) 위험이 크게 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 6일 강북삼성병원은 정신건강의학과 전상원, 조성준, 김은수 교수 연구팀이 직장인들의 신체활동과 번아웃 유병률을 비교분석해 국제학술지 '정동장애저널'(Journal...
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'하루 25분' 운동의 효과…직장인 번아웃 막는다 2025-08-06 10:14:10
정서적 탈진, 냉소, 업무효율 저하 등이 나타나는 번아웃 상태였다. 연구팀은 대상자들의 자기기입식 설문을 통해 최근 7일간의 신체활동과 번아웃 상관관계를 분석했는데, 신체 활동량이 많은 집단일수록 번아웃 유병률이 낮은 경향을 보였다. 신체활동엔 걷기 등 '가벼운 활동', 가벼운 자전거 타기와 탁구 등...
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강북삼성병원 "매일 25분 중강도 이상 운동하면 번아웃 위험 감소" 2025-08-06 09:47:51
탓에 생기는 정신적, 신체적, 감정적 탈진 상태다. 단순 피로나 과중 업무와는 구별되는 만성적 스트레스 반응으로 조직과 사회 전반에 부정적 영향을 미치는 심각한 공중보건 문제로 인식된다. 운동이 우울증 예방에 효과가 있다는 사실은 잘 알려져 있지만 직장인을 대상으로 번아웃과 신체 활동의 연관성은 아직 알려...
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"사타구니·겨드랑이에 얼음을…" 폭염 속 생존 꿀팁 [건강!톡] 2025-08-05 11:28:55
어지럼증, 두통, 구토, 극심한 무기력감을 보이는 '열탈진', 체온이 40도 이상으로 오르고 의식이 흐려지는 '열사병'으로까지 이어질 수 있다. 이럴 경우 빠르게 체온을 떨어뜨리는 것이 무엇보다 중요하다. 함 교수는 "얼음주머니나 물수건은 목, 겨드랑이, 사타구니 등 큰 혈관이 지나는 부위에 대는 것...
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GE헬스케어 "한국이 전세계 초음파 진단기 수출 허브" 2025-08-04 17:22:12
행정 부담을 줄이고 의료진의 과로·탈진 및 치료 접근성 문제 해결에 중요한 역할을 한다”고 덧붙였다. GE헬스케어는 컴퓨터단층촬영(CT), 자기공명영상(MRI) 등 영상 진단과 초음파 진단, 환자 모니터링, 조영제 등의 사업으로 연간 27조원의 매출을 거두는 세계 최대 의료영상 진단 업체다. 125년 업력을 바탕으로 세계...
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폭염에 온열질환자 벌써 3000명 돌파…사망자 19명 2025-08-03 16:29:40
생명이 위험해질 수 있다. 증상에 따라 △열탈진 △열사병 △열경련 등으로 구분된다. 열탈진은 땀을 과도하게 흘려 창백함, 어지러움, 구토 등이 나타나며 열사병은 체온이 40도 이상으로 상승하고 의식 저하나 혼수상태로 이어질 수 있다. 열경련은 탈수로 인한 근육통과 경련이 주요 증상이다. 야간에도 주의가 필요하다...
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'번아웃' 조민, 혼밥→독립서점→한강 수영장 '힐링 루틴' 공개 2025-08-03 09:34:23
전 조국혁신당 대표의 딸 조민 씨가 번아웃(심리적 탈진)에 빠졌다며 자신만의 힐링루틴을 공개했다. 조 씨는 최근 자신이 운영하는 유튜브 채널을 통해 '여러분은 번아웃을 어떻게 극복하시나요'라는 제목의 영상을 게재했다. 영상에서 조 씨는 화장을 하며 "얼굴에 뭐가 좀 났다. 요즘에 조금 무리를 했다. 갑자...
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