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라인 살리는 운동법 하나면 봄철 ‘옷태’ 완성 2013-03-11 12:30:03
몸 전체 근육이 균형 있게 발달하도록 도와줘 여성스러운 바디라인을 만들기에 좋은 운동이다. 하지만 그 효과가 나타나는 속도가 더뎌 꾸준히 오랜 기간을 운동을 해야 한다. 빠른 시간 내 여성스러운 라인을 가꾸고 싶다면 조깅이나 걷기 등 유산소 운동을 한 다음 요가를 하면 된다. 근육이 더 빨리 늘어나고 지방 연소...
호흡기 질환 환자들을 위한 황사철 건강관리 3가지 2013-03-11 10:53:05
인트리트를 꾸준히 섭취해 무너진 면역불균형을 균형있게 맞출 수 있다. 인트리트는 천연다래추출물을 주원료로 결정셀룰로오스, 김치유산균, 다시마추출물분말, 키토올리고당 등이 함유된 기능강화영양제로 면역과민반응 개선에 도움을 준다고 입증 받아 안전한 제품이다. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com...
요가열풍 “몸 꼬는 재미에 푹 빠졌어요” 2013-03-11 09:40:04
마음의 안정을 찾아주며 상하, 좌우의 균형과 어깨, 골반 등의 체형교정으로 신체의 밸런스를 맞춰주고 다이어트에도 효과가 높다. 온 몸 구석구석을 자극하는 동작으로 뭉친 근육을 풀어주고 유연성도 키워준다. 특히 실제 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한 스튜디오에서 수업이 진행되는 슬렌더 핫요가는...
클레오파트라’s 피부미용 비법, ‘우유’ ① 2013-03-11 07:43:04
가꾸어 주고 수분과 유분의 균형을 맞춰 거친 피부를 부드럽고 매끄럽게 만들어 준다. ✔ 연약한 피부의 보호막 피부 보습은 젊고 아름다운 피부를 유지하기 위한 가장 중요한 요소다. 우유에 함유된 당, 단백질, 지방은 피부의 수분이 감소되는 것을 막아주는 보호막을 만들어 준다. 우유에 들어있는 비타민a, e,...
아베 정부의 엔低 도박…과연 성공할 수 있나? 2013-03-11 07:40:25
협조, 그리고 견제와 균형을 강조한 점이다. 이 이론을 아베의 엔저 정책에 적용하기 위해서는 1990년 전후 ‘대장성 패러다임’과 ‘미에노 패러다임’ 간의 갈등에 대한 이해가 전제돼야 한다. 전자는 ‘엔저와 수출’로 상징되나 후자는 물가안정과 중앙은행 독립성으로 대변된다. 자민당은 일본 경제가 1990년 이후...
[한상춘의 '국제경제 읽기'] 한국 경제 최대 불명예 '트리플 디커플링' 2013-03-10 17:19:08
균형을 유지하면 별다른 무리가 없다. 그것이 재정 정책의 장점이자 운용의 묘다.정치권은 더 우려된다. ‘트리플 디커플링’이 나타날 정도로 외톨이 현상이 발생하면 정책과 이를 집행할 책임자를 빨리 결정해 일할 수 있는 여건을 마련해 줘야 한다. 지금처럼 당리당략을 앞세워 정치권이 난맥상을 보이고, 가장 중요한...
[한경데스크] 佛 '노·사·정 대타협'의 교훈 2013-03-10 17:05:36
안정성’ 균형 필요현대자동차가 사내하도급 근로자들을 정규직으로 전환하기로 한 데 이어 이마트를 비롯한 유통업체들도 비정규직을 정규직으로 전환하는 방안을 내놓자 정부가 너무 기업을 압박하는 게 아니냐는 비판이 잇따르고 있다. 비정규직의 정규직 전환은 어느 정도 필요하지만, 기업 여건을 도외시한 정규직화는...
中, 대북제재 찬성해 놓고…"북핵 대화로 풀어야" 재확인 2013-03-10 17:01:21
통해 당사국들의 관심사를 균형 있게 해결하는 것만이 문제 해결의 유일한 길”이라고 말했다. 그는 지난 7일(미국 뉴욕 현지시간) 채택된 유엔 안보리의 대북제재 결의 2094호가 북한의 핵실험에 대한 국제사회의 반대의 뜻을 담고 있지만, 동시에 대화 등 평화적 방식으로 북핵 문제를 해결하라고 촉구하고 있다는 점을...
[월요인터뷰] "입각 못했어도 섭섭하지 않아…朴 대통령, 쓴소리도 들어야 성공" 2013-03-10 16:57:53
돌려 전체적으로 균형을 맞추는 것입니다.”▷박 대통령이 강조하고 있는 ‘증세 없는 복지’가 가능하다고 생각하나요.“어느 나라든 복지를 늘리려면 증세를 할 수밖에 없습니다. 하지만 박 대통령은 증세 이전에 정부의 낭비를 줄이고, 지하경제에서 탈루한 세금을 걷는 노력을 충분히 하자는 것입니다. 이런 노력도 안...
[쉽게 배우는 TESAT 경제] 시퀘스터란 美 재정적자 줄이기 위한 정부예산 자동삭감 2013-03-10 16:57:25
‘균형예산 및 긴급적자통제법’에 뿌리를 두고 있습니다. 국가부채를 줄이기 위해 연방정부 재정지출의 한도를 정하고, 의회와 정부가 별도의 합의를 하지 못하면 발효되는 법입니다. 미국 정부가 달러를 계속 찍어 막무가내로 쓰면 결국 달러화 가치가 떨어져 미국 경제에 큰 타격을 줄 수 있다는 위기감에서 만들어졌죠....