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'짝가슴'으로 고민하고 있다면? 2014-07-24 01:45:33
습관에서 불균형 가슴을 예방할 수 있는 방법이 있다. 우선 아래가슴 둘레가 살짝 남는 브래지어를 착용하는 것이 좋다. 예를 들어 아래가슴 둘레가 70cm 인 사람이 70x 사이즈를 착용할 경우, 속옷과 체간 사이의 공간이 전혀 남지 않아 순환이 힘들어진다. 이럴 때 가슴 부위에 눌린 흔적이 계속 남게 되고 외관상으로도...
목욕도 알고 하면 효과 두배! 2014-07-19 06:22:52
즐겨 하는 반신욕. 반신욕은 특히 감기예방에 효과적이며 정신적 긴장과 스트레스를 해소시켜준다. 생리불순이나 월경통, 산후나 갱년기 증상에 탁월하다. 반신욕은 체온보다 약간 더운물 속에 배아래 부분을 20분정도 담그는 것이 좋다. 탕에 들어가기 전 몸에 물을 끼얹지 말고 팔도 물에 담그지 않는 것이 원칙이며...
지방흡입보다 중요한 지방흡입 후 관리법? 2014-06-05 01:33:50
축적을 예방하고, 소식 습관으로 건강까지 지킬 수 있다. 레알성형외과 최종필 원장은 “음식물을 10~20회 정도 꼭꼭 씹으면서 먹는 것이 좋다. 처음에는 씹는 횟수를 늘리는 것이 어려울 수 있다. 이때 쉽게 삼킬 수 있는 부드러운 식품보다 현미, 빵 등 딱딱하고 섬유질이 많은 음식을 먹으면 천천히 음식물을 씹어 먹는...
[시네마노믹스] 차가운 공공재에 판타지 입힌 영화적 상상력 2013-12-06 17:52:06
대한 투자가 지나치게 부족할 경우 재범률이 높아지는 부작용이 발생할 수 있다. 국선변호사는 왜 용구를 안돌봤나 영화에 등장하는 국선변호인도 일종의 공공재다. 7번방의 선물에서 국선변호사가 용구를 적극적으로 변호하지 않는 이유는 관료화된 변호체계의 속성 탓이다. 국선변호사는 민간 로펌 소속의 변호사와 달리...
[복지해법, 소셜투자로 찾는다] 美 골드만삭스 "저소득층 취학전 아동교육, 수익 확신하고 투자" 2013-12-01 21:28:55
정부는 무조건 '이기는 게임' 성공땐 미래범죄 예방효과…실패해도 예산 절감 '이득' 7달러 - 취학전 아동 1달러 교육투자의 효과 [ 뉴욕=유창재 기자 ] 지난달 차기 뉴욕 시장으로 선출된 빌 더블라지오 당선자. 민주당 소속인 그가 선거 때 내건 핵심 공약은 ‘취학 전 아동에 대한 무상교육’이었다. “...
가석방 앞둔 모범수 사회적응 돕는다 2013-08-18 17:37:30
정책”이라며 “실질적으로는 재범을 예방하는 효과를 거둘 수 있을 것”이라고 기대했다. 법무부는 이달 안에 대상자를 선발하고 내달 시설을 개관, 시범운영에 들어간다.정소람 기자 ram@hankyung.com 강용석, 이혼 소송 중인 '유부녀' 만나더니… 女직원 반라 사진으로 면접? 무슨 직업이길래 서장훈...
여성 성범죄, 여름철에는 점차 늘어나.. 2013-07-26 14:00:00
동종 재범률이 높은 것으로 알려진 성범죄는 재범 억제 방안이나 성범죄 수사력을 향상시킬 방안이 마련되지 않는 한 이와 같은 증가추세는 계속될 전망이라고 한다. 이에 성폭력 피해를 미연에 방지할 수 있는 방법으로는 다음과 같은 것을 제시할 수 있다. 1. 성범죄자 신상 정보 숙지 재범률이 높은 성 범죄자에 대한...
[영화로 쓰는 경제학원론] 7번방은 차가운 공공재에 판타지 입힌 영화적 상상력 2013-06-28 17:54:07
재범률은 40%대에 달한다. 교도소 내 죄수 혹은 교도관들이 서로 가족 같은 분위기로 지내는 것도 현실과는 동떨어진 것이다. 공공재인 교도소의 한계 교도소는 징벌과 교화의 두 가지 기능을 갖고 있는 공공재다. 영화와 달리 현실에서 교정서비스의 질이 좀처럼 개선되지 않고 있는 이유는 공공재 본연의 특성에서...
가정폭력 신고접수 현장, 경찰 반드시 출동해야 2013-06-28 17:01:28
정부는 가정폭력 예방교육 의무대상 기관을 학교에서 국가·지방자치단체·공공기관으로 확대하고, 가정폭력과 연관성이 높은 알코올·도박·마약·인터넷 중독의 조기 발견과 치유 노력도 강화할 방침이다. 2008년 1만1461건이던 가정폭력범 검거 건수는 2010년 7359건, 2011년 6848건으로 줄었다가 지난해 8762건으로...
'자위행위' 양천구 교사 실형, 징역 10월…심신미약 감형 2013-06-21 21:35:26
고등학교 소속 이 모씨(55)에게 징역 10월과 재범 예방에 필요한 40시간 교육 수강 명령을 선고했다. 재판부는 “피고인이 2004년부터 편집성 정신분열증으로 치료를 받는 등 심신미약 상태에 있었던 것으로 보인다”면서도 “학생들을 무차별 폭행한 점, 학생들이 보는 앞에서 자위행위를 해 충격을 안긴 점, 피해자들에...