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소아비만 심각, 뚱뚱하면 키도 안 커 2013-03-15 08:40:02
때는 tv나 신문, 책, 인터넷과 멀리하라고 한다. 식사를 할 때 음식이 입을 통해 들어가고 맛을 느끼게 된다. 그러나 tv를 시청하면서 식사를 하면 맛도 둔감해지고 음식에 집중할 수도 없기 때문이다. 또 tv에 집중하다 보면 맛은 안 보고 자동으로 음식을 입에 넣게 된다. 게다가 요즘은 요리 프로그램이 늘어나면서 tv를...
권리세 식단, 사과 반쪽+물+우유 '걸그룹 되기 힘드네~' 2013-03-14 22:29:00
특히 걸그룹으로 데뷔하기 위해 하루 식사를 사과 반쪽과 물, 우유로 해결하는 철저한 다이어트는 기본에 새벽까지 이어지는 보컬과 안무 연습까지. 가수 데뷔 일주일을 남기고 더욱 혹독한 강행군을 하는 모습이 공개될 예정이다. 한편 데뷔를 앞두고 새로운 숙소로 이사한 멤버들의 이야기부터 음악 방송 첫 데뷔 날의...
[천자칼럼] 국 없는 날 2013-03-14 17:10:18
숟가락을 사용하지 않고 젓가락만으로 식사했다고 적고 있다. 국의 종류가 얼마나 되는지는 정확히 알 수 없다. 지역마다 특색있는 국이 많아 알려진 것만 해도 수백가지다. 다만 조리법에 따라 장국, 토장국, 곰국, 냉국 등으로 분류하고 있을 뿐이다. 대부분의 국에 소금이 들어가는 것도 공통점이다.식약청이 매월 셋째...
'프란치스코 교황이 마지막 교황?' 12세기 예언 눈길 2013-03-14 11:57:12
제거해 현재 폐가 하나뿐이라고. 평소 전용 리무진 대신 버스를 타고 다니고 직접 요리를 해 식사를 할 정도로 검소한 것으로 알려진 프란치스코 교황은 2001년 호스피스를 방문해 에이즈 환자 12명의 발을 씻기고 입을 맞춘 일로도 유명하다. 스페인어, 이탈리아어, 독일어가 유창한 것으로 알려진 프란치스코 교황은 지...
양악수술 크게 증가, 안전하고 회복 빠른 ‘노타이 양악수술’이란? 2013-03-13 08:10:51
호흡, 식사 등이 편해짐에 따라 회복과정이 한결 수월해지고 환자의 정서적 안정에 도움이 줄 수 있습니다. 또한 비염이나 축농증 등 코 질환이 있는 환자들도 부담 없이 수술을 받을 수 있어 유용한 수술방법입니다"라고 조언한다. 노타이 양악수술에 대해 40명에 대해 임상실험을 한 결과 일반 양악수술에 비해 호흡량이...
청소년 대사증후군 급증‥저칼로리 외식메뉴 인기 2013-03-13 07:32:59
메뉴는 최근 햄버거를 대체하는 가볍지만 든든한 한 끼 식사 메뉴로 인기를 얻고 있다. 베이커리 파리바게뜨(www.paris.co.kr)의 ‘치킨핸디랩’은 저칼로리 선호에 맞춰 햄버거의 두툼한 빵 대신 밀가루를 얇게 펴서 기름 없이 구운 또띠아 메뉴다. 맛있게 양념된 치킨, 아삭하고 신선한 야채, 토마토를 쫄깃한 또띠아에...
[피플 앤 헬스] 봄철 다이어트, 건강 상태 체크가 우선… 2013-03-11 14:18:43
맞아 신진대사가 활발해진 우리 몸도 적정한 휴식과 영양섭취를 필요로 한다. 이때 살을 빼기 위해 지나치게 음식 섭취를 제한하거나 과도한 운동으로 몸에 무리를 주며 오히려 건강을 해칠 수 있으므로 각자의 건강상태와 체질을 고려한 상태에서 다이어트를 진행하는 것이 좋다”라고 설명했다. ◈ 봄철 다이어트 5계명...
15kg 감량! 개그우먼 김효진 화려한 '복귀' 2013-03-11 11:31:02
진 그녀는 임신 후 급격한 체중 증가로 자신감도 떨어지고, 관절까지 무리가 오는 등의 문제로 다이어트를 시작했다고 한다.김효진씨는 다이어트 비결에 대해 "규칙적인 생활과 식사 관리 중 식사량이 많은 저녁 식사에 가장 많은 신경을 썼다"고 전했다.이에 누리꾼들은 '최고의 성형은 다이어트라더니…', '아이...
여의도를 찾은 연인들에게 추천하는 맛집은 어디? 2013-03-11 10:36:54
식사가 가능한 코스요리에서 특별한 날을 더욱 로맨틱하게 만들어주는 와인까지 갖추고 있어서, 보다 특별한 시간을 만들어 줄 것이다”며, “나리스키친 여의도점에서는 화이트데이에 방문하는 연인들에게 최상의 서비스를 제공할 수 있도록 노력하겠다”고 전했다. 이태리 레스토랑 ‘나리스키친 여의도점’은 서울시...
동방신기·소녀시대 배출한 보컬트레이너, 부동산 손댔다가 50억 날려 2013-03-05 16:44:28
유명인사를 선정해 대중들에게 유명인사와 점심식사를 함께 할 수 있는 기회를 경매를 통하여 제공하고 있다. 관계자는 "유명인사들이 정상의 자리에 오르기까지 겪었던 다양한 시련을 극복한 경험들을 멘토링 받을 수 있는 뜻깊은 자리가 될 것이다"라고 밝혔다.제1회 더원과의 점심식사 초대권 경매는 오는 3월 29일...
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