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"사타구니·겨드랑이에 얼음을…" 폭염 속 생존 꿀팁 [건강!톡] 2025-08-05 11:28:55
느끼지 못해 탈수 위험이 높기 때문이다. 또한 전기요금을 아끼기 위해 에어컨 사용을 꺼리는 경우도 많아 주변의 세심한 관심이 필요하다. 어린이도 체내 열 발생량이 많지만 체온 조절 능력이 미숙해 열을 효과적으로 배출하지 못한다. 특히 차량에 방치될 경우 단 몇 분 만에도 생명을 위협할 정도로 위험하다. 고혈압,...
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폭염에 온열질환자 벌써 3000명 돌파…사망자 19명 2025-08-03 16:29:40
수 있다. 열경련은 탈수로 인한 근육통과 경련이 주요 증상이다. 야간에도 주의가 필요하다. 열대야는 수면장애뿐 아니라 피로감, 두통, 식욕부진, 집중력 저하 등을 유발할 수 있다. 이에 실내 온도 조절과 수분 섭취, 충분한 휴식 등 기본적인 생활 수칙을 지키는 것이 중요하다는 설명이 나온다. 고정삼 한경닷컴 기자...
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"폭염에 덥다고 손 선풍기 사용했다간"…전문가 '뜻밖의 경고' [1분뉴스] 2025-07-30 08:10:10
위해 무리해서 땀을 낸다. 결국 더워서 땀만 흘리게 돼, 탈수를 초래할 위험이 크다"고 말했다. 실제로 각국 정부 지침을 보면, 미국 환경보호청은 35도 이상에서 선풍기를 사용하지 말라고 권고하고 있다. 영국과 캐나다도 같은 기준을 제시하고 있다. '35도'가 넘어가면 선풍기 바람이 '온풍 효과'를...
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밖엔 열사병, 안엔 냉방병 위험…그래도 건강한 여름 '꿀팁' 있죠 2025-07-28 16:00:46
과도한 땀으로 수분이 부족해지면서 탈수 증상이 생기는 것을 의미한다. 더위 속에서 종아리나 복부에 근육 경련이 오는 ‘열경련’이나, 열기로 인해 말초혈관이 확장되고 혈관 운동에 이상이 생기면서 일시적으로 의식을 잃는 ‘열실신’도 있다. 가장 심각한 상태인 열사병은 항상성 열조절 체계가 무너지고 중추신경...
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[천자칼럼] 양산 쓰는 남자들 2025-07-25 17:49:32
보내는 ‘몰캉스’(쇼핑몰+바캉스)가 대세로 자리 잡았다. 시원한 곳에만 사람이 머무는 ‘에어컨 중력’ 현상이다. 건설 현장에서나 쓰이던 모자 부착형 아이스팩, 운동선수들이 탈수를 막기 위해 먹는 나트륨 캔디 등이 일반인에게 인기를 끄는 것도 눈에 띄는 변화다. 무더위가 물러가려면 아직 한 달 넘게 남았다....
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스스로 다 하는 AI 생활가전…집안일 맡겨두고 떠나요~ 2025-07-22 16:39:16
옷감을 구분하고, 소재에 맞춰 세탁부터 헹굼, 탈수까지 전 과정을 섬세하게 조절해 한층 깨끗하게 세탁한다. AI가 인식할 수 있는 옷감 종류도 기존 섬세, 타월, 일반 3종에서 데님, 아웃도어를 더해 총 5종으로 확대했다. 코웨이의 ‘노블 제습공기청정기’는 제습 기능과 청정 기능을 하나에 담은 제품이다. 두 기능을...
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알아서 척척…훨씬 똑똑해진 AI 비스포크 세탁기·건조기 나왔다 2025-07-22 16:39:08
옷감을 구분하고, 소재에 맞춰 세탁부터 헹굼, 탈수까지 전 과정을 섬세하게 조절해 한층 깨끗하게 세탁한다. 세탁 중 오염도를 판단해 세제량과 세탁 시간도 줄이거나 추가한다. AI가 인식할 수 있는 옷감 종류도 기존 섬세, 타월, 일반 3종에서 데님, 아웃도어를 더해 5종으로 확대했다. ◇ 편리한 세탁 경험 제공‘AI...
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네타냐후, 뇌물 재판 전날 식중독…법정 출두 또 취소 2025-07-21 11:06:24
상태는 안정적인 것으로 판정됐으며 탈수 증상을 치료하기 위해 정맥주사로 수액을 맞았다. 이스라엘 영자지 타임스오브이스라엘에 따르면 네타냐후 총리가 식중독을 호소함에 따라 예루살렘지방법원은 21일과 22일로 예정돼 있던 네타냐후 총리의 뇌물 사건 재판 증언 일정을 또 취소했다. 검찰은 네타냐후 총리가 예...
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축축한 날씨엔 세균·곰팡이 활개…식중독 주의해야 2025-07-18 17:47:18
심해 탈수 등으로 이어져선 안 되지만 심하지 않다면 생리현상으로 이해해야 한다는 의미다. 이 교수는 “탈수 증상을 막기 위해선 평소보다 물 섭취량을 늘리거나 병원을 찾아 수액을 맞아야 한다”고 했다. 가벼운 식중독은 쉬면서 식단 관리만 잘해도 호전된다. 증상이 나아지면 미음·죽처럼 부드러운 음식으로 시작해...
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"유통기한 지난 거 먹어도 괜찮았는데"…손민수, 결국 '응급 치료' [건강!톡] 2025-07-17 16:01:19
탈수나 장 출혈로 이어질 수도 있다. 아내 임라라는 "민수가 원래 장이 예민한 편인 것 같다"며 "임신 중이라 남편 건강을 잘 챙기지 못한 것 같아 미안하다"고 전했다. 손민수는 약 4일간 수액 치료를 받은 후 "다시 살아났다. 너무 힘들었다"고 털어놨다. 그는 "사실 어렸을 때부터 유통기한 지난 음식을 먹어도 탈이 안...
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