"색깔 야채·과일 매 끼니마다 먹었더니"…놀라운 결과 나왔다 [건강!톡] 2025-06-30 08:43:32

최소 5가지 색(빨강, 주황과 노랑, 초록, 파랑과 보라, 흰색과 갈색)을 담는 것을 권장한다"고 조언했다. 더불어 "어린이를 대상으로 한 영양·요리·원예 교육이 채소·과일 섭취 증가에 긍정적 영향을 미쳤다"며 "앞으로 색깔별 영양소의 생체지표 개발, 장기 건강효과 평가, 식단 다양성 지표의 국가 지침 반영, 건강...

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• #색깔 야채과일 #채소 #과일 #섭취 #다양 #색깔 #권장 #예방

심으뜸·곽윤기 등 5인, DMZ 평화의길 200㎞ 무박 완주 도전 2025-06-27 09:31:00

모집하고 9∼10월 트레이닝과 코스 교육을 거쳐 11월 '해파랑길 300K', '남파랑길 400K', '서해랑길 500K' 등 본 행사를 차례로 개최할 계획이다. 이상민 관광공사 국민관광본부장 직무대리는 "코리아둘레길을 세계적인 트레일 관광 브랜드로 육성해 다채로운 도전과 경험이 가득한 K-콘텐츠로 전...

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대우건설, 부산 '써밋 리미티드 남천' 835가구 내달 분양 2025-06-25 10:08:52

외관도 차별화했다. 해안가 입지를 고려해 짙은 파랑 계열 색과 밝은색을 조화시킨 커튼월룩을 적용한다. 커튼월룩은 세련된 외관을 제공할 뿐만 아니라 넓은 창호 면적으로 실내 채광과 조망 확보에 유리하다. 환기와 통풍이 용이해 에너지 효율도 높다. 단지 중심부에는 레스아키텍츠(LESS Architects)의 특화 설계를...

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英국왕 생일 군기분열식에 왕실 총출동…여객기 추모 묵념도(종합) 2025-06-15 01:25:50

상공에 영국 국기 색인 하양, 빨강, 파랑의 비행운을 뿌리는 피날레를 펼친 곡예비행팀 레드애로스는 지속 가능한 항공유와 식물성 기름을 혼합해 사용했다. 기후변화 대응은 찰스 3세 국왕의 최대 관심사로 꼽힌다. 해마다 국왕 생일 기념 서훈도 이뤄지는데 올해는 축구 스타 데이비드 베컴, 배우 게리 올드먼, 그룹...

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[오늘의 arte] 독자 리뷰 : 케빈 케너 with 아폴론 무사게테 콰르텟 2025-06-12 19:01:53

- 아르떼 회원 ‘최파랑’ ● 티켓 이벤트 : 신아람 After Bium ‘신아람 After Bium 발매 기념 공연’이 7월 5일 서울 JCC아트센터에서 열린다. 피아니스트 신아람, 색소포니스트 김기범, 드러머 김선빈이 새로운 앨범의 곡들을 선보인다. 이달 25일까지 아르떼 사이트에서 신청하면 된다. 3명을 뽑아 티켓을 두 장씩...

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• #오늘의 arte #소리 #공연 #오디오 #선보 #서울 #신아람 #세계

"딱 일주일만 공개"…혼자 보기 아깝다는 '비밀의 정원' 정체는 [현장+] 2025-06-11 19:45:01

분위기를 풍겼다. 마당을 가득 메운 연보라, 분홍, 파랑, 흰색 수국은 겉으로 화려하기보단 오래 들여다보게 만드는 힘이 있었다. 정원의 주인 이모 씨는 "코로나가 한창이던 2021년, 다들 지쳐 있을 때 사람들이 이 꽃을 보고 위로받으면 좋겠다는 마음에 집을 열기 시작했다"며 "그 이후로 매년 6월이면 잠시 정원을 공개...

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• #딱 일주일만 #정원 #마당 #수국 #마음 #수국하우스 #사람

CU, VT코스메틱 '컬러 리들샷' 출시…소용량 화장품 강화 2025-06-09 09:38:44

파랑 등 3종으로 각각 7천원대이다. 이들 제품은 편의점 전용으로 용량과 가격을 줄인 가성비 제품이다. 이달 말까지 1천원 추가 할인한다. CU 화장품 매출의 전년 대비 신장률은 2023년 28.3%, 지난해 16.5%, 올해 1∼5월 18.1% 등이다. 최민지 BGF리테일 생활용품팀 MD(상품기획자)는 "가성비 화장품 수요가 꾸준히 늘어...

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• #CU VT코스메틱 #화장품 #컬러 #제품

"땅따먹기냐…" 빨강·파랑 지도가 지역 갈등 부추긴다고? [이슈+] 2025-06-07 16:16:44

"지역을 색깔로 구분 지어 표시하는 게 이해가 안 가요." 경북에 거주하는 직장인 이승철(28) 씨는 대선 개표 방송에서 지역을 빨간색 또는 파란색으로 구분해 표시하는 '전국 개표 현황 지도'를 보고 고개를 갸우뚱했다. 특정 후보가 1표라도 더 많이 받으면 지역 전체를 빨간색 또는 파란색으로 표시된 21대 대선...

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• #땅따먹기냐 빨강파랑 #지역 #후보 #색깔 #지도 #개표 #대선 #득표율 #파란색 #경북

경주APEC 앞두고…경북 명소 181곳 알린다 2025-06-04 17:43:11

해파랑공원 등이, 청송군은 송소고택, 야송미술관, 신촌 약수터, 청송백자전시관, 산소 카페 청송정원 등이 대상이다. 영양군은 분재야생화테마파크, 국제 밤하늘 공원, 서석지, 자작나무숲(사진) 등이 포함됐다. 특히 올해는 동해선, 중부내륙선 등 신규 철도 노선 연계 관광지를 대상지에 추가해 관광객 방문을 유도할...

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