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엄마의 손길이 묻어나는 우럭회, 해물탕 전문 공릉동 맛집 ‘해원’ 2014-10-14 15:30:58
김치,오이소박이,샐러드 등의 밑반찬은 물론 바지락이 많이 들어가 개운한 미역국까지 맛볼 수 있다. 특히 우럭회무침과 소면을 김,날치알,깻잎에 같이 싸먹는 맛과 재미가 일품이다. 추천 메뉴는 우럭회무침 외에도 싱싱한 해산물이 듬뿍 들어간 해물탕과 해물찜이다. (소)자가 45000원에 제공되는 해물탕은 조미료 없이...
철분, 어떤 음식으로 보충할까? 2014-10-01 12:00:27
등), 조개류(모시조개, 바지락, 굴 등), 콩제품(콩, 두부, 된장 등), 녹황색 야채(시금치, 호박, 당근 등), 해조류(미역, 다시마, 톳 등) 등이 있다. 그러나 식품에 포함된 철분은 식품 그 자체만으로는 흡수율이 낮기 때문에 흡수를 도와주는 다른 영양소를 필요로 한다. 그리고 이러한 영양소는 체내에서 피를 만드는데...
‘식사하셨어요’ 한고은, 다이어트 비법 공개 ‘허리 23유지’ 2014-09-28 14:09:01
가리비와 바지락밥 먹방을 선보였으며 이영자는 ‘허리가 23인거 맞냐’며 ‘여배우가 너무 많이 먹는 것 같다’며 ‘거지’라는 별명을 붙여 웃음을 자아냈다. 이에 한고은은 괜찮다며 자신의 몸매 비결을 공개했다. 한고은은 ‘따로 다이어트를 하지 않는다’며 ‘습관적인 식이요법을 하는 것’을 비결로 밝혔다. 특히...
수능생들을 위한 알짜 여행 "수능 치른 수험생, 떠나라!" 2014-09-24 09:04:35
만추여행에서는 안면도 백사장항을 방문해 대하, 조개, 바지락을 맛볼 수 있으며 안면암의 ‘해상 부교’를 이용해 바다 위를 걸어볼 수도 있다. g마켓에서는 11월30일까지 ‘2010 겨울 최고의 스파 50% 할인 판매 약속 지키기’ 기획전을 진행한다. ‘리솜스파캐슬 덕산’ 상품은 선착순 5000명에게 50% 할인된 금액인...
[핫플레이스 천국] 여수 ‘춘산’, 여수 밤바다의 매력이 살아나는 곳 2014-09-23 09:01:00
★ 매운 해물 우동 볶음 재료: 오징어, 바지락, 쭈꾸미, 새우, 갑오징어, 가쓰오부시, 버섯, 우동면 ① 각종 해산물을 깨끗이 씻은 후 물기를 빼고 준비해둡니다. ② 기름을 두른 뜨거운 팬에 준비해둔 해산물을 넣고 볶아줍니다. ③ 해산물이 적당히 익었을 때 삶아둔 우동면과 굴 소스를 넣고 센불에서 볶아줍니다. ④...
태안 농가맛집들 도시 관광객에 '인기' 2014-09-15 11:03:29
2007년에 개점해 함초간장게장, 우럭젓국, 바지락볶음, 방풍장아찌 등 태안의 전통음식을 팔며 꾸준한 사랑을 받고 있다. 지난 2월 문을 연 콩의보감은 전통 두부와 콩죽 등 웰빙 상차림을 맛볼 수 있는콩요리 전문점으로 유명하다. 이들 음식점은 농가에서 친환경으로 직접 재배한 식재료를 이용하고 있어...
‘식사하셨어요’ 한고은, 이영자에 지지않는 폭풍먹방… ‘허리는 23, 몸매 비결은?’ 2014-09-14 13:27:11
밥상인 가리비와 바지락 밥이 나오자 거침 없이 폭풍 먹방을 선보여 눈길을 끌었다. 특히 한고은은 이영자와의 가위바위보 대결에서 승리해 마지막 가리비와 바지락 밥을 먹는 행운의 주인공이 됐고 이영자는 "여배우가 너무 많이 먹는다. 허리가 23인데. 거지같은 여배우야"라고 농담해 웃음을 자아냈다. 이어 한고은은...
한고은·이영자, 훈남의사와 자월도 여행…외모 봤더니 '정우성'? 2014-09-14 09:44:10
이영자는 최순호씨와 함께 자월도로 갔고 맛있는 가리비와 바지락 밥을 먹는 등 먹방을 선보였다.한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com 'tv방영' 언론에서도 극찬한 급등주검색기 덕분에 연일 수익중! [한경닷컴스탁론]또 한번 내렸다! 최저금리 3.2% 대출기간 6개월 금리 이벤트! [한경컨센서스] 국내 증권사의...
가로림조력 환경영향평가 결정 임박…관련기관 '촉각' 2014-09-10 08:00:31
건설되면 가로림만 일대에서 바지락과 굴을 채취하는 맨손어업이 폐업에 이르게 되고, 오염물질을정화하는 갯벌이 사라져 적조 등 피해가 우려된다"고 주장했다. 충남도와 서산시, 태안군 등은 가로림조력이 낸 환경영향평가 보완서에 대한 의견서를 이달 중순께 환경부에 제출할 예정이다. 서산시의 한...
‘세끼’ 식사로 수험생 건강 지킨다 2014-08-27 11:04:18
만든다. 쭈꾸미와 바지락 같은 해물은 깨끗하게 씻고 손질해 준비하고 배춧잎이나 브로콜리, 버섯 등 다양한 식재료도 취향에 따라 준비한다. 육수를 끓이면서 준비한 재료를 넣어 익혀먹고 식성에 따라 샤브샤브 소스를 만들어 건져낸 재료를 찍어 먹는 것도 좋다. tip. 수험생에 꼭 필요한 영양소는? 수험생의 건강을...